100+ pozitív megerősítés főiskolai és egyetemi hallgatók számára
15 pozitív megerősítés, amelyekre a tanulók összpontosíthatnak 15 pozitív megerősítés a tesztfelvételhez 15 pozitív megerősítés a tanuláshoz és a memóriához 11 pozitív megerősítés a főiskolán való szervezettség megőrzéséhez 17 pozitív megerősítés az egészség megőrzéséhez az egyetemen 10 pozitív megerősítés a szociális szorongásról az egyetemen 12 pozitív megerősítés pénzért az egyetemen 5 pozitív megerősítés a nehéz emberekkel való bánásmódhozÖn egy stresszes, túlterhelt, ihletetlen főiskolai vagy végzős diák, akinek nagy szüksége van megkönnyebbülésre, motivációra és önbizalomra az előttünk álló hetekre és hónapokra?
Ha igen, tudta-e, hogy a pozitív megerősítések segítségével jó osztályzatokat nyilváníthat meg, enyhítheti a tesztek miatti szorongást stb.?
Igen, ez igaz!
Ha naponta többször (vagy legalább minden reggel) elmondja a pozitív megerősítéseket, az segíthet a dolgok helyes irányba mozdításában, amikor elakadt.
Tedd ezt a tevékenységet mindennapi szokássá, és könnyedén és kecsesen szárnyalsz az iskolában, és tiszta elmével, szilárd önbecsüléssel (és jó jegyekkel) léphetsz ki a másik oldalról.
15 pozitív megerősítés, amelyekre a tanulók összpontosíthatnak
Először is természetesen az egyik nagy dolog, amit el kell sajátítanod, ha sikeres akarsz lenni az egyetemen vagy az egyetemen, az a fókusz művészete.
A sok zavaró tényező, valamint az osztályok, a munka és a társasági élet egyensúlyának szükségessége miatt rendkívül nehéz lehet a lényegen maradni.
De ha pozitív megerősítéseket adsz reggeli mantrádként, vagy akár meditálsz velük a tanulmányi ülések előtt, az sokat segíthet!
Call of duty black ops 3 szülői áttekintés
Íme tizenöt pozitív megerősítés, amelyek segítenek összpontosítani.
- Nem számít, milyen zavaró tényezők vesznek körül, mindig képes vagyok összpontosítani.
- Remekül tudok időt szakítani arra, hogy a fontosra koncentráljak.
- Tudomásul veszem, hogy sok a tennivaló, de olyan rendszereket állítok fel, amelyek segítenek a fontosra összpontosítani.
- Ha rászánom magam és összpontosítok, feleannyi idő alatt dupla eredményt produkálok.
- Elsajátítottam a fókusz művészetét, és ez az osztályzataimban is megmutatkozik.
- Az emberek folyamatosan kérdezik, hogyan tudok összpontosítani, és szeretem megosztani velük a tippjeimet.
- Ha egy feladatra koncentrálok, azt magabiztosan és könnyedén meg tudom csinálni.
- Megvan a szükséges fegyelem, hogy arra koncentrálhassak, ami a legfontosabb számomra.
- Az önmagamra és a szükségleteimre való összpontosítás könnyen jön számomra.
- A figyelemelterelésben lehetőségként tekintek arra, hogy visszatérjek a fejembe és fejlődjek.
- Rendszereket hozok létre az időgazdálkodásra, hogy akkor tudjak összpontosítani, amikor szükségem van rá.
- A sikeremre összpontosítok úgy, hogy a feladatokra koncentrálok, nem pedig a zavaró tényezőkre.
- A fókuszálás ma már magától értetődő számomra, így életformaként használom, nem csak iskolaként.
- Elég fegyelem van ahhoz, hogy összpontosítsak maradjak, ahelyett, hogy elzavarnám vagy túlterhelt lennék.
- Ha valamire fordítom a fejemet, semmi sem akadályozhat meg abban, hogy addig összpontosítsam, amíg az el nem készül.
15 pozitív megerősítés a tesztfelvételhez
Ezután a legtöbb diák számára a tesztek letétele jelenti az egyik legnagyobb kihívást.
Sok főiskolai és egyetemi diák tesztstresszben és tesztszorongásban szenved, ami elsöprő és elbátortalanító lehet.
Azonban nem kell hagynia, hogy a tesztszorongás kihozza magából a legjobbat!
