Ex Recovery Stratégia

Hogyan lehet visszaszerezni az exét, ha gyermeke van velük

2024

Kérdés: Szerinted ki az a legjobb ember, akit hallgatni kell, ha visszahozza az exét, ha egyedülálló anya vagy, és megosztod ezt a gyereket az exeddel?

Én, Chris Seiter vagyok, olyan férfi, aki soha nem volt egyedülálló anya?

(Férfi vagyok, hello?)

Vagy egyedülálló anyáról van szó, aki sikeresen visszaszerezte exét?

Nem hiszem, hogy rakétatudományra lenne szükség, hogy ezt kitaláljuk.

Néhányan emlékezhetnek Shaunára, akivel néhány hete vezényeltem. Nos, kedves volt hozzászólást írni a tapasztalatairól nektek.

Más szavakkal, ez működött rajta, hogy visszakapja exét!

Az ex visszakapása, amikor közös gyermekei vannak, érzelmileg kihívást jelent, mivel nem csak ketten vesznek részt,

A gyermekeire is koncentrálnia kell…

Ha anyává válsz, nincs jobb munka. Sok szempontból kifizetődő, de amit egyedülálló anyává válásról senki nem mond el, az az, hogy kihívást jelenthet, kimerítő, magányos és egyszerűen nehéz.

Ha az exedről van szó, akkor a legnagyobb előnyed az, hogy már család voltál, és valószínűleg jobban ismered őt, mint a legtöbb ember.

Végső soron itt a végcél az, hogy minél nehezebbé tegye az életét ön és gyermekei nélkül.

Valóban meg akarja érni, hogy megbánja, hogy otthagyta.

Ehhez pedig pozitív változásokat kell végrehajtanod magadban, és néhány kemény cselekedetet végre kell hajtanod annak érdekében, hogy őt mindannak látja, amiben valójában akar.

Korlátozott kapcsolatfelvétel

Az első lépés, hogy exed megbánja a döntését, hogy elhagy téged és gyermekeidet, a korlátozott kapcsolattartás ideje.

Most mi a korlátozott kapcsolat?

grabovoi gyógyító kódok listája

Nagyon örülök, hogy megkérdezted,

Ez azt jelenti, hogy szó szerint csak a gyermekeiről, az egészségükről, a fel- és leszállási időkről, vagy valamilyen típusú vészhelyzetről beszél. Alapvetően csak a gyerekekről beszélsz vele és semmi másról.

Sokan úgy gondolják, hogy mivel korlátozott kapcsolatfelvételi időszakban vannak, üzenetet kellene küldeniük exüknek arról, hogy mit csinálnak ma a gyerekekkel.

Rossz!

Mindössze annyit fog elérni, hogy azt gondolja rá, hogy még mindig az életed része, és gyakran a férfiak nem teszik meg azokat a cselekedeteket, amelyeket te szeretnél, ha kényelmesek.

Emlékszel arra, amit a cikk elején mondtam?

Arról, hogy mennyire fontos, hogy nyomorultul érezze magát nélküled?

De ne felejtsd el, hogy a korlátozott kapcsolattartás neked és neki is szól; lehetővé teszi, hogy hiányoljon téged és a gyerekeket, valamint időt ad rá, hogy rájöjjön, mit veszített.

Ezenkívül lehetővé teszi, hogy te is növekedj, gyógyulj a szakítástól, koncentrálj magadra és arra, hogy mit kell tenned, hogy újra boldoggá tedd magad nélküle.

Ez egy félelmetes fogalom, nem?

Boldog lenni nélküle.

Valójában az, hogy boldogok legyél nélküle az életedben, valódi előrelépés ahhoz, hogy azzá váljak, amit szeretek nevezni.

De ne hagyja, hogy a „korlátozott érintkezés” egyszerűsége becsapjon.

Nehéz lesz; keményen kell magadnak lenni ahhoz, hogy ne válaszolj olyan üzenetekre, amelyek nem érintik a gyerekeidet.

Korlátozd azt, amit hajlandó vagy megbeszélni vele, ő már nem az életedben van, és hamarosan részmunkaidős szülővé válik a gyereked életében is.

