Ex Recovery Stratégia

Hogyan kell megbánni, hogy elvállalták

2024

Tehát a kapcsolat kezdetén a dolgok csodálatosak és varázslatosak voltak, és soha nem tudta elképzelni, hogy olyan napot képzeljen el, hogy ne nézne imádó szemmel. Sajnos manapság ez nagyon sokszor előfordul a kapcsolatokban.

Nehéz igazság, hogy miután egy ideje együtt vagy valakivel. Talán már megszokta. Talán nem kápráztat el ugyanúgy, mint régen. Személy szerint nem igazán bánom, ha ez a kapcsolatokban történik ... bizonyos mértékig. Számomra ez csak azt jelenti, hogy a bizalom és a szeretet újabb szintjére léptél. Ez azt jelenti, hogy nem kell teljes sminket viselnie, mielőtt elhagyja a házat, mert tudja, hogy nem kell látnia, hogy mindannyian úgy vannak kialakítva, hogy szeressenek és vonzódjanak hozzád. Kényelmes társaság és barátság, és a leghosszabb ideig tartó és legsikeresebb kapcsolatok erre a két dologra épülnek.

De miért adtam hozzá korábban a „bizonyos mértékig” figyelmeztetést, az az, hogy még akkor is, ha ketten kényelmes társaságba kerülnek, ez nem azt jelenti, hogy a tiszteletnek, a szeretetnek és a megbecsülésnek ki kellene mennie az ablakon. De olyan gyakran, mégis.

Ha már egy ideje együtt vagytok egymással, nem szokatlan, hogy valakit természetesnek vesznek.

Hadd mondjak el neked valamit: A helyreállítás nem mindig az ex visszaszerzését jelenti. Néha arról is van szó, hogy kiderítsd, mit érdemelsz. És néha ez azt jelenti, hogy rájössz, hogy jobban megérdemelsz, mint amit eddig kaptál. Néha az itt található Facebook-csoportunkban a nők elkészítik „Végre megyek!” bejegyzések:

- Soha nem értékelt engem, vagy azokat a dolgokat, amelyeket érte tettem.

'Az exem soha nem tisztelt engem, sem azt a munkát, amelyet a kapcsolatunkban végeztem.'

- Soha nem ismerte el az értékemet.

'Jobbat érdemlek.'

Elég gyakori, hogy rádöbbenek egy volt barátra, hogy a talapzatra tetted, valójában nem értékelt téged és azt, amit értük tettél, ugyanúgy, mint az elején. Felhatalmazó felismerni, hogy jobban megérdemeljük azt, ami után futottunk.

De miért ilyen gyakori probléma? És mit tehetünk ellene?

Miért veszik el a férfiak a barátnőiket, feleségeiket vagy partnereiket?

Nem szívesen mondom ezt, de azt hiszem, általában igaz, hogy a férfiak inkább természetesnek veszik női partnereiket, mint a nők természetesnek.

Van egy elméletem, hogy miért van ez.

Történelmileg a férfiak elsődleges feladata a családi rendben az volt, hogy kijussanak a világra és gondoskodjanak. Barlanglakókként a férfiak mentek ki vadászni, hogy élelmet biztosítsanak családjuknak. Az idő előrehaladtával továbbra is a férfiak mentek ki és dolgoztak, hogy pénzt keressenek családjuk ellátására, míg a nőket otthon hagyták a háztartási feladatokra és a gyermekekre - ami a nők várható szerepéhez vezetett. A nőket történelmileg a nemek társadalmibbnak tekintik. Elsődleges céljuk más emberekkel - férjükkel, gyermekeikkel és barátaikkal - való kapcsolatuk volt. A nők felelősek a dolgok párkapcsolati oldaláért, míg a férfiaké a felelősség.

Nem csoda, hogy ez az évszázados társadalmi konstrukció alapján a nők általában nagyobb erőfeszítéseket tesznek a kapcsolatokra, mint a férfiak. Még most is, amikor a munkaerő részeként minden eddiginél több nővel áttörtük a „várható szerepek” többségét, és a férfiak többször maradnak otthon szülői nevelésben, továbbra is bizonyos szintű elvárás, hogy a nők megtartsák a a kapcsolat zökkenőmentesen zajlik.

