gov-civil-vilareal.ptMiért van az exének vezetékes gondja?
Mi lenne, ha azt mondanám neked, hogy Anna edző olyan új kutatást talált, amely bebizonyítja, hogy az exed szorgalmas.
Túl jól hangzik, hogy igaz legyen, igaz?
Nos, valójában nem úgy, mint a legújabb podcast interjúnk témája volt.
Nézd meg.
Ex-je bekötött lehet arra, hogy törődjön veled
Chris Seiter:
Rendben. Ma Anna és én egy nagy témával foglalkozunk, és ez alapvetően arra törekszik, hogy segítsen megállapítani, hogy az ex még mindig érdekli-e. Alapvetően, mit fogsz kihozni ebből a podcast epizódból vagy a YouTube-ból, bárhol is nézed ezt, a vágyakozás, a vágyakozás és a nosztalgia tudományába fogunk merülni, de konkrétan Anna valamit mondott nekem lenyűgöző, mielőtt elkezdtük a felvételt. Úgy véli, és a tudomány ezt alátámasztja, az exed keményen oda van kötve, ahol nem felejtkezhetnek el rólad. Kábelek arra, hogy kifejezetten törődjenek veled, így ez megválaszolja azt a kérdést, hogy az exed még mindig törődik-e veled, de meg fogjuk adni neked a miérteket, és segítünk abban, hogy alkalmazkodj a helyzetedhez, hogy nagyszerű lehetsz eredmények tovább.
Chris Seiter:
Egyébként itt van a kohostám, a bűnügyi partnerem, Anna. Csak megpróbáljuk ezt a lehető legorganikusabban kezelni. A kutatásról meséltél nekem. Úgy érzem, csak bele kellene merülnünk az új kutatásba, mert ez volt a számomra lenyűgöző dolog.
Anna:
Igen. Itt szoktam geekelni. Jobb?
Chris Seiter:
Jobb.
Anna:
Mert az egyetemen mi volt néhány szakom, fizika és idegtudomány, ezért szeretem a tudományt és ilyesmit.
Chris Seiter:
Ó, ezt nem tudtam.
Anna:
Igen.
Chris Seiter:
Ezt nem tudtam.
Anna:
Nos, hárman közülük, a Női tanulmányok, az Idegtudomány és a Fizika, tehát én egy nagy stréber vagyok, tudományos geek.
Chris Seiter:
Tökéletes vagy ehhez a munkához. Tökéletes a szakítói munkára.
Anna:
Igen. Valójában azért gondolom, mert szeretek gondolkodni a kapcsolatok tudományán, mert ez segített megérteni.
Chris Seiter:
Megkapja az idegtudományt, de azért kapja meg a női tanulmányokat is, mert a legtöbb ügyfelünk ... valóban férfiakat kapunk, de döntő többségük nő.
Anna:
Igen. Igen.
Chris Seiter:
Ott vagy, ahol a helyed.
Anna:
Oké. Nos, nagyon érdekes volt. Valójában volt egy tanulmány, amelyet ebben az évben publikáltak, és elkészült ... Azt hiszem, a kutatást tavaly végezték el, de ez lényegében a szerettekre vágyakozás tudománya. Ez a tanulmány azt találta, hogy a partnereinkkel való újraegyesítés egy egyedi agysejt-klasztert aktivál, amely motivál minket az egész életen át tartó kapcsolatok kialakítására. Most érdekes módon, ha valaha is hallottál erről beszélni az ERP Facebook-csoportjában, mert folyamatosan beszélek erről, vagy ha valaha edzettél velem, az emberi férfiak változatos számú receptorral rendelkeznek, amelyek ismertek más emlősöknél a kapuig, vagy laikus kifejezéssel élve, hogy mérjék a monogám viselkedés mértékét, ami ha genetikai változatokra mérjük őket, ez fantázia, ez hatással lehet a férfiak oxitocin mennyiségére, ami a kötésben és a kapcsolódásban részt vevő neurokémiai, az öt közül az egyik.
Anna:
Ez a szakirodalom azt sugallja, hogy a különböző emberek, és legalábbis a férfiak biológiája eltér a nőkétől. Néhány férfi többé-kevésbé bekötött monogámiába, mint mások, ami azt is jelenti, hogy a párok különböző tényezőktől függően összetarthatnak, de nem is, de ebben a konkrét tanulmányban a préririgók agyképzelő tanulmánya volt, amelyek … Oké, viccesen hangzik, de a préraboglya az egynemű emberen kívül az emlősfajok csak mintegy 5% -a között szerepel. Amikor sok párkapcsolati tanulmány készül, akkor azt gyakran préri lepényekkel végzik. Rendben?
Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?
Anna:
Megállapították, hogy a kötelékek kialakításakor a vágyakozás vagy a vágyakozás ugyanolyan fontos, mint az, hogy valójában együtt legyünk az illetővel. Számos dologra világít rá, többek között arra is, hogy miért olyan nehéz mindenki számára társadalmilag távolságtartani egymástól. Ez új terápiákhoz is vezethet, gondolom olyan állapotokhoz, mint az autizmus és a depresszió. Egyébként is, így nem vagyok a témán, de ha hosszú távú kötvények jönnek létre, akkor a partner iránti vágyakozásunk ugyanolyan fontos, mint ha nem is sokkal fontosabb, mint az, hogy hogyan reagálunk, amikor velük vagyunk. Rendben?
Anna:
A kapcsolatok időbeli fenntartása érdekében nyilvánvalóan valamilyen motivációnak kell lennie arra, hogy az illetővel együtt lehessen, amikor távol van tőle. Jobb? Ez a 2020-as cikk a legelső, amely meghatározza a potenciális neuro-alapot a motivációval, hogy újraegyesüljön egy ex-szel. Úgy gondolom, hogy a cikk arra késztethet minket, hogy jobban megértsük, milyen agyi régiók, egészen a sejtek szintjéig, ösztönzik az ösztönöket arra, hogy tartós kötelékeket alakítsanak ki férfiak és nők vagy férfiak és férfiak vagy nők és nők között. Jobb?