Az információk korlátozásával úgy fogja érezni, hogy hiányzik.

Ne felejtsd el, van egy előnyed, hogy hiányzik neki a családi életed, ezt csak szem elől tévesztette, amikor szakított, és bántott vagy dühös volt.

Ez most érdekes kérdést vet fel.

Meddig kell tartania a „korlátozott kapcsolat nélküli időszaknak”?

Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?

Meddig legyen a korlátozott kapcsolatfelvétel?

Általánosságban elmondható, hogy az LC számára elfogadható három időkeret (korlátozott kapcsolat,)

A 21 napos szabály
A 30 napos szabály
A 45 napos szabály

Az, hogy mennyi ideig választasz korlátozott kapcsolatban maradni, rajtad múlik, de alapként azt javaslom, hogy körülbelül 30 napig kezdd el.

És ne feledje, hogy ez a kapcsolat nélküli időszak a legjobb alkalom arra, hogy veled dolgozzon,

Dolgozzon és koncentráljon magára!

Próbáld ki, és emlékezz rá, mit szeretett csinálni, mielőtt megismerkedtél vele!

Általában amikor kapcsolatba kerülsz, megváltozol, de ha gyermekeid vannak az illetővel, akkor még inkább megváltozol; az egész világoddá válik.

A legnagyobb hibát, amit anyává váltam, abbahagytam, hogy minden más legyek.

Nem voltam barátnő
Nem voltam gond nélküli / szórakoztató ember
Kizárólag gyermekeimre és az ő igényeikre koncentráltam.

Hanyagoltam a kapcsolataimat a családommal, a partneremmel, a barátaimmal, sőt a saját igényeimet is.

Rendben van, hogy kényeztesse, kezelje és újra szeresse önmagát. Tedd azokat a dolgokat, amelyeket szívesen csináltál, mielőtt a gyerekeket meglátogattad volna. Koncentráljon a körülötted lévő kapcsolatokra, a barátokra, a családra és a gyermekeivel való kapcsolataira.

Ők is bántani fognak!

Ennek a korlátozott kapcsolattartásnak az a legjobb része, hogy arra kényszerít, hogy váljon e független, erős és magabiztos egyedülálló anyává, aki egyedül kezeli az életét.

Van valami olyan felhatalmazó tudat, hogy mindezt nélküle csinálod. Olyan érzés, mintha sokkal több lettél volna, mint amikor szinte rá támaszkodtál, még ha csak érzelmileg is.

Ha el tudsz érni egy olyan pontot, ahol az életed rendben van nélküle, és te és gyermekei boldogok, akkor ez azt jelenti, hogy jól csinálod.

Korlátozott kapcsolattartó - mit kell tennie, amikor közel van

Gyermeke az exével azt jelenti, hogy kétségtelenül időnként találkoznia kell vele. Próbáld meg nem engedni, hogy ez túl gyakran forduljon elő, ne feledd, neki hiányoznia kell a gyerekeknek és neked, hogy újra értékeljen téged.

Amikor eljön a gyerekekre, vagy leadja őket, azt akarom, hogy tegyen meg mindent annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mindig jól néz ki, boldog és mintha valahova elmennél.

Ez azt a benyomást kelti majd benne, hogy jól állsz és haladsz az életeddel.

Tudom…

Természetellenes érzés hagyni, hogy az exed azt gondolja, boldogabb vagy nélkülük, de aggodalomra ad okot, és megkérdőjelezi, mi okoz ennyire boldogabbat nélkülük.

És ha ezt megteheti, akkor elkezdik átgondolni az érvelésüket, miért is indultak el eleve.

Most itt leszek egy pillanatra ellentmondásos.

Amikor anyává válunk, néhányan kissé elengedjük magunkat, mivel a baba annyi időt tölt el, kimerült, és ne felejtsük el megemlíteni, ha kevésbé segítőkész családja vagy partnere van.

Ezekben az esetekben még nehezebb jól kinézni és jól érezni magunkat. De kényszerítenie kell magát; világot vált ki az önbecsülésében és az önbizalmában.

