gov-civil-vilareal.ptHogyan lehet beszélgetni egy exrel szakítás után
Nemrég került a figyelmembe, hogy sokan nem tudják, hogyan kellene beszélniük egy exrel.
Tehát ebben a cikkben összeállítottam a végső útmutatót, hogyan lehet ezt megtenni.
Valóban, ez a két kérdés megválaszolása áll rendelkezésre:
- Mit akarsz?
- És hogy fogsz eljutni oda?
De először is, ha még nem ismeri az Ex Boyfriend Recovery programot, nagyon javaslom, hogy szánjon néhány percet az Ex Recovery Chances kvíz kitöltésére. Alapvetően ez egy vetélkedő, amely felfedi az esélyét, hogy visszakapja exét.
Az alábbi gombra kattintva teheti meg a kvízt:
Mit akarsz?
Szóval, mit akarsz, amikor az exeddel beszélsz?
Vissza akarja szerezni őket, vagy egyszerűen valami zárást keres?
Akár hiszi, akár nem, a legtöbb ember nem tudja, mit akar végül, amikor egy exrel beszél.
Tehát azt javaslom azoknak az embereknek, akik tapasztalják ezt a bizonytalanságot, hogy végezzek némi lélekkutatást, és a beszélgetés megkezdése előtt valóban gondolkodjanak el a kérdésre adott válaszon.
Őszintén szólva annak a könnyű résznek kell kitalálnia, hogy mit szeretne egy exrel folytatott beszélgetésből.
Terv vagy stratégia létrehozása a kívánt cél elérése érdekében a nehéz.
Azok számára, akik vissza akarják szerezni az exüket
Az elmúlt évtizedben számtalan ügyfélnek segítettem túljutni az exeken és visszanyerni exeiket.
Ez a cikk azoknak szól, akik visszakapják exeiket. És azoknak, akik ebben a táborban vannak - szerencséd van! Miután évekig teszteltük a stratégiák sokaságát és megfigyeltük, mi működik, bízunk benne, hogy a leghatékonyabb stratégiával álltunk elő egy ex visszacsábítására.
Egyszerűen fogalmazva: az ex újbóli vonzása egyszerre egy beszélgetéssel történik. Tehát vizsgáljuk meg, hogy milyen típusú beszélgetéseket kell folytatnod az exeddel, ha vissza akarod szerezni őket - más szóval, hogyan kellene beszélned velük.
Hogyan lehet beszélgetni az exével
'Az az ember, aki nem sokáig tervez előre, gondot talál az ajtaja előtt.' - Konfuciusz
Azt hiszem, mindannyian egyet tudunk érteni Konfucius bölcsességében. Mégis, az emberek olyan gyakran beszélgetnek az exükkel, és remélik a megbékélést, de nem tervezik, hogyan érjék el.
a kis sellő (2018)
Neked szerencsére megterveztem helyetted.
Ha megnézte az ExBoyfriend Recovery YouTube csatornát, vagy időt töltött a webhelyen, valószínűleg hallotta, hogy említem az Értéklétrát és az Értékláncot.
A legjobb, ha ezt a két kifejezést végső tervként, útmutatóként vagy tervként gondolja arra, hogy beszélgetést folytasson exével, sőt visszakapja őket.
Az Értéklétra lényegében az exrel való kommunikáció módszerei. Míg az Értéklánc az a fajta beszélgetés, amelyet egy voltával folytat. Kezdjük azzal, hogy beszélünk az Értéklétráról.
Érték létra
Amikor bemutatom az ügyfeleknek az Értéklétra ötletét, azt mondom nekik, hogy gondolják úgy, mint egy tényleges létra, amelyre fel kell mászniuk, hogy újból vonzzák az exüket. Szakítás után a létra alján vannak, és a visszaszerzés a legfelső.
rossz kristályok a halaknak
Most, hogy felmásszunk a létrára, léteznek bizonyos módok a kommunikációra egy exrel - és a kommunikáció nem minden módja vagy típusa egyenlő. Például másképp kommunikálunk szöveges, telefonos beszélgetések, videocsevegések és személyesen. Láthatja, hogy a kommunikáció ezen módszereinek mindegyike más-más értéket hordozna a kapcsolat kialakításakor.
Itt egy példa.
Ha helyesen hajtják végre, a személyes beszélgetés egy exrel erősebb lehet, mint egy szöveges beszélgetés. Figyelje meg, hogyan mondtam, ha helyesen csinálom. Azért mondom ezt, mert a legtöbb ember által elkövetett legnagyobb hiba, amikor egy stratégiát - például a No Contact Rule-t - használ, kihagy egy lépést, és közvetlenül egy személyes beszélgetésre ugor egy exrel, mielőtt felépítené „értékét”.