Anna:
A kutatás betekintést enged abba is, hogy miért olyan kemény a társadalmi távolságtartás. Az emberi lények egyedülállóan fel vannak hívva arra, hogy szoros kapcsolatokat keressenek, mint kényelem forrását, és ez gyakran fizikai érintésen keresztül valósul meg. Korábbi embereken végzett agyi képalkotó kutatások az agyi aktivitás megváltozását is kimutatták a nucleus accumbens nevű régióban, amely ugyanaz a jutalomközpont, amely a heroin vagy kokain fogyasztása során világít. Korábban már beszéltünk erről és a kapcsolat nélküli kapcsolatokról, és arról, hogy miért olyan nehéz átjutni a kapcsolat nélküli kapcsolatokon, vagy miért vágyakozunk exeinkre, vagy nehéz ehhez ragaszkodnunk, amikor a kutatási alany megfogta egy romantikus partner kezét szemben egy idegennel.
Anna:
E tanulmány elején ez a csapat azt feltételezte, hogy az agyi aktivitás valóban más lesz, amikor a prériboglyák a párjukkal simogatnak egy véletlenszerű vakondhoz képest. Jobb? Meglepő módon nem ezt találták. Nem számított, hogy idegen vagy szerető volt, a kócsag agya alapvetően ugyanúgy nézett ki, amikor egy másik kecskével voltak együtt. Csak akkor, amikor a lepkék távol voltak partnereiktől, és futni kezdtek, hogy találkozzanak partnerükkel, például képzeljünk el egy klasszikus romantikus találkozó jelenetet a repülőtéren, vagy akármennyi szerelmes vers vagy bármilyen sit-com témáját, ez az egyedülálló sejtcsoport a nucleus accumbens folyamatosan és következetesen lőtt, ezért minél hosszabb ideig párosították az állatokat, annál erősebbé és szorosabbá vált a kötelékük. Minél nagyobb az egyre növekvő sejthalmaz, a képvásznon ezeket a partner-megközelítés együttesének nevezték el, és egy teljesen más sejtcsomó világított meg, amikor a pocakok idegen kocák körül voltak, mint az idegenek.
paul Blart bevásárlóközpont rendőr 2 értékelés
Anna:
Mit is jelent ez? Ez arra utal, hogy létezik egy sejtcsoport erre a konkrét célra, amely fontos a szeretteddel való kapcsolat kialakításához és fenntartásához. Amit gyanítunk, vagy amit ebből vettem, az az, hogy az agyi vegyi anyagok, mint például az oxitocin, a dopamin és a vazopresszin, a neurokémiai anyagok közül három, amelyekről a 11 újrakapcsolódási irányban beszélünk, és ezek mindkét esetben megmutatkoztak. állat- és emberkutatások is szerepet játszanak a bizalomban és a közelségben, a kötõdésben és a kapcsolatokban. Amit ez a tanulmány megerősít, az az, hogy a monogám emlősök egyedülállóan fel vannak kötve arra, hogy másokkal legyenek együtt, ezért ezek a negatív érzések, amelyeket mostanában olyan sokan tapasztalunk szakításkor, gyakran néha eltérésből vagy más tényezőkből fakadnak, amelyek szakítás.
Anna:
Van egy neuronális jelünk, amely azt mondja nekünk, hogy a szeretett emberrel való együttlét jobban érzi magát, és ez az érzelmi megfelelője annak, ha nem eszünk, ha éhesek vagyunk, kivéve most, ahelyett, hogy kihagynánk az étkezést, lassan éhezünk. Szó szerint arra vagyunk hajlandók, hogy vágyakozzunk exeinkre. Amikor szakítás következik be, a biológia és a neurokémia azt mondja, hogy nem csak mi vágyakozunk. Az exeink is vágyakoznak. Ennek van értelme?
Chris Seiter:
Igen. Ez igazán lenyűgöző. Először képesek észrevenni a neurokémiai anyagokat, mint sejtszintről, ami ez folyamatban van.
Anna:
Igen. Jobb?
Chris Seiter:
Azta.
Anna:
Ismét emlékszem, amikor a pólók lógtak ... összeölelkeztek, nem tudom, hogy te pólók, az idegen pocokod, mint azok a véletlenszerű összekapcsolások-
Chris Seiter:
Tegyük vissza, mert határozottan vannak kérdéseim.
Anna:
Oké.
Chris Seiter:
Talán itt lehetsz a tanár. Az idegenekkel összebújó pelyhek -
Anna:
Igen.
Chris Seiter:
... ez azután történt, hogy már volt egy kedvesük, akivel elváltak?
Anna:
Igen. Igen.
Chris Seiter:
Oké. Az új idegen pocoknál vannak, és mi történt pontosan?
Anna:
Az történt, hogy az agyi aktivitás szinte teljesen megegyezett a párral és az idegenrel, majdnem teljesen azonos volt.
Chris Seiter:
Oké. Mi vezet ez elhitetni minket?
Anna:
Ez nem csak egy emberrel való együttlét; olyan, mint a tényleges kötelék, amelyet létrehozol. A fizikai érintés. Ennek van értelme?
Chris Seiter:
Gondolom, bajom van, de ez jó, mert úgy érzem, tanulni fogok valamit ebből.
Anna:
Rendben, szóval rendben. A személlyel való együttlét
Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?
Chris Seiter:
Vegyük példaként az embereket.
Anna:
Oké. Tegyük fel, hogy a feleségével vagy.
Chris Seiter:
Chris és Jen. Jobb. Chris és Jen.
Anna:
Oké, Chris és Jen. Chris és Jen. Bármi okból, Chris és Jen magányosak. Chris nincs a közelben, vagy Jen nincs a közelben, ezért Chris úgy dönt, hogy… remélem, hogy Jen nem [áthallás 00:09:48]
Chris Seiter:
[áthallás 00:09:48]. Hogy mersz. Talán nem szabad Chriset és Jent használni.
Anna:
Nem akarlak azonban [áthallani 00:09:53], hogy elhitessem veled, hogy Jen máshoz simul.
Chris Seiter:
Igen. Láthatod, hogy kiszabadítom Sebastiant. Mint a szamuráj kard és menj vadászni.
Anna:
Igen. Chris máshoz simul.
Chris Seiter:
Rendben. Hamisakat kellene használnunk. Csináljuk Bobot és Sallyt.
Anna:
Oké. Csak felhasználom magam. Anna vagyok, és tegyük fel, hogy egy Eric nevű sráccal és egy John nevű sráccal ölelkezem. Rendben? Oké, átölelek Johnnal, és ő az a srác, akivel együtt vagyok, de aztán úgy döntök, hogy átölelem egy idegen Eric-kel. Eredetileg az emberek azt gondolták, hogy ezek a tudósok azt gondolták, hogy oh, én Eric-kel átölelve ugyanúgy fogok kinézni, mint én John-kal.
Chris Seiter:
Oké.