Amikor valóban szól hozzád, irányítsd magad.

Nincs szükség beszélgetésre az előző kapcsolatáról, és tegyen meg mindent annak érdekében, hogy elkerülje az érzelmi beszélgetéseket és a könnyeket.

Azt akarom, hogy boldognak és civilnek tűnj, nem válaszolsz neki, így nem kell elmondanod neki, merre jársz, ha randiztál, vagy kivel vagy ...

De tegyük fel, hogy valóban szembeszáll veled.

Tegyük fel, hogy kér tőletek,

- Hé (írja be a nevet) hová mész?

Az egyszerű válasz, amelyet meg kell adnia neki: „Ó, csak kimegyek a napra”, ennél többet nem kell tudnia.

Ha nem mutatod ki magadnak a tiszteletet, ő sem fog mutatni.

Csak azért, mert ezt az embert szeretné visszakapni, ez nem teszi a lábtörlőjévé, ezért ne hajoljon hátrafelé, hogy örömet szerezzen neki, álljon meg és álljon szilárdan abban, amiben egyetért és elvár tőle, mint gyermekei atyjától, beleértve az anyagi segítséget is .

Nem taszítja el attól, hogy visszatérjen; csak egyenesen rögzíti azt a rekordot, hogy gondoskodnia kell gyermekéről, és csak azért, mert már nem a családi házban él, nem azt jelenti, hogy nem azt jelenti, hogy nem kellene segítenie vigyázni rájuk.

(Most, ha nem hajlandó gondoskodni a gyermekek ellátásáról, tekintettel arra, hogy valószínűleg kevesebb, mint 3 éjszaka lesz náluk, akkor kérjen jogi tanácsot a környékéről.)

Menj randevúval valakivel

Miután valakivel gyermekeket szültél, a továbblépés és az új emberrel való randevúzás nagyon furcsa érzés lesz számodra. Végül is régóta van ez az ember az életedben, és valószínűleg különleges pillanatokat élt át.

Tehát egy új ember meghívása az életébe néhány nő számára nagy lépés.

Ne felejtsd el, hogy nem azért randevúzol, hogy megtaláld életed következő szerelmét; azért teszed, hogy új emberekkel ismerkedj meg, segíts a gyógyulásban és továbblépj a szakításból.

És ne tévedjen, ha az exe megtudja, hogy mással randevúzott, akkor nem fog örülni ennek. Valószínűleg reagálni fog rá, és elméje túlzott hajtásba fog menni.

Még akkor is, ha megmutatja, vagy sem, valószínűleg nem fog tetszeni annak, hogy új emberrel randevúzol.

Ennek az új embernek megvan az esélye, hogy végül találkozhasson gyermekeivel.

Senki sem akarja, hogy helyettesítsék…

És meg fog lepődni azon, hogy az ember hogyan reagál, amikor azt gondolja, hogy lehet.

Most, amikor gyermekeid vannak, nehezebb randevúzni és társasági életbe lépni, ha nincs senki, akire támaszkodhatna, hogy újra és újra vigyázzon a gyerekekre, de ki kell használnod az egyedül töltött időt, amikor apjukkal vannak .

Más szavakkal, a helyes játék az, ha hagyod, hogy az exed figyelje a gyerekeket, amikor elmész egy randira.

Ez tovább fogja érni azt a tényt, hogy le lehet cserélni, és arra kényszeríti, hogy alaposan megvizsgálja döntését.

Kényszerítettem magam, hogy szakításom alatt néhány randira járjak, három új férfival ismerkedtem meg, akik mindegyikük különbözött az előzőtől.

A cél az volt, hogy meggyógyuljon a szakítástól. És valóban működött. Azonnal megváltoztatta az exemhez való hozzáállásomat, és abbahagytam a tekintetét és vágyódtam rá.

Azt hittem, ok, szeretlek, de nélküled most nagyon jól megy.

Ez a szemléletváltás nyilvánvalóan működött, mivel hamar megváltozott a hozzáállása és az, ahogy velem volt.

Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?

