EBR 007: Hogyan kell megbánni a csalást

Milyen Filmet Kell Látni?
 
Podcast epizód lejátszása Játék

Izzadt Bettyt férje megcsalta…



JAJ!

Csalás kétségtelenül az egyik legfájdalmasabb dolog, amit valaha is tapasztalni fogsz, ha valakivel kapcsolatban vagy.







Ami a legrosszabb, hogy egy olyan férj csalja meg, aki egyáltalán nem mutat megbánást tettei miatt.

Nos, ezt tapasztalja Sweaty Betty az Ex Boyfriend Recovery Podcast ebben az epizódjában.

Az EBR podcast ezen epizódjában kitérek,

Dolgok, amelyekről ebben az epizódban beszélek

  • Az okok, amelyek miatt a férfiak csalnak.
  • Egy film, amelyet utoljára láttam, tökéletesen megmagyarázza a csalást.
  • A különbségek a férfiak és a nők között.
  • Hogyan kell végrehajtani az NC szabályt, ha valakivel élsz.
  • Nyilván arról beszélek, hogyan lehet egy férfit megbánni, hogy megcsalt.

FONTOS linkek ebben az epizódban

  • (Izzadt Betty megvette!)
Ez a folyamat az idődet pazarolja?

FONTOS KÉRJÜK, ÁTLÁTSZA A PODCAST

Az epizódban megemlítettem, hogy egy villanást próbáltam elérni, hogy az emberek átnézzék a podcastot.





Nos, itt van ismét a blitz!

Örökké hálás lennék, ha meglátogatná az iTunes-on található podcastomat, és őszinte értékelést hagyna nekem.

Nagyon komolyan segítene rajtam!

Szeretném megtudni, hogy az Ex Boyfriend Recovery Nation átveheti-e az iTunes alkalmazást, így ehhez valamilyen segítségre van szükségem!

Kösz!

Eljuthatunk a mai játéktervhez.

Sajnálja, hogy megbánja a csaló játéktervet

Csalás

1. rész - Határozza meg, hogy vissza akarja-e őt kapni

A csalás nagy dolog.

Nem mindenki tudja kezelni. Tehát, ha úgy dönt, hogy nem tudja megbocsátani neki, amit tett, akkor nehezen fog sikerülni a jövőben. Bár ha nem tudsz túltenni rajta, ne érezd magad rosszul, mert nem biztos, hogy lenne erőm túllépni az efféle áruláson.

2. rész Ne végezzen korlátozott kapcsolatot otthon

Mindannyian ismerjük a kapcsolattartás tilalmának szabályát.

De mi van a kapcsolatfelvétel tilalmával, ha valakivel élsz?

Még mindig képes vagy rá?

Igen, csak készítenie kell néhányat. változtatások. Hallgassa meg a podcast játéktervének 2. részét, hogy pontosan megtudja, mely módosítások történtek.

harley quinn ragadozómadarak szülők útmutatója

3. rész - Nézze meg, átugrik-e a karikákon

Fontos, hogy megbánását két karika átugrásával mutassa meg.

  • Hoop 1- Meg kell szakítania a kommunikációt azzal a lánnyal, akivel csalt. Ki kell vágnia az életéből.
  • Hoop 2 - Be kell bizonyítania, hogy más, azzal, hogy egyelőre nem lóg más nők között ...

4. rész: Egy ideig nem lehet intim

Dolgozzon érte.

Komolyan, csodákat tesz a párkapcsolatában, ha van min dolgozni.

5. rész- Használd a féltékenységet

Ha valóban lelkiismeret-furdalást akarsz rávenni, mutasd meg neki, mi hiányzik neki azzal, hogy egy másik sráccal 'lógni' fogsz.

FYI, ha a feleségem ezt tenné velem, az féltékenységgel zúdítana.

Az az igazság!

6. rész - Legyen hajlandó elmenni

Ne feledje, mit mondtam az epizódban.

A srác megszerzéséhez hajlandónak kell lenned elveszíteni a srácot.

Szeretne feltenni nekem egy kérdést a bemutatóhoz?

Nagyon egyszerű hangpostát hagyni a műsorra.

Csak annyit kell tennie, hogy el kell mennie az Ex Boyfriend Recovery oldalra.

Ha ott vagy, egyszerűen rögzíted az üzeneted, és megvárod, amíg bemutatom Önt!

Podcast átirat

Üdvözöljük a. Ma egy nagyon intenzív témáról fogunk beszélni, csalásról. Pontosabban arról fogunk beszélni, hogyan lehet egy férfit megbánni, hogy megcsalt.