Anna:
Nem ez volt a helyzet ... vagy azt hitték, hogy ... Tarts ki. Hadd lássam. Nézem, amit írtam. Rendben rendben. Feltételezték, hogy
Chris Seiter:
Látod, én téged csavartalak hasonlóval, nem, ne használjuk Chris-t és Jent.
Anna:
Alapvetően tegyük fel, hogy a párom John, a random haver pedig Eric. Ez a cikk azt feltételezte, hogy én Johnhoz ölelkezve valóban másképp néz ki, mint én, amikor Eric-kel ölelkezem, de ez nem így volt. Az agyi aktivitás pontosan ugyanúgy nézett ki, akár Johnhoz, akár Erichez öleltem.
Chris Seiter:
Oké. Vajon ... mit tudunk arra következtetni, azt hiszem, az
Anna:
Mire következtethetünk ebből? Mi okozza a különbséget? A különbség annál hosszabb, mivel párosodunk, mint ahogy hosszabb ideig vagyok John mellett, annál erősebbé válik a kötődésem Johnhoz neurokémiailag, így egy másik, a kapcsolódáshoz és a kötéshez kapcsolódó sejtcsoport világít John kapcsán, de ez nem világít Eric kapcsán.
Chris Seiter:
Oh.
Anna:
Miert van az? Miért van az az oka, hogy neurokémiai szempontból vágyakozik Johnra, szemben Eric vágyakozásával.
Chris Seiter:
Ez igazán számomra a kötődés szintjére vagy az időtartamra süllyedne, amellyel például Johnnal együtt voltál-
Anna:
Igen.
Chris Seiter:
… Kontra Eric. Mivel olyan régen vagytok együtt John-nal, amikor végül Eric-hez simulunk, ugyanaz a vágy nem létezik az új sráccal. Az öreg srác, hogy létezik a vágy.
Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?
Anna:
Helyes.
Chris Seiter:
Tudod ... ez pusztán spekuláció részemről, de tudod-e ... Példájukban megnézték a kettő közötti agyhullámokat, és azt mondták: oké, eléggé egyformák, mint amikor új emberekkel ölelkeznek, de csak akkor kezdődik a vágy, amikor a másik ember felé futnak, vagy meglátják a másikat.
Anna:
Látni és felé futni, mint valamiféle fizikai cselekedet…
Chris Seiter:
Fizikai érintés.
Anna:
Igen.
Chris Seiter:
Kíváncsi lennék, ha ez visszapattanna ... Vajon van-e egy minimális idő, amely alatt a sejteknek fel kell halmozódniuk, hogy ezt érezzék.
Anna:
Nos, ha megnézünk más kutatásokat, amelyekre rámutatunk, amikor a kapcsolattartás tilalmáról beszélünk, rendben, akkor beszéltünk erről a kapcsolat nélküli kapcsolat kapcsán, hogyan működik a kapcsolat nélküli kapcsolat legalább három hónapos vagy annál hosszabb kapcsolatok esetén . Jobb?
Chris Seiter:
Mm-hmm (igen).
Anna:
Ez azt jelenti, hogy a rövidebb kapcsolatok gyengébb kötelékekkel rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy még ha minden héten 24 órát töltöttünk együtt hat hétig, ez még mindig nem elegendő idő. Ennek hosszabb ideig, hat hétnél hosszabbnak kell lennie. Az intenzitás nem jelent semmit. A hosszú idő számít.
Chris Seiter:
Azt hiszem, ezt folyamatosan látjuk a Facebook-csoportban, de más szemszögből látjuk, mert amit kapunk, az a nők, akik az exüket akarják, vagy a férfiak, akik annyira szeretnék az exüket, mert együtt voltak ilyen sokáig gondjaik vannak azzal, hogy új emberekkel járjanak. Mennek randevúra, és ott fognak ülni, és olyanok lesznek, hogy ez nem ugyanaz.
Anna:
Jobb.
Chris Seiter:
Valójában annak a kapcsolatnak az alapjául szolgáló szemponthoz kapcsolódik, valamint az intenzitáshoz, az ellátáshoz és a befektetéshez, amelyet fizikailag és érzelmileg valószínűleg belefektettél, és azt hiszem, még pénzileg is furcsa módon.
Anna:
Nos, ez valóban érdekes, mert ez egy másik tanulmányra vezethető vissza, amelyet a Journal of Neurophysiology folyóiratban találtam, és amely a romantikus szerelem érzéseiről szól, és kiváltja az agy dopamin rendszerét, amely arra ösztönöz minket, hogy kellemes élményeket ismételjünk meg. Mit jelent mindez? Olyan, mintha ... hadd lássam, megtalálom-e. Azt mondták, hogy az agy természetes opiátjai segítik az élmény kódolását, az oxitocin pedig ragasztóként működik, amelyek szorosan összekovácsolják ezeket az érzéseket. Az oxitocin felszabadítja az agyi aktivitás hálózatát, amely felerősíti a vizuális jeleket, a színt és a hangokat. Az agyad természetes opiátjainak és dopaminjának hatásai, valamint a romantikus partner tulajdonságai neuro ujjlenyomatot hagynak rajtad, és ezek a preferenciák őszintén puhává válnak a jutalmazási rendszeredbe, akárcsak egy függőség.
Anna:
Egy másik vizsgálat állatokkal, patkányokkal hajlamosak a csípőre. Még a patkányokat is gyakran arra használják, hogy újra látogassanak el első örömkeltő partnerükre egy 2015-ös tanulmány szerint.
Chris Seiter:
Azta.
Anna:
Úgy tűnik, az emberek is hasonló mintát követnek. Mint egy gyógyuló alkoholista, aki évtizedes józanság után is vágyik egy italra, továbbra is vonzódhatunk egy exhez. Ez azt jelenti, hogy a romantikus kötődésekhez kapcsolódik egy összetett fiziológia, amely életünk nagy részében őszintén bennünk marad. A romantikus kapcsolat feloldása után is ... az embereknek figyelemre méltó képessége van elfelejteni a rossz részeket, és a jóra összpontosítani, így nincs kapcsolat. A legtöbb embernek elveszett szerelme van, amelyen csodálkozik, mint például valaki, aki valóban fontos pillanatokon keresztül tartotta a kezét, amelyek segítettek meghatározni. Ez nosztalgia, és ezek a nosztalgia érzések nagyon gyakoriak.