Nem titok, hogy a mindennapokban folytatnod kell a randevúkat és szerelembe kell esned a pároddal. Ez két hetet jelent a kapcsolatodban, vagy 20 évet a kapcsolatodban. Egy kis erőfeszítés hosszú utat mutat be, de ahogy telik az idő, úgy tűnik, hogy ez megfeledkezik. Megkényelmezzük magunkat, és kezdjük úgy érezni, hogy nem kell annyira próbálkoznunk. Nem azt mondom, hogy egy férfinak minden szombat este öt fogásos vacsorát kell főznie a feleségének, bár biztos vagyok benne, hogy ezt nagyra értékelnék. Azt mondom, hogy egy kis átgondolás és a partner figyelmességének elismerése hosszú utat fog megtenni.

És ez nem csak a férfiakra vonatkozik. Az, hogy ez általában a nők számára természetesebben fordulhat elő, nem jelenti azt, hogy néha nincs szükségünk az emlékeztetőre is.

Ne felejtsen el köszönetet mondani.
Csinálj apró dolgokat, hogy megmutasd neki, hogy gondolsz rá.
Mondd el neki, mit szeretsz benne.

Ha még nem olvastad az Öt szerelmes nyelvet, azt javaslom, tedd meg, hogy képet kapj arról, hogyan szoktad kifejezni a szeretetet, és hogyan fogadod. Mert nem mindenkit kell egyformán szeretni.

Itt van egy gyors bontás a szerelmi nyelvekről az induláshoz:

Minőségi idő- időt tölteni a partnerével olyan dolgok elvégzésében, amelyek egyikének vagy mindkettőtöknek tetszenek.
Fizikai érintés- ölelés, ölelés, testi meghittség. A szeretet megmutatása a testiségen keresztül.
Megerősítés szavai- Ha azt mondják neked, hogy szeretnek, vagy ha valaki elmondja, milyen csodálatosnak gondolja magát és miért.
Szolgáltatási aktusok- Ha a partnered olyat tesz, amit nem akarsz, vagy ezt meg kell tenni a szeretet megmutatásának módjaként
Ajándékok átadása / fogadása- Eléggé magától értetődő, de érzi valaki irántad érzett szeretetét az általa kínált fizikai ajándékok vagy tapasztalatok alapján.

Olyan furcsa módon, hogy a szeretet elsődleges módja a megerősítő szavak. Szeretem hallani, hogy valaki elárasztja, milyen csodálatosnak gondolja magát. Semmi miatt nem érzem magam jobban szeretettnek. Azonban az egyik legjobb módja annak, ahogyan szeretni tudom, az az ajándékok és a szolgálati cselekedetek.

Lehet, hogy ez más keverék a különböző partnerekkel. Lehet, hogy más-más módon kell kifejeznie a szeretetét a különböző kapcsolatokon belül. Az a része, hogy megmutassa valakit, akit érdekel, az az erőfeszítés, hogy megtanuljon egy új szerelmi nyelvet, amely összekapcsolódik velük. De ha még nem tette meg, akkor azt javaslom, hogy nézze meg ezt az 5 szerelmi nyelvet. Sokat kínál a szeretteivel való kommunikáció megtanulásának módjában. Ez hasznos lehet minden kapcsolatban, amelyben él - ha visszatér az exével, vagy új emberhez lép. Használhatja akár barátságokban és a családjával való kapcsolatokban is.

Tehát most, hogy áttekintettük, miért is vehette az exed természetesnek, megbeszéljük…

Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?

Hogyan érhetném el, hogy meglássam az értékemet, ha már összetörtek minket?

Hogyan lehet a legjobban rávenni valakit arra, hogy hiányzik? Tűnj el teljesen az életükből, így szembesülnek egy élet nélküled nélküled.

Így van - a kapcsolat nélküli kapcsolat az első lépés. Sokkoló, mi?

Az exed elég rendszeresen szokott veled időt tölteni. Tehát amikor egy kapcsolat véget ér, valószínű, hogy nem volt teljesen felkészülve arra a valóságra, hogy milyen lesz egy élet nélküled. Tehát ahelyett, hogy könnyen elérhető lenne, a legjobb, amit tehetünk, hogy ráébresszük cselekedeteinek következményeire. Menj teljes Nincs kapcsolat

Gondolj bele - ha a barátnője voltál, akkor sokat kínáltál neki. Valószínű, hogy olyan dolgokat tettél érte, amelyekre nem is gondolt nap mint nap. Ahelyett, hogy megosztaná a mosogatás vagy a kutya sétálgatásának kötelességét, ezeket most neki kell egyedül elvégeznie.