Mielőtt ebbe belemennék, egy villanást végzek az utóbbi időben az Ex-Boy Recovery Podcast segítségével. Mint sokan ismeritek, csak az iTunes-on élt. Mindent megteszek, hogy kipróbálhassam az értékeléseket a podcastról. Szeretném, ha jól sikerülne az iTunes-on. Ez növeli a podcast élettartamát.

Nagyon szeretném, ha ez sikerrel járna. Ha teheti, szánjon öt percet a napból, lépjen az iTunes alkalmazásba, és hagyjon véleményt az Ex-Boyfriend Recovery podcastról. Információkat és utasításokat fogok tenni ennek az epizódnak a műsorjegyzeteibe.

Ezzel a módszerrel merüljünk be és halljuk meg a hangpostát attól a nőtől, akit ma választottam. Nagyon érdekes. Nem a valódi nevét adta nekem. Hamis nevet adott, hogy használjam. Az álnév izzadt Betty. Ezt az epizódot neked szenteltük, izzadt Betty. Hallgatók, remélem, hogy élvezni fogják.

- Szia, Chris. Azért kereslek, mert 10 éves férjem megcsalt. Körülbelül egy hete fogtam el. Még nem döntöttem el, hogy vissza akarom-e vinni, vagy sem. Azt akarom, hogy könyörögjön, vigyem vissza. Ez még nem történt meg. Kicsit érzem magam emiatt.

Nem látok semmiféle megbánást. Ez a fajta még jobban bántja az egóm. Sokat törődöm vele, de jelenleg nem vagyok biztos az érzéseimben. Tudom, hogy azt akarom, hogy visszatérjen. Az a bajom, hogy be kell ugrania a házba, és azért, mert valami munkát végez. Nem tudom, hogyan kell kezelni a kapcsolat nélküli időszakot. Jó lenne, ha tudnál ebben segíteni. Nagyon szépen köszönöm. Tegnap este megvásároltam a könyvét, ezért el fogom olvasni. '

Jaj. Csalás valószínűleg az egyik legrosszabb dolog, amit az ember megtapasztalhat egy kapcsolatban. Izzadt Betty, nagyon sajnálom, hogy ezt átéled. Nem tudom elképzelni, hogy érzed magad. Remélhetőleg tehetünk valamit a helyzetének javításáért.

A hallgatók számára, akik nem fogták fel a helyzetét, 10 éves férjét megcsalta. Még nem döntötte el, hogy visszaveszi-e vagy sem, ami fontos. Kicsit később ráérek. Nagyon akarja, hogy könyörögjön a hátáért. Ha betartja a tanácsokat ebben az epizódban, akkor képes lehet rá. Még nem könyörgött a hátáért.

Tényleg nem mutatott megbánást. Ez nagyon nehéz, izzadt Betty. Őszintén szólva nagyon sajnálom, hogy nem tanúsított megbánást. Őszintén meg kell szégyellnie magát. Kicsit később fekszem benne ebben az epizódban. Nyilvánvalóan azt akarja, hogy visszatérjen. Nem tudja, vissza akarja-e vinni, de valamilyen erőfeszítést akar látni a részéről.

Lássuk, mit tehetünk Sweaty Betty helyzetének javításáért itt. Említette, hogy ki akarja próbálni az érintkezés tilalmának szabályát, de van egy kis probléma, mert együtt élnek. Férj és feleség. Kicsit később beszélek arról, hogyan lehet eligazodni a kapcsolatfelvétel tilalma szabály helyzetében, ha az illetővel élsz.

Mielőtt ebbe belemennék, térjünk át a csalás általános ismereteire, pontosabban azokra az okokra, amelyek miatt a férfiak csalnak. Több ezer oka lehet annak, hogy a férfiak megcsalnak. Az első öt okot fogom felsorolni, amiért a férfiak megcsalják és kibővítik őket.

Az első ok az intimitás hiánya. Kicsit elmegyek a témától. Tegnap este a feleségemmel béreltünk egy filmet Home Sweet Hell címmel. Catherine Heigl volt benne. Játszotta ezt a nőt, aki nagyon egyértelmű volt. Céljai voltak az életében. Megszállottja, hogy tökéletes család a férjével.

Nem aludna a férjével, kivéve, ha azt előre megtervezik egy naptárban. Ilyeneket mondott: „Csak 9-ig alszunk együtt. Azt terveztem, hogy 9-re. ” Nyilvánvaló, hogy a srác nem volt ettől túlságosan elragadtatva. Évente csak hatszor tudna vele lefeküdni. Megcsalta. A film onnan csapong.