Anna:
Egy másik tanulmány szerint, amelyet láttam, három részből álló tanulmány volt 2015-től, az emberek profitálnak egy olyan állapotból, amelyet nosztalgikus álmodozásnak neveznek. A nap bizonyos pontjain emlékeznek a múltra ... átlagosan hetente többször is. Szinte senki sem emlékeztet csak havonta egyszer. Lehetséges, hogy a múltra gondolunk, mert ez jót tesz a jólétünknek. Nyilvánvalóan a nosztalgikus álmodozás fokozhatja hangulatunkat, önértékelésünk érzését és identitásunkat. Azt találták, hogy népszerűsíthetik ... ez a tanulmány azt találta, hogy elősegíthetik a nosztalgikus álmodozást azáltal, hogy olyan webhelyekkel teszik közzé az embereket, amelyek elősegítik a korábbi szerelmesekkel való kapcsolat érzését. Nagyon érdekes volt.
Chris Seiter:
Ez nagyon érdekes. Alapvetően, amiről Anna beszél, az igen, az exedet még mindig érdekli.
Anna:
Igen.
Chris Seiter:
Keményen ápolják őket, de gondolom azt is, hogy tegyünk mellé egy csillagot, és azt mondjuk, hogy az exed nagyobb valószínűséggel törődik veled, minél hosszabb ideig voltak veled, és azt is mondanám, hogy arra a csúcsra támaszkodva végszabály, ma átnéztem a csúcsvégi szabály kutatását egy YouTube-videóhoz, amelyet filmeztem. Ezek a csúcsélmények, a múltban mindig azt hittem, hogy a csúcsok ... A csúcsvég szabály alapvetően, ha nem tudod, mi az, akkor olyan, mint az emberek, amikor emlékeznek a múltbeli tapasztalatokra, vagy emlékeik vannak, nem tesszük meg. ne emlékezzünk teljes egészében a tapasztalatokra, mint feltételezzük. Erre nagyon ... két pont alapján emlékszünk. Mint az élmény csúcsai és az élmény vége, de a csúcsok egyaránt vonatkozhatnak jó és rossz tapasztalatokra is, így ha olyan kapcsolata volt, amely sok küzdelemmel van tele, néha nehezebb ... nehezebb lesz rávenni arra az emberre, hogy törődjön veled, mint olyannal, akinek nincs rengeteg harca, de úgyszólván sok pozitív pillanata van a bankban.
Chris Seiter:
Azt hiszem, mi a… érdekel, hogy felvegyem ezt. A kutatás, amiről alapvetően itt beszélt, és a nevetséges Chris és Jen csereügyekkel szakított rám
Anna:
Amit elkerültünk, mert [áthallás 00:19:03]
Chris Seiter:
Megcsináltuk. Megcsináltuk. Azért tesszük a forró ülésre, hogy elhitessék az emberekkel, ami…
Anna:
Igen. [áthallás 00:19:09]
Chris Seiter:
Alapvetően az, ahogyan az exedet nézem, keményen hajlandó gondoskodni rólad, minél hosszabb ideig voltak veled, de a kapcsolat minősége is jelzi, hogy mennyivel valószínűbb, hogy törődnek veled. Azt mondaná, hogy ez pontos állítás?
Anna:
Igen. Én igen. Mármint a szerelmi kutatás alátámasztja azt a felfogást, hogy pszichológiailag mámorító, ha újra kapcsolatba lépünk egy exrel. Az agy ugyanúgy világít, mint egy kokainfüggő a találat előtt. Ezért van értelme arra, hogy újból kapcsolatba lépjen egy exrel, vagy akár gondolkodjon egy exről, mert az agy tanult minták alapján fejleszti az utakat, tehát ha meghatároz egy erőteljes mintát, amely szerint ez a személy volt például az élettársa, akkor az agy megtarthatja annak az áramkörnek a nyomai, még akkor is, ha újvalakivel kötöttek kapcsolatot.
Anna:
Szakértők szerint a fiatalok között bekövetkező neurológiai kötődés nem különbözik a csecsemő kötődésétől az édesanyjával, ezért az olyan hormonok, mint a vazopresszin és az oxitocin, kulcsfontosságúak a kapcsolatok közelségének kialakításában, és mindkét forgatókönyvben főszerepet játszanak. Most nem csak akkor, ha ez a személy volt az első szerelmed. Ha van egy másik személyed, aki a legjobb szerelmed volt, vagy az érzelmileg legmeghittebb szerelmed, akkor ez a jel még inkább kitörölhetetlen, még erősebb. Ez a neurológiai kötődés, a lefektetett áramkör biztosan soha nem múlik el. Ez a preferenciális kódolás az agyban ezért olyan sok történet arról szól, hogy az emberek újra kapcsolatba lépnek régóta, elveszett szerelmekkel. Ez azért van, mert ezek a szerelmek, azok az intenzív szerelmek, vagy azok az első szerelmek, vagy azok a legjobb szerelmek, vagy azok, amelyek érzelmileg legmeghittebbek, folyamatosan visszatérnek.
Anna:
Itt nem próbál túl grafikus lenni, de például az első ember, akivel először orgazmusba esik, lefekteti a sablont arra, amit vonzónak talál. Ez csak érthető.
Chris Seiter:
Érdekes.
Anna:
Jobb?
Chris Seiter:
Nos, azt hiszem, sok értelme van. Visszatérek az első szerelmi példához. Valószínűleg ezért érzi sokkal erősebbnek. Tudod?
Anna:
Igen.
Chris Seiter:
Versenyben, ha van ... randevúkon jársz, és beleszeretsz egy másik emberbe, soha nem ugyanaz a tapasztalat, mint annak a másiknak, de azt hiszem, amit mondtál, hihetetlenül éleslátó csak azért, mert ők vagy az első a szerelem nem feltétlenül jelenti azt, hogy ők a legjobb szerelem vagy a legerősebb kapcsolat, amit valakivel valaha is érzel. Ez majdnem megdönti, de más érzés, legalábbis tapasztalataim szerint.
Anna:
Jobb.
Chris Seiter:
Összességében mégis azt mondanám, hogy igen, az exed még mindig törődik veled, de vannak ezek a kis jelzők, amelyek sokkal valószínűbbé teszik. A minimumon is, azt hiszem, még mindig törődnek veled.
Anna:
Ó igen. Még mindig törődnek veled. Éppen azt próbáltam leírni, hogy… beszélgettem egy kicsit a férjemmel vacsora közben, és meséltem neki erről a kutatásról. Azt mondtam: Tudod, elég sok szakításom volt, de három olyan kapcsolat létezik, amelyek valóban kiemelkednek a fejemben. Nyilvánvalóan ő, majd a legelső pasim, aki szörnyű volt.