A Kihívhatatlan Anya

Mint már korábban említettem, meglehetősen gyakori, hogy az anyák enyhén elengedik magukat, amikor gyermekük van.

Mármint elfoglalt hölgyek vagyunk a házimunkával, a gondozásra kerülő gyermekekkel, a karrierünkön dolgozókkal, tanárokkal, ápolókkal, takarítókkal, szakácsokkal ... megkapja az ötletet. A nap 24 órájában ügyeletet tartunk, és azok számára, akiknek kis babáink vannak, ez valójában egész éjszaka lehet.

Ha gyerekek vagytok, olyanok vagytok, mint az enyém, olyan érzés, mintha soha nem aludnának.

(Chris megjegyzése:Ahogy Shaunával interjúztam pár hete. Gyerekei többször félbeszakították, mivel állítólag aludtak. Ez a nő nem viccel.)

Tehát a legjobb az, ha összeállítasz egy listát azokról a dolgokról, amelyeket magadnak szeretnél, legyen szó fogyásról, karrier megváltoztatásáról, egy művészeti projekt befejezéséről, bármiről, ami boldoggá tesz és érdekel.

Számomra ez volt az, ahogy kinéztem,

Elkezdtem dolgozni
Vettem néhány új sminket
Elkészült a hajam.

Azonnal megváltoztatta a világot, majd a testmozgás olyanná vált, amit tettem, amikor fel kellett vennem magam a szakításból.

Találj valamit, ami elfeledteti fájdalmaidat, még akkor is, ha csak néhány órára szól.

A gyerekek

Egy dolog, amit úgy tűnik, elfelejt a szakítás során, az az, hogy a gyerekek valóban elveszítik egyik szüleiket a családi házban ...

pókember időbeli értékelés

A csecsemők számára igen, kevésbé lesz hatással, de a kisgyermekek és az idősebbek számára nehéz számukra alkalmazkodni az új helyzethez. Tehát összpontosítania kell, és meg kell találnia belső erejét a folytatáshoz, és annak biztosításához, hogy megfelelően gondoskodjanak róluk.

Lehet, hogy összetört a szíve, de zavart, nem értik, miért hagyta el egyik szüle őket, és miért nincsenek már hirtelen a közelben. Tehát meg kell próbálnod minél normálisabban tartani az életüket.

Egyedülálló anyaként a legjobb, amit tehetsz, ha rendet szabsz az életedben, megadod az ütemtervet, és mindig úgy tervezed meg napjaidat, hogy elfoglalják a kicsik.

Ha elég idősek ahhoz, hogy megértsék, mi zajlik, legyetek őszinték velük, nincs értelme elrejteni előttük az igazságot.

Minél boldogabb és jobban irányítja a helyzetet, annál jobban néz ki a volt partnerei szemébe, és ha ideges és bántott gyerekeket küld neki, akkor úgy érzi, mintha rá hangolná őket. Míg ha boldog, szerető szórakoztató otthont hoz létre nekik, akkor szívesen elmennek és visszatérnek.

Van egy babám és egy négyéves, a baba, amikor a párom először távozott, nem akart hozzá menni, nem tudta éjszakára aludni. Emlékszem, már a legelején felhívta, hogy:

„Nem tudom megnyugtatni, órák óta sír. Kérlek segíts'.

35 percet kellett vezetnem, hogy segítsen neki megtelepedni és megnyugtatni az alvást.

Eleinte négyéves gyermekem örömmel ment, amikor alvásként látta, de néhány hét múlva rendeztem magam, és összpontosítottam a gyermekeimre, és ami miatt jobban érezték magukat, idősebb fiam nem akart menni. Szeretné, ha elmehetne apjához, de éjszaka hazajönne.

Itt áll a véleményem, győződjön meg róla, hogy gyermekei biztonságban érzik magukat, biztonságban vannak-e, és hogy odaad-e értük, ha látják, hogy sírva esik szét és hozzáállása: „Ezt nem tehetem meg nélküle”.

Érezni fogják, és elveszítik az önbe vetett bizalmat, mint szülőjüket és biztonságos helyüket.