Legyen szó az utolsó hetről vagy bármilyen más vizsgáról, ezek a pozitív megerősítések segítenek abban, hogy sikeresen haladjon tovább a siker felé vezető úton.
- Bízom benne, hogy jól teljesítek a teszteken.
- Arra a fókuszra van szükség, hogy jó jegyeket kapjak a teszteken.
- Nem stresszelek a tesztek miatt. Bármit meg tudok kezelni, ami az utamba kerül, ha ezekkel a tevékenységekről van szó, és ezt könnyedén.
- Tudom a helyes válaszokat a tesztkérdésekre, mielőtt még elolvasnám őket
- Általában 3 vagy több tesztkérdésre tudok válaszolni 10 perc alatt.
- Minden alkalommal, amikor vizsgára tanulok, motiváltnak és nyugodtnak érzem magam.
- Szorgalmasan alkalmazom a tanulási módszereimet, ami segít jó jegyeket szerezni a teszteken.
- A jó jegyek megszerzéséhez szükséges összes feladat elvégzésének öröme elegendő motivációt jelent a cselekvésre.
- Valójában izgatott vagyok a teszteken, mert megmutathatom, mit tudok.
- Régen szenvedtem a tesztszorongástól, de már nem!
- Képes vagyok a tőlem telhető legjobbat megtenni minden számomra adott teszten.
- Minden vizsgát remekül tudok teljesíteni!
- Olyan szilárd tanulási rendszert hoztam létre a tesztekhez, amely minden alkalommal működik!
- Mindig adok magamnak sok időt a tanulásra a vizsgáimra.
- Rendszeres tanulással kiváló osztályzatokat kapok a teszteken.
15 pozitív megerősítés a tanuláshoz és a memóriához
A tanulás csak annyira jó, amennyire megőrződik az információ, ezért fontos a memória.
Ha már túl van a zsúfoltságon, ezekre a pozitív megerősítésekre lehet pontosan szüksége, hogy biztosan emlékezzen a tanultakra.
- A tanulás most könnyen jön nekem.
- Tudom, hogy mire kell fordítanom az időmet tanulás közben, így mindig jól teljesítek az iskolában.
- Bármely könyv vagy előadás témája lenyűgözővé válik, ha belekezdek.
- Jól megjegyzem az információkat, mert szeretem megtanulni és egy ideig együtt élni velük.
- Megvan a szükséges fegyelem a rendszeres tanuláshoz – nem csak a vizsgák közeledtével, hanem egész évben!
- Könnyen emlékszem arra, amit tanulok, és bármikor felidézem, amikor szükségem van rá.
- Több mint képes megjegyezni mindent, ami az érettségihez kell.
- Mindig adok magamnak sok időt a tanulásra.
- Olyan tanulmányi módszereket találtam, amelyek illeszkednek a személyiségemmel és a tanulási típusommal, és ez szórakoztatóvá teszi számomra.
- Remek a memóriám, így képes vagyok emlékezni arra, amit tanultam.
- A tanulás mindig szórakoztató számomra, mert fejlődési lehetőséget jelent!
- Szeretek tanulni és új dolgokat tanulni a szakomról vagy a fókuszterületemről.
- Tudom, hogy minden idő és erőfeszítés, amit a tanulásba fektettem, meghozza a gyümölcsét.
- Megvan a fegyelem, hogy leüljek és a tanulmányaimra koncentráljak.
- A tanulás a kedvenc növekedési módom, ezért mindig szakítok rá időt.
11 pozitív megerősítés a főiskolán való szervezettség megőrzéséhez
Ezután a szervezés kissé utólagos lehet, de tudtad, hogy a szervezettség megőrzése valóban segíthet abban, hogy jobban teljesíts az iskolában?
Igen, ez igaz!
Ha sok órára jársz, sok vizsgára tanulsz, és tanórán kívüli tevékenységekkel zsonglőrködsz, könnyen túlterheled.
De ezekkel a pozitív megerősítésekkel a szervezettség megőrzésére vonatkozóan, újra kézbe veheted a tered és az időbeosztásod irányítását!
- A szobám tiszta, az íróasztalom tiszta, és mindenem megvan, ami a sikerhez kell.
- Mindent úgy rendezek és rendezek, hogy szabad terem legyen a fókuszálásra.
- Megvan a bölcsességem ahhoz, hogy tudjam, mikor vagyok szervezetlen, és mikor van itt az ideje a takarításnak.
- Könnyen megtalálok mindent, amire szükségem van, amikor eljön a döntők ideje, hogy a tanulásom hatékony legyen.
- Tanulmányi kellékeim egy helyen vannak, így könnyen megtalálhatóak.
- Remek rendszereim vannak, amelyek biztosítják, hogy a dolgok rendben maradjanak.
- Soha nem hagyom, hogy a dolgok túlságosan szétzilálódjanak – mindig rendet teszek.
- Felszabadítom a fizikai és szellemi teremet mindentől, ami nem szolgálja legjobb érdekemet.
- Várom a döntőt, mert megszerveztem az életem és felkészültem erre az időre.
- Kényelmes vagyok szervezett maradni, így az időm és a munkaterhelésem kezelése nem stresszes.
- Könnyű a rendszerezés számomra, mert szeretem a helyükön látni a dolgokat.
17 pozitív megerősítés az egészség megőrzéséhez az egyetemen
A gólya tizenöt nem tréfa.
Sok frissen vert főiskolai és végzős diák végül elnyeri ezt – és még több –, miután a mozgásszegény életmód és a gyengébb minőségű élelmiszerek beindulnak.
Ennek azonban nem kell megtörténnie veled!
Adja hozzá ezeket a pozitív megerősítéseket az egészség megőrzéséhez a napi rutinjához, és fitt és aktív maradhat az egyetemen és azon túl is!
- Remek étrendem van, ezért mindig jó ételekkel táplálom a szervezetemet.
- Könnyű kiegyensúlyozott, finom ízű ételeket készíteni.
- Rendszeresen eszek tápláló ételeket, még akkor is, ha elfoglalt vagyok.
- Tudom, hogy az egészségemről és a jólétemről való gondoskodás nagyszerű egyetemi élményt jelent.
- Rendszeresen sportolok, hogy jó formában tartsam magam.
- Imádom a testem, ezért ápolom azt azzal, hogy jól étkezem és rendszeresen sportolok.
- Az edzés számomra szórakoztató, mert kiadhatom az energiámat, miközben edzem magam.
- Ha egészséges maradok, az egyetemi életben minden más könnyebben a helyére kerül.
- Szeretem a fizikai tevékenységet a baráti társaságommal – ez lehetővé teszi számunkra, hogy kötődjünk egymáshoz, és egészségesek maradjunk.
- Egészséges ember vagyok, és ezt a döntéseim is tükrözik.
- Ha rosszul érzem magam vagy stresszes vagyok, akkor egészséges megküzdési mechanizmusaim vannak, amelyek elősegítik a jólétet.
- Amikor a testem rosszul érzi magát, egészséges ételekkel és táplálékkiegészítőkkel kezelem, amíg vissza nem tér a normális kerékvágásba.
- Vigyázok magamra, hogy a lehető legjobban tudjak dolgozni.
- Minden elmúló nap egy új esély számomra, hogy vigyázzak egészségemre és jólétemre.
- Elengedem a kísértést, hogy gyorséttermi ételeket egyek, és üdvözlöm a tisztább étrendre való összpontosítás előnyeit.
- Annyira jól kontrollálom az étvágyam, hogy ritkán eszek olyan ételeket, amelyek csökkentik a rezgésemet.
- Megvan a fegyelem, hogy jól étkezzek és javítsam az egészségemet.
Partik, csoportos csevegés, tanulmányi ülések és egyéb társasági események idegesítettek egy kicsit?
Ha igen, nem vagy egyedül!
Nem kell hagynod, hogy a szociális szorongás hatalmába kerítsen az egyetemen és az általános iskolában.
Íme tíz pozitív megerősítés, amelyek segítenek enyhíteni a szociális szorongást.
- Annak ellenére, hogy néha szociálisan szorongok, szeretem és elfogadom magam.
- Mindig találok valami érdekeset, amiről beszélgethetek egy új emberrel.
- Megfontolt, gondoskodó ember vagyok, és azok, akik értékelik ezeket a tulajdonságokat, vonzódnak hozzám.
- Szeretek olyan emberek közelében lenni, akik megfelelnek a rezgési frekvenciámnak.
- Megengedem magamnak, hogy olyan eseményeken vegyek részt, amelyekhez őszintén hozzátartozom, és átadom azokat, amelyeket nem.