Chris Seiter:
Úgy tűnik, ez az a tapasztalat, amelyet szerintem mindenkinek megvan.
Anna:
Igen.
Chris Seiter:
Olyan ez, mintha két igazán tapasztalatlan ember randevúzna, és remélhetőleg tapasztalatlan, hacsak nem randizik -
Anna:
Tapasztalt volt, de csak csaló volt.
Chris Seiter:
Igen.
Anna:
Volt ő, majd a harmadik, de az összes többi csak [áthallás 00:22:54]
Chris Seiter:
Harmadik. Imádom, ahogyan ezt éppen odacsúsztad. Igen, van egy harmadik, de a harmadik, csak
Anna:
A harmadik volt az első ember, akivel valaha is szexeltem, tehát az a harmadik, de az összes többi olyan, mint te, az exeim. Még mindig ragaszkodom hozzád, de ennek a kötődésnek az ereje nem olyan erős, mint ez a másik három.
Chris Seiter:
Oké, tehát ők rakták le a sablont arra, amire valószínűleg vonzódni fog, vagy inkább
Anna:
Vágyik.
Chris Seiter:
… Óriási nosztalgiás érzései vannak és vágyakoznak irántuk.
miért az ijesztő film az r besorolású
Anna:
Mm-hmm (igen). Jobb. Valahogy belemegy, mi az, amire vágyunk? A Journal of Research in Personality című tanulmányban volt egy tanulmány is, amely szerint különböző pszichológiai és demográfiai tényezők befolyásolják az életvágyakat. Életvágyakozás, van rá német szó, és nem is tudom, helyesen fogom-e kiejteni, [idegen nyelv 00:23:49]. Nem tudom. Alapvetően az ideális életállapotok távoli vagy elérhetetlen intenzív vágyaként határozható meg.
Chris Seiter:
Mert ez a felejthetetlen koncepció ott.
Anna:
Igen. Ez a felejthetetlen. Jobb. Alapjában véve ennyi. Sok minden összefügg a vágyakozással és a kiszolgáltatottságtól való félelemmel. A kapcsolati konfliktus elrejtheti saját vágyakozását a kiszolgáltatottságtól való félelmünkben. Megtapasztalhatjuk a vágyakozást valami iránt, ami megvolt és elveszett, a Zeigarnik-effektust, vagy vágyódhatunk valamire, ami még soha nem volt eleve. Lehet, hogy az illetőnek már van párja, de vágyik valami másra, esetleg másra, amelyről úgy véli, hogy beteljesülést hozna. Az emberek gyakran elhanyagolják a mélyebb igényeik figyelembevételét a partner kiválasztása során, más szükségleteket elégítenek ki, például a biztonságot vagy a közös értékeket. Ennek eredményeként végül olyan kapcsolatra éheznek, amelynek nagyobb szenvedélye vagy életerője van, így ez végül szakításhoz vezethet, nem értve, hogy eredetileg egy másik értékrend alapján döntöttek, amelyet nem kommunikáltak. Ennek van értelme?
Chris Seiter:
Igen. Mindezek a dolgok nagyon lenyűgözőek.
Anna:
Igen.
Chris Seiter:
Olyan dolgokról, amelyekről szerintem még soha nem beszéltünk igazán, legalábbis a lakossági fórumon.
Anna:
Ne.
Chris Seiter:
Lehet, hogy megbeszélte már magánügyfelekkel.
Anna:
Nem, nem tettem.
Chris Seiter:
Ez vadonatúj, még neked is.
Anna:
Igen. Azért néztem a dolgokat, mert amikor arra gondoltam, oké, honnan tudom, hogy az exem törődik velem? Azt gondoltam, oké, nos, olyan volt, hogy nem igazán találtam semmit. Aztán vágyakozva kezdtem felnézni, aztán vágyat keresni, sóvárogva néztem nosztalgiát. Nagyon sok dolog van odakinn, amelyek, ha a kapcsolati kontextusban összerakjuk, akkor lényegében vágyakozunk arra, hogy vágyakozzunk és más emberekre vágyakozzunk és törődjünk velük. A kérdés nem feltétlenül az, hogy az exem törődik-e velem, mert a válasz igen. Egyértelműen igen.
Chris Seiter:
Gondolom, inkább kérdés lenne, miért. Miért törődnek veled? Ennek megértése, majd onnan potenciálisan jobb megértése annak, hogyan nem lehet feltétlenül manipulálni, de inspirálni. Tudod?
Anna:
Jobb. Azt akarja, hogy kiválthassa ezeket a vágyakozás és vágyakozás érzéseit, ezért megint ezért gondolom, hogy nemcsak a kapcsolattartás nem igazán fontos, hanem hihetetlenül fontos az a munka, amelyet önmagán végez. Ezenkívül, amikor befejezi a kapcsolatfelvétel tilalmát, rendelkeznie kell egy tervvel. Úgy értem, függetlenül attól, hogy edző vagy-e, meg kell tervezned, hogyan lehet kapcsolatba lépni, mikor kell kapcsolatba lépni, mit kell mondani, mit kell tenni. Itt válnak a szeretetnyelvek nagyon fontossá, megértve, hogy exed introvertált vagy extrovertált-e, kötődési stílusuk, bármi is legyen az, és megértve kapcsolattörténetüket és családtörténetüket. Csak azt is meg kell értenie, hogy mit tett és mit tett az ex, hogy hozzájáruljon magához a szakításhoz. Nagyon sok tényező játszik szerepet.
Chris Seiter:
Igen. Úgy értem, végső soron a tudás hatalom.
Anna:
Igen.
Chris Seiter:
Mindaz, amit az imént mondott, egyre jobban megismeri önmagát és az exét, és azt, hogy hogyan reagálnak bizonyos helyzetekre, vagy mire fognak reagálni, például a szerelmi nyelvek.
Anna:
Jobb.
Chris Seiter:
Igen. Vagyis teljesen egyetértek veled. Csak írnom kellett egy 10 000 szóból álló cikket arról, hogy az exed még mindig érdekel-e, és én szó szerint ott ülök, és arra gondolok, hogy hát, honnan tudod? Elkezdtem nézegetni az összes cikket, amit valaha is írtunk az Ex Boyfriend Recovery során, és a legtöbbjük nem beszél a tudományról. Mindig nagyon részletesek, például oké, nos, honnan tudod, hogy valaki törődik veled szemben azzal, aki csak használni akar téged, vagy ha az exem nem nagyon reagál velem, ez azt jelenti, hogy nem érdekli őket rólam. A legtöbb olyan kérdés, amelyet legalábbis a weboldalon kapunk, természeténél fogva nagyon szituációs jellegűek, de egy dolgot, amelyet úgy tűnik, nem is értenek soha, az a mögöttes tudomány, vagy a pszichológia vagy annak pszichoanalitikai vonatkozásai.
Anna:
Igen. A tudomány, amelyre a válasz igen, nagyon is érdekli őket, rád gondolnak, és tegyük fel, hogy Ön elvégezte a megfelelő mennyiségű munkát, szükség szerint elvégezte az érintkezés tilalmát, maga elvégezte a munkát , a közösségi médián dolgozik, és [hallhatatlan 00:28:29] a lehető legjobban befolyásolhatja, és az exével való interakciókat a lehető legokosabb módon közelíti meg.
Anna:
A másik része annak megértése, hogy egyes exek időbe telnek. Még ha meg is érted ezeket a dolgokat, akkor is csak az egyenlet fele. Lehet, hogy az exed nem annyira érett, érzelmileg érintett, mint te.
Chris Seiter:
Ez igaz.
Anna:
Ha ez a helyzet, akkor megértheti ezeket a dolgokat, és még mindig csak ott ülhet a hüvelykujját fonva, és várja, hogy az illető utolérjen. Végül talán nem. Számomra ott szokott lenni sok ember, aki nem kapja vissza az exét. Ügyfeleim általában sokkal fejlettebbek addig a ponthoz képest, hogy az exeikre való várakozás túl sokáig tart számukra, és olyan személyes céljaik vannak, amiket meg kell valósítaniuk, például én akarok férjhez menni.
Chris Seiter:
Jobb. Azt is gondolom, amit mondtál, amiről beszéltél, ez a tudomány a hátterében, nem tehetek róla, de visszagondolok az egyik nagy okra, amely szerintem az emberek sokszor kudarcot vallanak, vagy küzdenek azért, hogy vannak valamilyenek ... rendben, szóval nem elég csak szerintem megérteni ezeket a dolgokat. Azt hiszem, érzelmi kontrollra is szükséged van
Anna:
Ó igen.
Chris Seiter:
... tudjon cselekedni rajta. Ez alatt azt értem, hogy egyszerűen tudok arról, hogy valaki törődik veled, vagy az ex még mindig törődik veled, ez nem elég ahhoz, hogy elkötelezd magad iránt.
Anna:
IGEN Helyes.
Chris Seiter:
Úgy gondolom, hogy ha a vágyad, vágyakozásod vagy nosztalgia érzéseidet meg akarod kelteni az exeden belül, akkor ezt nehezen fogod megtenni, ha nincs érzelmi irányításod.
Anna:
Jobb.
Chris Seiter:
Azt hiszem, ez a kapcsolattartás tilalmának igazi trükkje, azt hiszem. Segít megszerezni az érzelmi irányítást.
Anna:
Jobb.
Chris Seiter:
Nem fejezi be a munkát. Mármint azt gondolom, hogy a szakító üzletben sokszor sokkal fegyelmezettebb vagy, miután a kapcsolattartás tilalma is fennáll, és abbahagyod-e a szentháromság dolgainak egy részét, de általában velem, amikor minderről beszélt, olyan, mint, igen, megérteni, hogy nagyszerű, de érzelmi irányítással is rendelkeznie kell ahhoz, hogy tegyen valamit ez ellen.
Anna:
Jobb.
Chris Seiter:
Tudod?
Anna:
Igen.
Chris Seiter:
A dolog, amit Anna most írt ki, alapvetően olyan, mintha biztosan senki sem beszélne róla, soha nem foglalkoztunk vele, szóval vadonatúj emberek.
Anna:
A kapcsolatok területén nagyon nehéz volt megtalálnom mindezt, úgyhogy amiről most beszélek, olyan dolgok, amelyeket a birodalomban összerakok ... igen, a kapcsolat helyreállítása érdekében. Szerintem lenyűgöző. Mármint sokkal több van. Valószínűleg hetekig beszélhetnénk róla. Mármint sokkal több van a vágyakozásban. Sokkal többről van szó ..., amely őszintén ragaszkodik a stílushoz, az önnyugtató és a gyermek belső munkájához, valamint a korai gyermekkor traumatikus csalódásához. Nagyon sok más dolog megy ebbe bele, de alapvetően mit akarsz csinálni, ahelyett, hogy azon gondolkodnál, hogy az exed vágyakozik-e rád, törődik-e veled vagy gondolkodik-e rád, meg kell kérdezned magadtól, mit tehetek hogy kiváltsam ezeket az érzéseket, és olyan dolgok fizikai, valós megtestesítőjeként állítsam be magam, amelyekre exem vágyik.
Anna:
Ez… mielőtt elfelejtem, az, amire próbálok lenni, mivel megpróbáltam fizikailag megtestesíteni azt, amire exem vágyik, összhangban áll-e azzal, hogy ki vagyok emberként? Nem akarom azt a benyomást kelteni, vagy bárki, aki hallgatna, azt gondolná, hogy az ERP azt mondja neked, hogy változtass meg azon, hogy ki vagy, csak hogy kapcsolatba kerülj. Nem. Ez arról szól, hogy igaz és hiteles önmagadhoz, tehát ha az exed azt akarja, hogy érzelmileg kicsi és félénk valaki legyél, csak azért, hogy jobban érezze magát, ne tegye ezt. Nem ez a személy az Ön számára, még akkor is, ha nagyon vágyik erre a személyre. Van értelme?
Chris Seiter:
Nos, azt hiszem, hogy hozzákapcsoltam azt is, amit ott mondasz, sokszor, amit észreveszünk, legalábbis amit a valódi sikertörténetek interjúiból vettem észre, azok az emberek, akik úgy tűnik, hogy nagyon sikeresek az exek visszavágásában úgy tűnik, biztonságosabbá válnak önmagukban, és nem azt mondom, hogy kezdetben bizonytalanok, de sokszor bizonytalan magatartást tanúsítanak. Azáltal, hogy elnyerte az érzelmi irányítást, azzal, hogy beletette a munkát Anna alapvetően mondandójába, és te azt mondtad az ügyfeleidnek, mire a végére érnek, ott ülnek gondolkodva, nem akarok várakozni körülöttük. Van itt más dolgom, amit el kell végeznem, aztán elkezdik dolgozni az egyéb dolgokat. Aztán azért jönnek körül, mert ez a vágy és vágyakozás a legmagasabb fokán van.
Anna:
Az exek általában ilyenkor jönnek körül.
Chris Seiter:
Jobb. Nos, ezen ügyfelek mindegyike nem változtatta meg önmagát.
kapj el, ha tudsz józan eszed
Anna:
Ne.
Chris Seiter:
Szinte olyan, mintha csak úgy döntöttek volna, hogy megtalálják azokat a részeket, amelyek a legjobban élvezik önmagukat, és kiemelik ezeket a részeket, és ezekre a dolgokra koncentrálnak. Összességében azonban sajnos van olyan ember, aki nem ... ez szinte olyan, mint egy paradigmaváltás. Hinned kell. Azt hiszem, sokan jönnek bele ebbe, nem hisznek abban, hogy pusztán azáltal, hogy megteszik ezeket a dolgokat, az exük visszatérhet. Úgy gondolják, hogy valamit kell tennem, hogy elérjem őket ... néhány szót mondok, hogy visszatérjenek, és gyakrabban, mint nem,
Anna:
Nem. Ez nem varázslat.
Chris Seiter:
Nem az, és időbe is telik. Szerintem nem akkor, ha az exed törődik veled, nem. Arról szól, hogyan tudod létrehozni ezeket a vágyakozás, vágyakozás és nosztalgia érzéseket. Azt is hozzátenném, ha azt akarja, hogy elkötelezzék magukat, akkor érezniük kell, hogy elveszíthetnek. Azt hiszem, néha az a probléma, amikor hozzánk jön, ők nem így érzik magukat. Úgy érzik, hogy nálad vannak, vagy bármikor megszerezhetnek, amikor csak akarnak. Néha azzal, hogy átéled azokat a dolgokat, amelyeken át akarunk menni, ahogy Anna mondta, rájössz, hogy az exed azt akarja, hogy kicsi legyél, hanem azt, hogy képesek legyenek uralkodni feletted vagy érzelmileg uralkodni rajtad, és rájössz, hogy nekem nem ez a személy. Ez azért is jó dolog, mert ezzel is kiállsz egy kicsit magad mellett, de rájössz arra is, hogy nem valakinek kellene visszajutnod. Tudod?
Anna:
Jobb. Jobb.
Chris Seiter:
Mondtuk az embereknek ... te mondtad az embereknek, Anna, biztos, hogy nem szabad visszamenned ezzel a sráccal.
Anna:
Mm-hmm (igen).
Chris Seiter:
Vagy lány vagy bárki.
Anna:
Igen. Ezt mondtam. Ezt még a múlt héten mondtam.
Chris Seiter:
Sajnos ezek az ügyfelek nem mindig szeretik, de szerintem ez is olyan helyzet, amikor a szívükben tudják. Csak nem akarják, hogy legyen ... nem a valóság tükrözi ezt.
Anna:
Úgy értem, nem szívesen mondom ezt, de főleg az edzői foglalkozásokon, amikor ilyen információkat szolgáltatok, azt mondom: Nézd, ez őszinte időnk köztem és közted. Fizetsz, hogy ne hazudjak neked, ezért tudod, hogy nem ezt mondom gonosznak, ezért X, Y és Z okokból nem szabad visszaszerezned ezt a személyt. Nagyon okos vagy, érted, tudod, amit mondok.
Chris Seiter:
Megtörténik [áthallás 00:35:46]
Anna:
Biztosan meg tudom érteni, igen, ez történik, és azt mondom, hogy az emberek nem kapják vissza ezt az embert.
Chris Seiter:
Nem fogunk hazudni neked.
Anna:
Nem, ez a mi őszinte-
Chris Seiter:
Mi is… Igaz, igaz. Nos, azt sem mondjuk el, hogy mit akarsz hallani. Meg fogjuk mondani, hogy mit gondolunk, és ami valószínűleg gyakrabban működik.
Anna:
Mm-hmm (igen). Igen. Ismét, igen, nem fizet nekünk, hogy hazudjunk. Ön azért fizet nekünk, hogy segítsen Önnek minél okosabbnak lenni, igazán jó döntéseket hozni saját életében, és remélhetőleg, pozitívan a szerelmi életéhez kapcsolódó helyes útra is helyezni. Előfordul, hogy az exeink nem csak azok, akiket vissza kellene szereznünk.
Chris Seiter:
Ez igaz. Gyakran csak annak elismerésével térnek vissza.
Anna:
Jobb.
Chris Seiter:
Visszahívják, amit akkor bonyolult probléma megoldani, mert nem kellene visszahozni az illetőt, de ez így működik.
Anna:
Ez a vágyakozás része. A sóvárgás arra kényszerít bennünket, hogy idealizáljuk a vágyott embert, és képzeletünkben megalkotjuk az előttünk álló személy tökéletességének érzékelését, aki a valóságnak kitéve, az IE, egy szakítás, nagyon csalódottá tesz bennünket. Azt gondoljuk, Ó, olyan csodálatos volt. Nekünk volt a legjobb kapcsolatunk. Nem. Útközben sok dudor és sok piros zászló vagy esetleg néhány piros zászló volt. Jobb? Meg kell értenünk saját vágyakozásunkat. Mennyire idealizált a vágyakozásunk? Mennyire igaz a vágyakozásunk?
Chris Seiter:
Igen.
Anna:
Még nagyon sok kutatás van erről.
Chris Seiter:
Végül azt mondjuk, hogy nincs rengeteg olyan kutatás, amely kifejezetten az ex visszaszerzéséhez kapcsolódna, de amit tettünk, megtaláltuk-e a leginkább kapcsolódó kutatást, amelyet lényegében megtalálhatnánk, hogy jelzéseket adjon számunkra dolgozó. Ezért Anna sikeraránya meghaladja a 70% -ot, és még magasabb is lehet, ha megszámolja azokat az ügyfeleket, akik úgy döntöttek, hogy nem akarják visszakapni az exeiket, ami szerintem több mint 90% -os vagy [áthallás 00:37 : 58]
Anna:
Igen, a 90-es évek közepén.
Chris Seiter:
Ó, szóval most öt százalékpont fölött küszködünk.
Anna:
Nos, tudod. Vicces vagy.
Chris Seiter:
Ezért érdemes Annával edzeni. Van még valami azon, hogy az exed még mindig törődik veled, amiről beszélnünk kell, vagy szerinted lefedtük?