Tehát, amikor azt mondom, hogy az Értéklétrát úgy tekintse, mint egy szó szerinti létrát, amelyen mászol, hogy visszakapja az exét, gondoljon minden egyes lépésre, mint arra, hogy növelje az értékét, és emelje a kommunikációs módszer értékét is.
Így néz ki az Értéklétra, amikor egy exrel kommunikálunk….
1. lépés - Szöveg az ex. Töltsön el időt a lehető legnagyobb érték felépítésével ebben a szakaszban.
2. lépés - Hívja, Skype vagy FaceTime az exét. Építsen nagyobb értéket.
3. lépés - Találkozz személyesen exeddel. Legyen rövid és nem romantikus. Menj egy csésze kávéra. Építsen nagyobb értéket.
4. lépés - Menj randevúra. Itt kezd villogni a romantika, de még nem kérdezi meg őket. Több értéket épít.
5. lépés - Menj egy rendkívül romantikus randira az exeddel, húzd ki az összes megállót, és kérd meg őket.
Lényegében mászol a létrán a célod felé.
Most az a hiba, amelyet a legtöbb ember elkövet, hogy túl gyorsan másznak a létrán anélkül, hogy elegendő értéket építenének az Értéklétra minden lépcsőjére. Értem, szívesen építesz értéket. De hogyan lehet értéket teremteni? Itt játszik szerepet az Értéklánc.
Érték építése az értékláncon keresztül
Beszélgetés nélkül nem építhet értéket ex-jelentéssel, kapcsolatrendszerrel vagy bármilyen vonzerővel.
Pontosabban öt különféle típusú beszélgetést kell folytatnia exével, más néven Értékláncként, hogy egy exrel értéket építsen, amikor felmászik a létrán, hogy visszaszerezze őket.
Ötféle beszélgetés
Small Talk - Azok a típusú beszélgetések, amelyeket bárkivel folytathat, amelyek nem túl személyesek és felszínesebbek.
Történetek mesélése - Olyan történeteket osztanak meg barátaival vagy munkatársaival, amelyek valamilyen szintű kényelmet és ismertséget éreznek. Például nem mondana el egy teljesen idegen embernek véletlenszerű történetet.
Vélemények megosztása - A vélemények valamivel személyesebbek, ezért az ilyen típusú beszélgetések általában csak Ön és az emberek között zajlanak, akikben megbíznak.
Virgin Ground - Ez egy olyan beszélgetés, amelyet soha nem mondtál el senkinek, és exed hasonló titokkal viszonozza.
Megosztani az érzéseket - egy meghitt beszélgetés, ahol felfedi az ex iránt érzett valódi érzéseit, és ők viszonozzák.
Lényegében ezek a beszélgetések hasonló módon épülnek és haladnak, mint az Értéklétra.
A lánc alján kezdődik apró beszélgetés, és megpróbálja előrelépni, hogy megossza érzéseit egy exrel, miközben különböző kommunikációs módszereket alkalmaz.
De honnan tudhatja, hogy rendben van-e az Értéklánc következő lépésére lépni?
Nos, jó ökölszabály az, hogy rendben van a fejlődés, ha az exed viszonozza vagy akár hozzá is ad értéket.
Ahh, de itt még mindig van egy kis légy a kenőcsben. Mi történik, ha a dolgok nem a terv szerint haladnak?
Amikor a tervek elromlanak
'A terveknek kevés jelentősége van, de a tervezés elengedhetetlen.' - Winston Churchill
Előfordulhat, hogy bármennyire is keményen tervez - bármennyire is gondolja végig az exrel folytatott beszélgetést - a dolgok nem biztos, hogy a tervek szerint mennek. Bármi okból kifolyólag a dolgok nem úgy működnek, ahogy elképzelte.
Amikor ez megtörténik, fontos szem előtt tartani a nagy képet - az általános játéktervet és nem a sajátosságait. Mert végül azt tapasztaltuk, hogy az organikus beszélgetések a leghatékonyabbak. Így semmi sem tűnik erőltetettnek vagy tervezettnek, és a dolgok természetesen haladnak a fázisokon keresztül.