Korábban már említettem, hogy a férfiak és a nők eltérően kezelik a szakításokat. A nők hajlamosak azonnal gyászolni, míg a férfiak inkább csak később értik meg a szakítás teljes súlyát. Partnereik természetesnek vétele általában ennek része. De ahogy telik az idő, és egyre több olyan dolgot teszel egyedül, amit ketten együtt szoktatok csinálni, van értelme, hogy a magány és a sajnálat érzése támadhat. Tudom, hogy minden szakításom során, Nincs kapcsolatfelvételi időszak, bár még azelőtt volt, hogy megtaláltam volna az EBR-t, így nem hívtam így, és nem azért volt, hogy visszakapjam az exemet, hanem hogy időt és helyet szánjak a gyógyulásra. És képzeld csak? Minden egyes alkalommal, nem sokkal később kaptam valamilyen verziót a „hiányzol” kommunikációról.

Tehát bár ellentmondónak tűnhet, a legjobb dolog, amit tehet, megszakítja a kapcsolatot, és hagyja, hogy az idő és a tér varázslatos legyen. Igaz, hogy a hiány miatt a szív jobban gyarapodik.

Most ne érts félre, nem csak ez történik. Nem ülhet csak úgy, hogy megvárja, míg visszajön hozzád. Van még munka, amit meg kell tennie. Idő és tér feltétlenül szükséges, de ha az a célja, hogy visszakapja exét, vannak más dolgok is, amelyek elősegítik a folyamat előrehaladását.

Nincs kapcsolatfelvétel, hogy megmutassa neki, mit veszített

Ha nem szántál egy kis időt az exedre, hogy meggyógyulj és fejlődj, akkor van egy sokkoló hírem számodra ... Lehet, hogy megerősíted hajlamát, hogy magától értetődőnek tart, ha megpróbálsz kapcsolatban maradni az exeddel, mintha mi sem történt volna .

Itt, az Ex Boyfriend Recovery-nél nem titok, hogy a távolságot és az időt használnia kell a veszteség és a sajnálat érzésének keltésére exében. Valószínűleg nem ismeri a Nincs kapcsolat kifejezést. Tény, hogy fogadok, ha erre a problémára keres választ az interneten, valószínűleg nem mi vagyunk az egyetlen webhely, amelyre rátért. Tehát biztos vagyok benne, hogy valószínűleg már látta ezt a kifejezést törekvéseiben. De arra tippelek, hogy még nem látta, hogy a No Contact olyan formában fogalmazott meg, ahogyan a csapatunk nem használja a No Contact-ot.

Nézd meg, hogyan csináljuk, mielőtt bármi mást csinálnál!

A Nincs kapcsolat ideje alatt arra kell összpontosítania, hogy javítson önmagán és életén. Tegyen olyan dolgokat, amelyekre párkapcsolatban nem volt ideje. Vegyük azt a fazekastanfolyamot, amelyen a regisztrációra gondoltatok. Itt az ideje, hogy ezt az időt és energiát magára fordítsa. És tedd közzé ezeket a cuccokat a közösségi médiában, hogy a volt barátod és befolyási övezete megtekinthető legyen! Mutasd meg, hogy olyan dolgokat csinálsz, amelyekről mindig is beszéltél. Mutassa be azokat a dolgokat, amelyekről tudja, hogy tetszett neked és értékelte benned, és határozottan mutasd meg, hogy elmész kimenni és szórakozni! Fontos, hogy amikor elhatározza, hogy bejelentkezik önben, ne legyen az a benyomása, hogy a szakítás óta csak önsajnálatban vagytok.

Senki nem akar valakit, aki egy embert csinál egész életében. Ez nagy nyomás és nem vonzó. És van igazság, hogy az emberek nem akarnak valami könnyen elérhető dolgot. De ha megteremti a teret közted és az exed között, és megmutatja, hogy boldogan éled az életedet, az automatikusan elérhetetlennek tekinti őket.

Tehát, ha ötvözi az idő és a tér fogalmát, és megmutatja az összes pozitív fejlesztését a közösségi médiában, akkor elsajátította a Nincs kapcsolat időszakot. Hamarosan a volt barátjának éreznie kell a hiányát, és hiányoznia kell, ha még nem. Nemcsak az a cél, hogy érezze őt abban, hogy elveszít, hanem azt is ki kell hangsúlyoznia, hogy azzal érzi magát, hogy ő is hiányolja azt az embert, akivé válik, és a jövőt, amelyet teremt.