A lényeg, amit megpróbálok elmondani, hogy ha nem vagy elég bensőséges egy férfival, a férfiaknak vannak igényeik. Lehet, hogy máshová kezd keresni. Ez sajnálatos ok. Tudom, hogy nincs minden nőnek állandóan kedve. Figyelembe kell vennie, hogy a férfi fejében van egy ilyen szempont.

Egy másik ok, amiért egy férfi potenciálisan megcsalhat téged, az, hogy némelyikük gyengeelméjű. Ha egy nő ráveti magát egy férfira, akkor lehet, hogy nincs ereje vagy ereje, hogy lökje le róla, és azt mondja: „Nem, mit csinálsz? Hagyd ezt abba.'

miért értékelik Jessica Jones-t ma

Legyünk őszinték. Néhány férfi szereti a figyelmet. Amikor a nők az utcán járnak, odafigyelnek a srácokra. Férfiak fütyülnek rájuk. Amikor egy férfi az utcán jár, a nők nem fütyülnek a férfiakra. Mindig vágyunk erre a figyelemre.

Ha a figyelem utáni vágyakozásról beszélünk, egy másik ok, amiért megcsalhat, az az, hogy nem érezteti vele, hogy eléggé keresett legyen. Nem szenteltél neki kellő figyelmet, ezért máshová kezd keresni. Ez egy másik gyakori ok, amelyet a weboldalon látok.

A nők megjegyzik, és azt mondják nekem: 'A barátom vagy a férjem megcsalt.' Amikor mélyebben belemerülök a helyzetbe, rájövök, hogy ők sem éppen a legjobbak a kapcsolatban. Nem fordítanak kellő figyelmet az emberükre. A férfiaknak figyelmet kell igényelni. Érezniük kell őket. Mindig emlékezzen erre. Azt akarom érezni, hogy a feleségem mindig, minden nap keresett legyen. Szinte olyan, mint egy drog.

Egy másik gyakori ok a bosszúcsalás. Tegyük fel, hogy a barátoddal jársz, és megcsalod. Aztán megtudja, hogy megcsaltad. A következő gondolkodási folyamaton megy keresztül: „Hogyan bánthatom őt a legjobban? Tudom. Megteszem, amit velem tett, hogy érezze, mit érzek. ' Tehát bosszút áll a csaláson, ami soha nem sikerül neki és az új lánynak vagy neki és neked. Néma ötlet. Sajnos előfordul.

Az utolsó ok, amelyről a csalással kapcsolatban szeretnék beszélni, az izgalom. A férfiak szerint a csalás izgalmas. Körülbelül egy évvel ezelőtt megnéztem ezt a YouTube-videót, amely egy nőről szól, aki könyvet szentelt a csalásnak, és megtudta, miért csalnak az emberek, nemcsak a férfiak, hanem általában az emberek is. A csaló emberek elsöprő többsége azt mondta, hogy azért csalták meg őket, mert ez bennük izgatottnak érezte magát.

Izgalmas volt. Unatkoztak a saját kapcsolataikban. Valami mást kerestek. Ez véleményem szerint gyenge. Ezt találta. Ez igazi kutatás ott. Bárcsak emlékeznék a nevére vagy a videóra, amelyet megnéztem, hogy elküldhessem a hallgatókat erre a videóra, hogy ők maguk is láthassák.

Ez öt oka annak, hogy a férfiak esetleg megcsalhatnak. Itt van az érdekes meglátás, amellyel hagyni akarlak. A férfiak és a nők csalásának oka teljesen más. Amikor az ember megcsal, ez inkább fizikai alapú. Inkább egy-egy típusú ügylet. A szabály alól mindig vannak kivételek. Ha arra gondolsz, hogy 'engem megcsaltak és az ügye több mint egy évig tartott', ez kivétel lehet a szabály alól.

Általában egyéjszakás típusú üzletről van szó. Ez egy fizikai dolog. Fizikai okokból csalnak. Kanosak lesznek. A nők viszont mások. Természetesen vannak kivételek e szabály alól is. Míg a nők kanosak lehetnek, csalásuk oka sokkal érzelmesebb. Érzelmi szükségleteiket a kapcsolat nem elégíti ki, és máshol keresik.

Gyakran előfordul, hogy amikor egy nő megcsal, akkor ez érzelmi csalásnak indul. A barátja vagy a férje nincs egy adott életszakaszban érte. Lehet, hogy egy srác barátja, ezért rátapad a srác barátjára. Ahelyett, hogy tanácsadóhoz fordulna, az érzéseiről beszélne vagy dolgokat dolgozna fel, a srác barátjához fordul.

A srác barátja vállalja ezt a szerepet. A srácbarát kihasználja. Kezdnek kialakulni az érzések közte és a srác barátja között. Hirtelen egy teljes ügy van. Amikor a nők megcsalnak, gyakran nem egyéjszakás ügylet. Ez egy hosszabb, elhúzódó folyamat.

Ez érdekes dolog, ha a csalást általában, valamint a férfiak és nők közötti különbségeket nézzük. Amikor a férfiak megcsalnak, ez inkább fizikai. Amikor a nők megcsalnak, az sokkal érzelmesebb. Ezt találtam nemcsak a kutatásom során, hanem amikor elolvastam az emberek kérdéseit és kommentjeit a webhelyen.

Az Ex-Boyfriend Recovery nők közül sokan nem tudják ezt, de van egy másik webhelyem a férfiak számára, az Ex-Girlfriend Recovery néven. Akár hiszi, akár nem, volt egy lány, aki elment az Ex-Boyfriend Recovery-be, és vissza akarta venni a barátját. A barátja elment a másik oldalamra, az Ex-Girlfriend Recovery oldalra. Végül ugyanazt a taktikát alkalmazták egymás ellen. A végén együtt szűntek meg. Valahogy viccesnek találtam.

Egy nap átnéztem az összes megjegyzést. Naponta több száz hozzászólást kapok, és mindegyiket moderálnom kell. Ennyi spam-megjegyzést is kapok, és meg kell találnom, melyek azok, amelyek egy igazi emberi lénytől származnak. Egy napon átnéztem a megjegyzéseket, és ez a nő azt mondta: 'A barátom ellenem használta a taktikádat.'

Megkérdeztem tőle: 'Mit akarsz mondani?' Azt mondta: - A másik webhelyén ellenem alkalmazta a taktikáját. Azt mondtam: „Ex-Girlfriend Recovery?” Azt mondta: 'Igen, az Ex-Girlfriend Recovery-n volt.' Nagyon viccesnek tartottam, hogy mindketten egymás ellen használják a taktikát. Végül visszakapták egymást. Ez teljesen kizárt a csalás témájáról. Azt hittem, érdekes történet, és meg akartam osztani veletek.

Megbeszéltük, miért csalnak a férfiak. Megbeszéltük a különbséget a férfiak és a nők csalása között. Térjünk bele a Sweaty Betty játéktervére. Azok számára, akik nem emlékszel, izzadt Betty nem döntött úgy, hogy vissza akarja szerezni 10 éves férjét, aki megcsalta. Meg akarja érni, hogy megbánja a megcsalást, megbánást tanúsítson vagy valamilyen reakciót váltson ki.

Eddig nem mutatott semmit. Hogy őszinte legyek, ez valóban nem jó jel. Ezt egyáltalán nem szeretem. Ha egy férfi nem érzi a megbánást a csalás miatt, az azt jelenti, hogy nem gondolja, hogy eleve tévedett. Izzadt Betty, szerintem olyan dolgokat kellene tennie, hogy érezze, amit rosszul tett. Az egész játéktervem, amelyet nektek alakítottam ki, a jólétét szolgálja. Ez nem a párkapcsolatod jólétét szolgálja. Ez a jólétét szolgálja.

Természetesen tudom, hogy valószínűleg szeretné, ha ez a kapcsolat működne. Podcastot hallgat, és olyan webhelyen tartózkodik, amely az exének visszaszerzésére szakosodott. Ezt szem előtt fogom tartani, amikor erről a játéktervről beszélek. A jóléted az első számú prioritásom jelenleg.

Körülbelül 15-20 percet töltöttem ma a játéktervével. Hat részre osztottam. Az első rész az, hogy bármi előtt meg kell határoznia, hogy vissza akarja-e őt kapni. Meg tudsz bocsátani neki? A csalás a legpusztítóbb dolog, ami valószínűleg megtörténhet egy kapcsolatban.

Ennél valószínűleg semmi sem fog jobban fájni. Azt mondom, hogy „valószínűleg”, mert mindig vannak kivételek. Véleményem szerint semmi sem fog jobban fájni. Meg tudsz neki bocsátani ezért? Azt akarom, hogy gondoljon erre. A legtöbb nő nem képes megbocsátani exének.

