gov-civil-vilareal.ptMűködhet-e egy kapcsolat több szakítás után?
Gondolkodott már azon, hogy egy kapcsolat működhet-e több szakítás után?
Akár hiszi, akár nem, ez az egyik legelterjedtebb kérdés, amelyet az emberek feltettek, mióta elindítottam a vállalkozásomat. Tehát ma megválaszoljuk, hogyan lehet egy kapcsolatot működtetni, ha többször szakítottál,
(Mert spoiler riasztás:, csak tudnod kell, hogyan!)
Kezdjük!
Megtanulni, hogy a kapcsolatok működhetnek-e több szakítás után
A konkrét téma megértésének első lépése a tisztázás - általában véve ezeket a kapcsolatokat újra és újra kapcsolatnak tekintem.
Ha, és még egyszer szakított.
Ezek az újra és újra kapcsolatok lenyűgözőek e benne rejlő paradoxon miatt:
Nagyon könnyű exet szerezni, de rendkívül nehéz életben tartani ezt a kapcsolatot, és megakadályozni az újabb szakítást.
Az újra / újra kapcsolatok önmegvalósító ciklus, amelyet nagyon nehéz megtörni a következő okok miatt ...
Miért vannak olyan nehézkesek a kapcsolatok?
Úgy gondolom, hogy három fő oka van annak, hogy miért olyan nehéz megtörni,
- Rabja lesz az üldözésnek
- Nem azonos problémák megoldása, amelyek a szakítást okozták
- A biztonságossá válás nem egyik napról a másikra történik.
Engedje meg, hogy táguljak.
1. ok: Exes rabja lesz az üldözés érzésének
Exes imádja az izgalmat, amikor újra és újra beleszeret egy új verziójába.
Tehát, amikor ez a kezdeti nászút véget ér, és általában nagyon gyorsan elhasználódik, a partnered unatkozik. Aztán szakítanak veled, hogy újraindítsák a ciklust, és újra élvezzék az üldözést.
2. ok: Ugyanazok a problémák jelentkeznek, és csak egy ember akarja megoldani őket
Az emberek gyakran nem foglalkoznak az alapvető problémákkal vagy az kompatibilitási problémákkal az újra / újra-újra kapcsolatokon belül, így a kezdeti üldözési izgalom megszűnése után a problémák továbbra is fennállnak.
hány éves a beavis és a fenékfejű
Ez még ennél is rosszabb, mert általában csak egy fél akar dolgozni a problémákon, és ez általában ugyanaz a fél kezdeményezi a fellépést, hogy újra összekapcsolódjanak. Nem igazán lehet elvárni, hogy az egyik partner az ismétlődő párkapcsolati kérdéseket a másik hozzájárulása nélkül oldja meg.
3. ok: A biztonságos csatolási stílussá válás nem egyik napról a másikra megoldható
Az utolsó dolog, amit elmondanék arról, hogy az exek miért gyakran tévhitek a biztonságos mellékletjavításról. Tehát sokszor hallani fogod, hogy a biztonságos kötődési stílusok gravitációsak - más kötődési stílusokat húznak, hogy utánozzák viselkedésüket.
Általában mindenkinek az a legjobb, ha mindkét fél a biztonságosabb kötődéses viselkedési stílusok felé mozoghat. Tegyük fel azonban, hogy szorongó kötődési stílus vagy, és az exed elkerülő kötődési stílus.
Ebben az esetben nem szuper egyszerű javítás, ha ezt a két mellékletstílust egyik napról a másikra biztonságos rögzítési stílusgá alakítja. Különösen nehéz, ha csak egy ember törekszik a biztonságos kötődésre.
Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?
Hogyan lehet biztosítani, hogy kapcsolata megszakíthatja és újra életbe léphet és túlélheti
Tudom, hogy úgy tűnik, hogy a hosszú távú esélyek egymással szemben vannak, ha újra vagy újra kapcsolatban élsz, de határozottan vannak módok a működésre.
Íme néhány a legjobb tippjeim közül.
- Használja a taktikai empátiát
- Öt kedves cselekedet valaha egy barátságtalan emberért
- Koppintson a Partnerek szeretet nyelve elemre
Még egyszer engedje meg, hogy táguljak.
1. tipp: Használja ki a taktikai empátiát
A taktikai empátia egy tárgyalási taktika, amelyet az FBI világhírű hivatásos túsztárgyalója, Chris Voss alkalmazott. Könyvében írt róla - nagyon ajánlom, hogy nézze meg.
Mi tehát a taktikai empátia?
A taktikai empátia azt jelenti, hogy együtt érzünk a másik féllel világnézetük megértése érdekében. A nézőpontjuknak ez a fokozott megértése lefegyverzi gátlásaikat, és nyitottabbá teszi őket veled folytatott tárgyalásokra, mert úgy vélik, hogy megkapod őket.
Ez mindenféle tárgyaláson működhet; vegyünk például egy autókereskedést.
A márkakereskedésben egy autókereskedő pénzt akar keresni, és a lehető leghamarabb el akarja szállítani az autókat a tételéből.
Miután ezt megértette, a taktikai empátiát felhasználhatja arra, hogy üzletet kössön magának, egyszerűen megismételve álláspontját neki.
Mondhatsz ilyet:
Nézd, tudom, hogy el kell adnod ezt az autót. Tudom, hogy pénzt akarsz keresni, ezért kössünk egy üzletet, ahol pénzt kereshetsz, én pedig pénzt spórolhatok, így végül mindketten boldogok vagyunk.
Ez egy példa a taktikai empátiára, és valóban megköveteli, hogy feltegye a nyomozói kalapot, és megértse, mire gondol a másik fél.
47 méterrel lefelé a józan ész média
Most hol jön ez a kapcsolatokba?
Egyszerűen fogalmazva: ha taktikai empátiát alkalmaz az exével, megpróbálja rávenni őket, hogy ezt mondják, ez így van. Mert ha azt mondják, hogy ez helyes, az azt jelenti, hogy átjutottál hozzájuk.
Vegyünk hát egy olyan helyzetet, amikor te és a barátod vitába keveredsz.
Ahelyett, hogy ragaszkodna álláspontjához (még akkor is, ha igaza van), taktikai empátiát kell alkalmaznia az érv szakadékában, hogy befogadóbbá tegye exét.
Ezt úgy teheti meg, hogy egyszerűen megismétli és felcímkézi, hogy érzik magukat:Hé, tudom, hogy ideges vagy, mert nem töltök elég időt veled,és akkor azt mondják,ja, ez igaz.Rájönnek, hogy valójában megérted és hallod őket.
Ez az érvényesítés sokkal könnyebbé teszi velük a beszélgetést, és könnyebben megoldja problémáit, amikor ebbe a gondolkodásmódba kerülhet.
2. taktika: Ötféle cselekedet mindenkinek, aki barátságtalan
Egy ideje nem beszéltem erről, de abszolút az egyik legfontosabb fogalom, amelyet megvalósítanod kell, ha párkapcsolatban élsz.
A házas emberekről szóló tanulmány olyan arany tényezőt vagy aranyarányt talált, amely 80% esélyt mutat a párok házasságban maradására. Mi volt az az egy arany tényező?
Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?
A boldog kapcsolatok aranyaránya minden kedves ember számára ötféle cselekedet.
Könnyebb ezt szemlélni, ha a kapcsolatát bankszámlának tekinti.
Minden alkalommal, amikor valami szépet vagy átgondoltat teszel a partnered érdekében, befizetsz a számlára, és minden alkalommal, amikor valami barátságtalanságot teszel vagy vitába keveredsz, ez olyan, mintha pénzt vennél ki a számláról.
Néha elkerülhetőek a kellemetlen részek a kapcsolatokban, ezért előfordulhat, hogy ki kell vennie egy kis pénzt a megosztott számlájáról, de a cél az, hogy a számla összességében pozitív maradjon. A legjobb módja ennek nyomon követése és annak biztosítása, hogy összhangban legyen az arany 5: 1 arányával. Íme néhány példa a kapcsolat kedves és barátságtalan cselekedeteire:
Kedves / pozitív cselekedetek: bókot adni, a partnernek vizet inni edzés után, vacsorát készíteni nekik, megtervezni egy randit, valóban meghallgatni, ahogy leírják a napjukat.
Kedvtelen / negatív cselekedetek: verekedés, vitatkozás, egymással való beszélgetés.
A kedves cselekedeteknek nem kell hatalmas szerelmi hivatásoknak lenniük; minden apróság számít!
3. taktika: Érintse meg partnere szerelmi nyelvét
Ez a taktika hihetetlenül jól kapcsolódik az utolsó kettőhöz.
A taktikai empátia célja annak megértése, akivel beszél.
Ahhoz, hogy valóban megértsd a partneredet, el kell jutnod a szintjükre, és olyan módon kell beszélned velük, ahogyan ők értik.
Ugyanez vonatkozik az 5: 1 fajta / barátságtalan cselekedetek aranyarányára is, mert a legjobb fajta cselekedetek azok, amelyek specifikusak a partnered igényeire.
A szerelmi nyelvek a legalapvetőbb kifejezések annak, ahogyan az emberek szeretetet adnak és fogadnak.
Vizsgáljuk meg az ötféle szerelmi nyelvet és néhány példát mindegyikre:
- Megerősítő szavak: Az ilyen szerelmes nyelvű emberek értékelik a bókokat és gyarapodnak abban, hogy szóbeli megerősítést kapnak arról, hogy szereted őket, vagy hiányolod őket stb.
- Fizikai tapintás: Az ilyen szerelmi nyelvű emberek szeretik ölelni, megcsókolni és megfogni a párjuk kezét stb.
- Ajándékok: A szeretet nyelvével rendelkezõ emberek ajándékokat akarnak kapni és ajándékozni. Ezeknek az ajándékoknak nem kell extravagánsnak lenniük - ilyenkor a csokoládé és a virágok, vagy akár a barkácsolási cikkek is szeretetet mutatnak.
- Minőségi idő: Az ezzel a szeretetnyelvvel rendelkező emberek arra törekednek, hogy egy-egy időt töltsenek a párjukkal, együtt csinálják a dolgokat, vagy akár csak beszélgessenek.
- Szolgálati cselekedetek: Az emberek, akiknek ez a szeretetnyelvi értéke, együtt végeznek házimunkát, reggelit készítenek az ágyban, vagy bármi mással járnak, hogy csökkentsék a napi munkaterhelésüket.
Megteheti, hogy megtalálja saját és partnere szerelmi nyelveit, és ezt nagyon ajánlom.
Előfordul, hogy az embereknek egyértelműen domináns a szerelmi nyelvük, míg máskor 2 vagy több olyan van, amelyek elég magasan vannak ott, mint elsődleges és másodlagos preferenciák. Minél többet tud partnerének szerelmi nyelvéről, annál hatékonyabban tudja kielégíteni az igényeit.
A szerelmi nyelvek mélyebb megértése nemcsak a partnereddel való kommunikációban segít, hanem abban is, hogy jobban megértsenek téged. Szüksége van az igényeinek közlésére, és gyakran látjuk, hogy nem az a probléma, hogy nem érti partnere szerelmi nyelvét; ez fordítva van.
A férfiak néha elég hülyék lehetnek, ezért ha szerelmi nyelvű vetélkedőt folytatnak velük, és napi emlékeztetőket kapnak arról, hogyan szeretsz szeretetet fogadni, az sokkal kielégítőbb kapcsolathoz vezet!
Következtetés:
- Az újra / újra kapcsolat ismét feloszlás után mindenképpen működhet, ha mindkét fél beleegyezik a következő tippek követésébe:
- Alkalmazzon taktikai empátiát: ez azt jelenti, hogy megértjük és megismételjük partnerünk világnézetét, így hallottnak érzik magukat
- Öt kedves cselekedet minden kedves számára: Ez az aranyarány a sikeres kapcsolathoz
- Érintse meg partnereit szeretet nyelvén: Ez magában foglalja a szeretet adását és fogadását egymás szerelmi nyelvein, így mindketten a maguk módján érzik magukat szeretettnek