Anna:
Úgy értem, sok mindent kitettek még a saját weboldalunkon belül is azokról a jelekről, amelyeket az exeink még mindig érdekelnek. Úgy értem, mindenki könnyen ezt kutathatta, elolvashatta és meghallgathatta. Nagyjából ugyanaz, de azt hiszem, egyet meg kell értenie, igen. Az exed még mindig törődik veled? Igen. Nos, ezt honnan tudja? Biológia, tudomány, igaz, neurokémiai.
Chris Seiter:
Ez alátámasztja. Jobb.
Anna:
Igen.
Chris Seiter:
Ez alátámasztja. Biztonsági másolat készül [áthallás 00:38:48]
Anna:
Szó szerint neuropathusok vannak bekötve az agyadba. Ha ez bekötött az agyadba, akkor az az exed agyába is, így kevesebb időt tölts az emiatt aggódva, tudván, hogy a tudomány azt mondja, hogy igen, igen, és inkább azon aggódj, hogy mit fogok tenni az útlezárások vagy a kihívások eltávolítása érdekében ami eleve utunkba került. Inkább erre koncentráljon.
Chris Seiter:
Azt kell mondanom, hogy minden alkalommal, amikor ilyeneket csinálunk, mindig annyit tanulok, és ettől olyan rosszul érzem magam. Olyan vagyok, Oh, ember. Anna csak olyan okos. Mondanom kell valami okosat, és akkor olyan vagy, mint: Ó, igen, igen, igen. Akkor ezt. Csak egyre okosabb lesz, és én csak
Anna:
Miről beszélsz? Te is olyan okos vagy.
Chris Seiter:
Várj, Anna. Olyan, mintha elmagyaráznád nekem, hogyan működött ez. Úgy érzem ... csak azt mondom, hogy azt hiszem, kicsit gúnyolom magam, hanem azért is, mert azt akarom, hogy ti is rájöjjetek, hogy Anna a legjobb. Ez ugyanolyan jó, mint amikor az ex-helyreállítási időszakról van szó.
Anna:
Mit?
Chris Seiter:
Ez igaz. Ne is viselkedj így. Tudod mit.
Anna:
Oké. Úgy értem, hogy [hallhatatlan 00:39:59] vagyunk. Nagyon örültem, amikor elkezdtem megtalálni ezeket a tudományos dolgokat. Úgy voltam vele, hogy senki más ex-helyreállító személy nem fog beszélni [áthallás 00:40:07]
Chris Seiter:
Nem. Úgy értem, amikor lebontottad nekem, olyan voltam, mintha ott ültem volna, és megpróbáltam összpontosítani és hallgatni, de aztán megzavarodtam abban a részben, amely miatt tízszer átmentem az igazi emberekkel, mert Olyan voltam, hogy mit jelent ez? Most értem, és örülök, hogy sikerült. Örülök, hogy felvettük, hogy visszatekinthessek, amikor megpróbálom elmagyarázni egy YouTube-videóhoz, és remélhetőleg nem használom magam példának erre [áthallás 00:40:33]
Anna:
Használhat engem, valamint Eric és John példáimat, ha akarja.
Chris Seiter:
Jobb. Ja, úgy értem, összességében csak el vagyok fújva, őszintén szólva. Csak el vagyok fújva. Összefoglalva, Anna mit mondtunk ... egy órát töltöttünk azzal, hogy az exed egyszerűen nem tud megfeledkezni rólad.
Anna:
Ne.
Chris Seiter:
Kábelezett az agyukban. Nem fognak tudni megfeledkezni rólad. Keményen gondoskodnak rólad, és még jobban gondoskodnak rólad, minél tovább voltatok együtt és annál jobb volt a kapcsolat.
Anna:
Mm-hmm (igen).
Chris Seiter:
Nem az a kérdés, hogy az exem törődik-e velem, hanem az, hogy miért törődik velem és mit tehetek ez ellen.
Anna:
Mit tehetek, hogy kiváltsam ezeket a pozitív nosztalgikus érzéseket, kiváltsam a vágyat? Mit tehetek ennek kiváltására? Ha ezt ki tudja találni, akkor sokkal nagyobb az esélye, hogy visszakapja exét.
Chris Seiter:
Továbbá, ha ezt ki akarja deríteni, edzősködjön Annával. Megmondja, hogyan kell kitalálni.
Anna:
Fogunk beszélni róla.
Chris Seiter:
Jó jó.
Anna:
Igen.
Chris Seiter:
Hogy megy a coaching?
Anna:
A coaching nagyon jól megy. A héten és a jövő hét nagy részében tele vagyok, így van néhány foglalkozásom, amely 22-én és később is nyitva áll.
Chris Seiter:
Nos, iratkozzon fel emberek.
Anna:
Igen.
Chris Seiter:
Regisztrálj.
Anna:
Gyere lógni velem. Szeretek emberekkel beszélgetni.
Chris Seiter:
Ha ezt hallgatja, és éppen a munkahelyén vagy ilyesmi van, és olyan, mint: Tudja mit? Beszélnem kell valakivel erről a szakításról, Anna az Ön számára.
Anna:
Igen. Igen.
Chris Seiter:
Igen, nekem ennyi. Még valamit hozzá szeretne adni?
Anna:
Nem. Azt hiszem, ez nagyon jó. Ez az egyik kedvencem, csak azért, mert igazán új dolgokkal álltunk elő.
Chris Seiter:
Nagyon új dolgokkal állt elő, és én olyan vagyok, magyarázd el nekem, Anna. Segítségre van szükségem.
Anna:
Nagyon izgatott vagyok, hogy ezt hallják az emberek.
Chris Seiter:
Én is.
Anna:
Azt hiszem, ez hasznos lesz. Igen.
Chris Seiter:
Rendben. Nos, legközelebb találkozunk srácokkal. Köszönjük, hogy megjelentél, vagy meghallgattad vagy megnézted ezt, és visszatérünk a jövő hétre. Miről beszélünk a jövő héten? Tudod?
Anna:
Igen. Miről beszélünk a jövő héten?
Chris Seiter:
Tudunk sms-t küldeni? Most írok egy sms-cikket, szóval-
Anna:
Igen.
Chris Seiter:
… Talán valamit az SMS-ekről.
Anna:
Ja, beszéljünk a sms-ről. Igen.
Chris Seiter:
Valami kapcsolatban áll majd a sms-sel.
Anna:
Valami a sms-ben.
hova mentél bernadette filmkritika
Chris Seiter:
Rendben.
Anna:
Sms dolgok. Oké.
Chris Seiter:
Sms dolgok.
Anna:
Oké.
Chris Seiter:
Viszlát mindenkinek.
Anna:
Viszlát.