Mondok egy példát. A férjed megcsalt. Ez a legrosszabb dolog, amit tehet veled egy kapcsolatban. Tegyük fel, hogy foltokat csinál. Tegyük fel, hogy visszakapod. Követi azokat a tanácsokat, amelyeket itt adok. Olvastad a tegnap vásárolt ebookot. Kövesse az ottani tanácsokat. Tényleg életre hívja és működik.

Jó neked. Csak egy probléma van. Ahogy telik az idő, és bensőségessé válsz vele, nem tudod kivenni magadból ezt a másik lányt. Olyan gondolatokat kezdesz el gondolni, mint: „Várj, ezt biztosan vele csinálta. Meddig ment vele? Az ilyen gondolatok pusztítóak. Nem fognak kijönni az eszedből. Valaki, aki megbocsátott a csalónak, még mindig felvetheti ezeket a gondolatait, de ezek nem elterjedtek. Nem tartod őket a párod ellen. Ha nem tudsz megbocsátani neki ezért, akkor nem érdemes megpróbálni megmenteni a saját jólétedet.

Nem tudom, hogy vannak-e együtt gyerekeid. Nem mondtál semmit a gyerekekről. Nem hiszem, hogy két szülőnek kellene megpróbálnia együtt tartani a kapcsolatot csak a gyerekek érdekében. Megértem ennek csábítását. Nem hiszem, hogy a gyerekek kapnak valamit két szülőből, akik valóban megvetik egymást. Szerintem a gyerekek többet hoznak ki két szülőből, akik igazán szeretik egymást. A játékterv első része az, hogy ha nem tudsz megbocsátani neki, ne szerezd vissza. Találd ki, hogy akarod-e vissza vagy sem.

Itt van a második rész. Azt mondta, hogy meg akarja tartani a kapcsolatfelvétel tilalmának szabályát. Ez egy kicsit kihívást jelent, amikor az exeddel vagy esetedben a férjeddel élsz. Azt javaslom, hogy tegyen egyfajta korlátozott kapcsolatot. Ez egy kicsit más. Nem akarsz udvariatlan lenni vele szemben. Jókedvű és pozitív akar lenni.

Biztosítani akarja, hogy különbség legyen a rendszeres interakció és az interakció között. Meg kell változni az interakciót, amelyet otthon szokott veled. Nem kezdesz vele beszélgetést. Ha odajön hozzád és megpróbál beszélgetést indítani, légy kedves, de tartsd röviden. Röviden vágja le, és mondja: 'Hé, mennem kell.' Aludj a kanapén, ha kell. Ő az, aki rosszat tett.

Aludjon a kanapén. Aludjon kint, ha muszáj. Ha ragaszkodik ahhoz, hogy veled aludjon az ágyban, az kicsit furcsa. Gondolom, hátat tud neki fordítani, és nem hagyhatja, hogy megfogjon. Éreznie kell, hogy valami nincs rendben, és téved, amit tett. Ezt éreznie kell.

Korlátozott kapcsolattartással kell rendelkeznie. Ne küldjön neki SMS-t a munkahelyén. Ha mégis otthon látja, ne kezdeményezzen semmilyen beszélgetést. Ha beszélgetést kezdeményez, legyen kedves vele, de tartsa rövidnek, majd hagyja el a beszélgetést. A második rész korlátozott kapcsolattartás a házban.

A harmadik rész az, hogy hátha átugrik neked karikákat. Megcsalt. Téved. Sima és egyszerű. Látnod kell, hogy átugrik-e neked karikákat. Teljesen be kell fejeznie a kapcsolatot azzal a lánnyal, akivel megcsalt. Nem lehet kapcsolattartója.

Teljesen ki kell vágnia az életéből. Rá kell késztetned rá. Ha nem hajlandó megtenni, akkor nem érdemes visszatérni. Ha nem ugrik át neked azokon a karikákon, ne szerezd vissza. Hosszú távon a történelem megismétli önmagát a kapcsolatában. Dolgoznia kell annak bizonyításáért, hogy ez ezúttal más lesz.

Ezenkívül egy kicsit paranoiás leszel, ha más lányok körül lóg. Egyelőre ne engedje. Vigye rá, hogy bebizonyítsa, hogy nem fog más lányok körül lógni, és hogy te vagy az egyetlen lány neki. Tudom, hogy ez egy kicsit irányító lehet. Nem azt mondom, hogy örökké tedd. Azt mondom, hogy most, azonnali időben tegyem meg.

Nézd meg, át fogja-e ugrani ezeket a karikákat neked. Be kell bizonyítania magát. Adj neki néhány karikát, amin átugorhatna. Ha átugrik a karikán, nagyszerű. Ez igazán jó. Erőfeszítést mutat. Lelkiismeret-furdalást mutat. Azon dolgozik, hogy jobb legyen a helyzet. Ha nem az, akkor egy másodperc alatt ráérek. A harmadik lépés az, hogy hátha átugrik neked karikákat.

A negyedik lépés az, hogy egy ideig ne legyen bensőséges vele. Az egyetlen alkalom, amikor valaha is intimnek kell lenned vele, az az, amikor beleegyezel abba, hogy folytatni fogod a kapcsolatot. Vigye rá várni, akkor is. Sokat beszéltem erről az utolsó epizódban az előnyökkel rendelkező barátokról és arról, hogyan ne aludjanak együtt. Ez valahogy hasonló ehhez. Ne aludjon vele, amíg be nem bizonyítja. Ne légy bensőséges vele, amíg be nem bizonyítja.

Az ötödik rész a féltékenység kipróbálása. Ha valóban megbánást akarsz okozni neki, próbálj meg féltékenységet. Randizni mész más férfiakkal. Ne csókold meg őket. Ne vezesse tovább őket. Ne csalj. Itt ne harcolj a tűzzel. Menj egy társalgóba egy barátoddal vagy egy baráti társasággal, ahol srácok vannak, és őt nem hívják meg.

Valamilyen féltékenységet érezzen vele, ha nagyon szeretné, ha megbánást érezne. A férfiaknak gyakran kettős mércéjük van, amikor ilyen dolgokról van szó. Azt gondolják: 'Megtehetem ezt veled, de te nem teheted meg velem.' Ha ezt gondolja, akkor elkezd egy kicsit felébredni. Azt fogja gondolni: „Várj, potenciálisan meg fog csalni engem? Nem hiszek neki. ” Nem igazán fogod megcsalni. Csak egy kicsit ki akarja használni a féltékenységi érzéseit. Ez valóban segít abban, hogy megbánást érezzen.

A játékterv utolsó része az, hogy hajlandónak kell lenned elmenni. Jelentenie kell. Van ez a kifejezés, amelyet folyamatosan ismételek a weboldalon. Ahhoz, hogy megszerezd a srácot, hajlandónak kell lenned elveszíteni a srácot. Megcsalt. Ne féljen elmenni. Legyen erőd elmenni. Ha nem ugrik át neked azokon a karikákon, hajlandó elmenni. Ne tűrje ezt. Jobb vagy ennél.

Találhat valakit, aki hűséges. Hidd el, ők odakint vannak. Nem érdemli meg, hogy ilyen módon megcsalják vagy bánjanak veled. Ha nem érez megbánást a tettei miatt, hagyja őt. Megígérem neked, hogy elkezd megbánást érezni. Azt hiszem, ezt nem ígérhetem, de ez jelentősen növeli az esélyeidet.

Ez a Sweaty Betty játékterve. Mondja el, mit gondol róla, hallgatók. Folytassa ennek az epizódnak a műsorjegyzeteit,. Szólj hozzá. Válaszolok rá.

Ennél is fontosabb, hogy szánjon egy kis időt a napjára, hogy belépjen az iTunes-ba. Írja be az „Ex-Boyfriend Recovery” szót, és hagyjon véleményt erről a podcastról. Igazából nem tudom hangsúlyozni, hogy ezek a vélemények mennyire fontosak. Nemcsak szüksége van rájuk ennek a podcastnak, de ha ezt tenné, hatalmas szívességet tenne nekem. Az epizód műsorjegyzeteiben utasításokat adok az Ex-Boyfriend Recovery Podcast megkeresésére.

Holnap lesz még egy érdekes részem. Ügyeljen arra, hogy erre figyeljen. Addig is köszönöm, hogy meghallgattad az Ex-Boyfriend Recovery Podcastot. Nagyra értékelem. Tekintse át ezt a podcastot. Iratkozzon fel rá. Hagyj egy megjegyzést, és válaszolok rá. Ha azt szeretné, hogy kérdése megjelenjen a podcaston, egyszerűen keresse fel az Ex-Boy Recovery kapcsolattartó oldalt. Információt fogok tenni ennek az epizódnak a műsorjegyzeteibe, hogyan lehet ezt megtenni. Találkozunk később.