Személyes történet
Hadd mondjak el egy történetet. Főiskolás koromban vettem részt egy biológia órán, amely alapvetően minden héten három órás előadásból állt. Ahogy el lehet képzelni, a biológia nem az én csésze teám volt, és unatkoztam a fejemben. Szórakoztatnám magam azzal, hogy felkutatom az osztály lányait.
Egy nap észrevettem egy aranyos lányt a szoba túloldalán, és nem sokkal később az álmaim összpontosultak körülöttem és kérték. Csak egy probléma volt. Hatalmas gyáva voltam, és túlságosan féltem mozdulni.
Ami érdekes, hogy megosztottunk egy barátunkat. Új összetört barátom egy lány volt, akit már a középiskolától ismertem, és aki történetesen a Biológia órán is részt vett. Ez a barát minden nap köszöntött nekem, mert ismertük egymást. Ennek ellenére túl gyáva voltam ahhoz, hogy beszélgetést kezdjek a zűrzavarommal. Vagyis addig, amíg a legjobb barátom nem hívott ki, és nem sürgetett, hogy álljak elő egy tervvel, hogy szóljak az új összetörésemhez.
Szóval néhány napot töltöttem a stratégiám kidolgozásával. A tervem egyszerű volt - csak némi bátorság kellett hozzá. A jövő héten a biológia óránkon kívül várakoztam, és amikor megláttam összetörni és ezt a középiskolás barátomat, elkezdtem egy beszélgetést, és megláttam, mi történik. Együtt feltennék nekik egy kérdést, és mindkettőjüket bekapcsolnák a beszélgetésbe.
Minél többet gyakoroltam és gyakoroltam fejben ezt a forgatókönyvet, annál nagyobb bizalmat nyertem. Készen álltam.
Egy hét telt el, és ott álltam, a biológia órán kívül, és vártam a lányok érkezését. Úgy gondoltam, hátborzongató lenne, ha egyszerűen melléjük ülnék, mivel még soha nem ültem ott. De a váratlan történt.
Percek voltak az óra kezdete előtt, és a lányok még nem érkeztek meg. Aztán közvetlenül az óra megkezdése előtt megjelent az összetörésem. Az egyetlen probléma az volt, hogy egyedül volt - a barátja nem volt vele. Megdermedtem, és hagytam, hogy mellettem járjon.
Alacsony állítás azt mondani, hogy csalódtam. A tervem lefújt, de hallottam, ahogy a legjobb barátom sürgeti, hogy menjek hozzá. Szóval, valószínűleg a lehető leghátrányosabb dolgot tettem. Összeszedtem a dolgaimat, átsétáltam az osztályterembe, és megkérdeztem, hogy „ez a hely foglalt? és közvetlenül mellette ült.
Láttam a rémület arcát. Megpróbáltam beszélgetést folytatni vele, mondván, hogy ugyanabba a középiskolába jártunk, de mondhatom, hogy az interakció csak nem volt természetes, és pillanatnyilag egyre jobban kúszott elő.
hogyan lehet megúszni a gyilkossági minősítéseket
Legyen hiteles és alkalmazkodó
Mondanom sem kell, hogy ez a lány nem sikerült. Rosszul közelítettem, az biztos. De megtanított nekem egy fontos leckét az életben - bármennyire is tervezel, nincs garancia arra, hogy a dolgok úgy működnek, ahogyan azt elvártad.
Ha gondoltam volna egy természetesebb készenléti tervre - egy b tervre -, mert annyi minden rosszul esett, hogy nem számítottam rá. A barátja nem volt vele, és hagytam, hogy mellettem sétáljon be az osztályterembe. Ehelyett órák után kellett volna utolérnem őt, hogy szúrós megjegyzést tegyek az unalmas óráról.
A small talk ilyen formája általában elfogadhatóbb vagy természetesebb módja az idegen megközelítésének az Értéklétrán.
De nem szerves beszélgetést folytattam ezzel a lánnyal, hanem erőltetettet.
Mondhatta, hogy ez nem természetes beszélgetés, és ennek eredményeként távolságot teremtett közöttünk.
Tehát, ha tudni akarja, hogyan kellene beszélnie az exével, hogy visszaszerezze őket, akkor azt tanácsolom, hogy hiteles legyen.
Létfontosságú, hogy hagyja, hogy a dolgok természetes módon haladjanak az Értéklétrán és az Értékláncon. Persze megtervezheti a tennivalók szélesebb körét, és stratégiája van.
Fontos tudni, hogy hová akarsz eljutni egy exdel való kapcsolatodban. De ne tervezzen konkrét beszélgetéseket, mert többször nem úgy mennek a dolgok, mint tervezték.