- Hasonló gondolkodású emberekkel veszem körül magam, akik megértenek engem.
- Bízom abban, hogy képes vagyok barátokat szerezni, még akkor is, ha ehhez némi idő és gyakorlás kell.
- Amikor szociálisan szorongok, a központomra koncentrálok, és lekötöm magam.
- Szeretek új embereket megismerni, mert mindegyikben megvan a lehetőség, hogy nagyszerű barátok legyenek.
- Sokat kínálok a világnak, és úgy döntök, hogy megmutatom magamnak ezeket a részeit.
12 pozitív megerősítés pénzért az egyetemen
Sok főiskolai és általános iskolai diák küszködik a pénzzel, de vannak módok a stressz és a feszültség enyhítésére.
Mondja el ezeket a pozitív megerősítéseket pénzért, és nézze meg, hogyan javul pénzügyi helyzete varázslatosan!
Költségkeretem egyszerű és könnyen követhető, így pontosan tudom, hová megy minden hónapban a pénzem.
- Könnyű pénzt spórolnom, mert látom ennek előnyeit.
- A pénzmegtakarítás jó érzés, és segít kezelni a pénzügyekkel kapcsolatos stresszemet.
- Jól érzem magam, ha a számomra fontos célokra spórolok.
- Anyagilag bőséges vagyok, és sokféleképpen áramlik hozzám a pénz.
- Most elengedek minden negatív vagy korlátozó érzést a pénzzel kapcsolatban.
- Szeretek a lehetőségeimhez képest élni, mert segít az élet más dolgaira koncentrálni.
- Jól gazdálkodom a pénzemmel, és ennek köszönhetően élvezem a stresszmentes életet.
- Okosan kezelem a kiadásaimat, és tudom, hogyan lehet pénzt megtakarítani a jövőbeni célokra.
- A költségvetésem prioritás, ezért megkapja azt a figyelmet, amit megérdemel.
- Amire összpontosítok, az megerősödik az életemben, így minden gondolattal több pénzügyi stabilitást teremtek.
- Mindig van elég pénzem, hogy élvezzem azokat a szórakoztató tevékenységeket, amelyeket ki szeretnék próbálni az egyetemen.
5 pozitív megerősítés a nehéz emberekkel való bánásmódhoz
Végül, noha jó hangulatú, pozitív és kedves vagy, rá fogsz jönni, hogy mások nem mindig osztják ugyanazokat a tulajdonságokat.
Ahelyett, hogy hagyná cserbenhagyni, mondja el ezeket a pozitív megerősítéseket a nehéz emberekkel való bánásmódról.
Ezután összpontosítson arra, hogy pozitívabb emberekkel vegye körül magát, és maradjon az a fantasztikus ember, aki vagy!
- Ha valaki durva velem, kedves és tisztelettudó maradok, mert rossz napja van.
- Könnyű elengednem a negatív interakciókat, mert tudom, hogy nem érdemlik meg az időmet vagy a figyelmemet.
- Nem okoz gondot, hogy kedves legyek másokkal, így ez a kedvesség tízszeresen visszatér hozzám.
- Szerető emberek vesznek körül, akik szavaikkal és tetteikkel felemelnek.
- Mindenkiben a legjobbat látom.
Végső gondolatok
A világ más lehet, ha megváltoztatod a nézőpontodat.
Ez a több mint 100 pozitív megerősítés az egyetemistáknak és az egyetemistáknak segít megbirkózni az élet különböző területeivel, a tudományos élettől a pénzügyeken át a társadalmi interakciókig.
grabovoi számok pdf
Arra is remekül emlékeztetnek, hogy te vagy a saját történeted rocksztárja, szóval vigyázz magadra.
Sok sikert az utazáshoz!
Többet, hogy támogassanak az egyetemen
- 7 varázslatos kristály a jó osztályzatok megnyilvánulásához (tanulmányi kristályok)
- 20 pozitív megerősítés, amelyek segítenek elérni céljait
- Hogyan működnek a pozitív megerősítések? (Végső útmutató kezdőknek)
- 51 pozitív megerősítés a lelki védelemhez (pszichés energia)
- 71 A vonzás ragyogó törvénye A szépség megerősítése
- A jó osztályzatok kimutatása (5 egyszerű lépés)
- 111 felemelő pozitív megerősítés a munkahelyi stresszhez