És felveheti ugyanazt a taktikát a volt barátjával folytatott interakciókba, miután felvette az első kapcsolatot. Ne legyen túl elérhető, és azonnal - vagy néha akár egyáltalán - válaszoljon a szövegére vagy a hívásokra. Amikor kapcsolatba lép, feltétlenül mutassa meg pozitív tulajdonságait - különösen azokat a dolgokat, amelyeket tud, hogy tetszett neked.

Az ex-barát visszaszerzésének egyik leghatékonyabb eleme, hogy sajnálja, hogy természetesnek veszi. Ennek kulcsa pedig az, hogy a Nincs kapcsolat időszakot megfelelően használja.

Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?

Következtetésképpen…

Tehát ez a Buffy-idézet nem éppen abban áll, hogy magától értetődőnek veszi a dolgokat ... egy kapcsolatban, de az általános érzelmek továbbra is ugyanazok. Ráadásul vicces:

- Tudod ... természetesnek veszed a gyilkolást. És akkor eltűnt, és ön úgy tetszik: 'bárcsak jobban értékelném' ... megállt és megérezte a holttestek szagát, tudod? ' - Spike, „Hol vannak a vad dolgok”

A lényeg az, hogy addig nem veszed észre, amid van, amíg el nem múlik. Így működik, ha elveszít bármit is ... egy munkát, egy barátot vagy egy kapcsolatot.

Mint említettem, a férfiak általában természetesnek veszik női partnereiket. Hajlamosak a szakításokat másként is feldolgozni, és nem tudják teljesen megérteni a veszteség súlyát, amíg egy ideje nélküle nem élnek.

Tehát mit csinál ez ellen?

Végezze el a mágikus képletet: Idő + Tér + Változás. A Kapcsolattartás nélküli időszak által kínált idő és tér automatikusan megteremti azt a természetes beállítást, amellyel ex barátja hiányozni fog, egyszerűen arra kényszerítve, hogy szembesüljön egy élet nélküled.

Azáltal, hogy fejlesztéseket hajt végre és önmagára összpontosít a No Contact periódus alatt, elérheti a gyógyulást - ami őszintén szólva az Ex Recovery folyamat legfontosabb része. Senki sem akar örökké nyomorult lenni. És azzal, hogy közvetetten emlékezteti volt barátját pozitív tulajdonságaira, ez a valóság azzal együtt, hogy nincs többé, tökéletes recept arra, hogy visszaengedje a karjaiba.

A következő következő kérdés a következő legyen:

stoppos útmutató a galaxis értékeléséhez

- Egyedül a No Contact nem fogja megbánni, hogy természetesnek vett, és visszajön?

és a válasz… nem!

Mit?

Jól tudom?

Ez frusztráló, tudom. De az igazság igen, valószínűleg meg fogja bánni, mivel erőfeszítéseket tett annak érdekében, hogy olyan életet teremtsen, amely felkelti az érdeklődését. Ha azonban azt akarod, hogy visszatérjen, vagy ne menjen vissza úgy, hogy magától értetődőnek tartaná ... képesnek kell lenned létrehozni egy funkcionális oda-vissza kommunikációs stílust. És ha ezt bevált módon akarja megtenni, akkor kövesse az itt leírt lépésekkel. Vagy, ha még nem biztos abban, hogy fejest merüljön egy működő programba (nézze meg ezeket), olvassa el ezt a cikket:

Rendben, úgyhogy most, hogy tudja, hogyan bánja meg exét, hogy magától értetődőnek veszi, és van erőforrása arra, hogy tudja, mit kell tennie a Kapcsolattartás UTÁN, beszéljünk különösen a szakításáról. Mármint cikkeket írtunk szinte minden helyzetről, amellyel valaha találkoztunk, és javarészt minden ide érkező ember úgy gondolja, hogy kivételt képeznek a szabályok alól, vagy talán azt, hogy nem érintettünk olyan helyzetet, amely már foglalkoznak. És tudod mit, annak ellenére, hogy SOKKAL szituációval foglalkoztunk, lehet, hogy van valami egyedi, amire még nem terjedt ki. És nem akarunk benneteket abban a helyzetben hagyni. Segíteni akarunk! Tehát az alábbi megjegyzésekben meséljen a szakításáról, és mi segítünk megtanítani, hogyan tudja megismertetni veled az értékét és rájönni, hogy mit veszített.

Tudni akarom: