gov-civil-vilareal.ptMit mondjon annak, aki összetörte a szívét
A szíved összetörése az eddigi legrosszabb érzés, és nagyon nehéz lehet tudni, mit mondjak annak, aki összetört a szívedben. Ma abban segítek, hogy ezt egy kicsit megkönnyítsem azzal, hogy nemcsak elmondom, mit kell mondani, hanem mikor is.
Egy dolgot azonban el akarok kerülni az útból, de nem támogatom ezt a varázslövedék vagy kifejezés gondolatát, amely automatikusan „kinyitja a szívét”. Szerintem menekülj a lehető legmesszebbre attól, aki megpróbál eladni neked egy varázsmondatot, amely azonnal működik az exeden, mert ez csak nem így működik.
Bár nincs olyan varázslat vagy taktika, amelyet hirtelen alkalmazhatna arra, hogy egy ex visszajöjjön hozzád, van egy taktika és technika ideális halmozása, amely segíthet abban, hogy ezt a folyamatot megpróbálja megszerezni ex vissza.
Nyilvánvalóan a beszélgetés az első lépés az ex visszaszerzéséhez, de hogyan is kezdheted el ezt a beszélgetést, amikor összetörték a szívedet? Két kulcsfontosságú koncepció játszik szerepet itt:
Az időzítés ereje
A tőkeáttétel ereje
hogyan lehet megnyilvánulni, hogy valaki gondoljon rád
Szánjunk egy percet arra, hogy beszéljünk ezekről a fogalmakról.
Az időzítés hatalma
Beszélgetni valakivel, aki összetörte a szívét, nem csak arról szól, hogy mit mondjon, hanem arról is, hogy mikor mondja el.
Határozottan jó (és rossz!) Idő van beszélgetni az exeddel, és ha elrontod az időzítést, akkor igazán nem számít, mit mondasz.
Először is: az exével való beszélgetés abszolút legrosszabb ideje, még ha csak lezárásra is, közvetlenül a szakítás után van.
Valójában a legjobb tanács, amit azonnal adok az embereknek a szakítás után, ha szó szerint nem mondok semmit, és csak elsétálok, mintha nem zavarná őket. Miert van az?
Nos, azért, mert az érzelmek változhatnak. Ha akkor beszél exével, amikor erősen érzelmes vagy, akkor valószínűleg olyasmit mond, amit valójában nem csak az érzéseik bántására akarsz mondani, különösen, ha összetörték a szívedet. Ugyanez vonatkozik az exére is, és mielőtt tudná, mindketten olyanokat mondanak, amelyeket nehéz visszavenni.
Gondolj erre, mint amikor egy szuper bosszantó és kitartó háztól házig eladó lép be az ajtódhoz. Tudod, az a fajta ember, aki nem válaszol nemmel, és addig tolja, amíg vagy megveszed, amit árulnak, vagy ha védekezővé és dühössé válsz, és becsapod az arcukon az ajtót.
Pontosan ugyanez történik, ha szakítás után azonnal megpróbálsz beszélni az exeddel. Szívbajos vagy, ezért az első reakciód a lehető leghamarabb helyrehozni a dolgokat, mielőtt elfelejtené.
A szakításból fakadó negatívumok azonban még mindig frissek a fejükben, így előfordulhat, hogy nem hajlandók veled beszélni.
Természetesen ragaszkodhatna ... és valószínűleg nem hajlandók újra szórakoztatni. Végül megszakadnak, és ekkor történik egy klasszikus kommunikációs összeomlás, amely még a tényleges szakításánál is rosszabb lehet. Mielőtt tudna róla, belemélyesztette magát egy igazán mély lyukba, amelyből nehéz kijönni.
És ez megmutatja, mennyire fontos lehet az időzítés. Lehet, hogy nem veszi észre, de az időzítés kötődik az érzelmekhez, és mivel az érzelmek a szakítás után azonnal a legmagasabbak, egyikőtöknek sincs megfelelő gondolkodása a megfelelő beszélgetéshez. Szívszorongó és túlságosan szentimentális, csak megnehezíti a dolgok tisztánlátását.
Ez nyilvánvalóan az egyik elsődleges oka annak, hogy javasoljuk a kapcsolattartás tilalmának szabályát, amikor alapvetően egy szakítás után figyelmen kívül hagyja az exét.
Sokan nézik a kapcsolattartás tilalmának szabályát, mivel egy ex hiányérzetének hiánya miatt hiányzanak. De valójában nem ez a kapcsolattartás tilalmának valódi lényege.
Legtöbbször a sikeres kapcsolattartás nélküli szabályok attól függenek, hogy mit csinálsz ezzel az idővel.
Akkor mit kell tennie azzal az idővel, ha még nem tud beszélni az exével?
Nos, szó szerint SEMMIT!
Nézz meg egy néma hangú filmet online
A kapcsolatod nem az egyetlen dolog benned. Találnia kell valamit, ami még fontosabb, mint a kapcsolata.
Ez bármi más lehet a családdal való kapcsolattartásból vagy valamilyen kreatív üzletből, mindaddig, amíg rajongsz érte. Valaminek olyannak kell lennie, amiről nem mond le, és amely elvonhatja a figyelmét az ex 24 * 7 megszállottságáról.
Ez lehetővé teszi számodra a megfelelő perspektívát, hogy alapvetően az exedre összpontosítva vesztegeted az idődet. A kapcsolattartás alatt erre a dologra kell koncentrálnia.
Most váltsunk sebességfokozatot, és beszéljünk a tőkeáttételről, mert bár az időzítés fontos, a tőkeáttétel megléte, amikor végre beszélsz az exeddel, a kulcs ezek megnyeréséhez.
A tőkeáttétel ereje
Az a lényeg, hogy helyes dolgot mondj egy exnek, aki összetörte a szívedet, a tőkeáttétel körül forog, konkrétan az, hogy miként szerezhet tőkeáttételt, hogy meggyőzze exét arról, hogy van valami valódi vesztenivalója, ha ez átesik.
Bármit is mondasz, valódi veszteségfélelmet kell kelteni az exedben, így komolyan veszik és tudják, hogy készen állsz arra, hogy elmenj.
Ennek a gondolkodásmódnak a nagy része a kontaktus nélküli szabály ideje alatt valóban felhasználja az időt arra, hogy önmagára összpontosítson, és „továbblépjen továbblépés nélkül”, így exe megbánja, hogy valaha összetörte a szívét.
Most arra a kérdésre jutunk, hogy ez az egész videó körül forog:
Mit kell mondania, ha az exének összetört a szíve?
Nos, alapvetően bármi, ami elősegíti, hogy úgy érezzék, örökre elveszítik.
Bármilyen típusú beszélgetés, amely segíti ezt a célt, a megfelelő típusú beszélgetés.
Ez egy pár értéklánc és értéklétrás néven ismert fogalom körül forog, amelyekről gyakran beszélek a weboldalamon és a youtube csatornán. Mindkettő alapvetően a tőkeáttétel kiépítéséről szól, ha az exét érdekli, hogy újra beszélgetjen veled.
Ezek a fogalmak részletezik az exével való kapcsolatfelvétel lépéseit és azt, hogy milyen beszélgetéseket kell folytatnia, hogy úgy érezzék, örökre elveszíthetik Önt, ha kötődik más sráchoz. További részletek vannak róluk a weboldalamon, így nyugodtan görgethet körül!
A szívedet összetörő exrel való beszélgetés másik fontos szempontja az volt, hogy empátiával ismered el exed félelmeit.
Az empátia iránti igény abból fakad, hogy véleményem szerint ez a legtöbb szakítás közös vonala - mindkét fél különböző hullámhosszon működött.
Ez alapvetően azt jelenti, hogy egy dologra gondolsz, az exed másra gondol, és hatalmas tévhit van e dolgok között. Tehát, nem igazán tudja, vagy nem érti, mire gondolnak.
free state of jones futási idő
Ez az oka annak, hogy egy szakítás elvakíthat titeket, és mondhat olyanokat, mint például: „Soha nem láttam, hogy jön”, vagy „a kékből jött ki”. Ez azonban aligha van így, mert a szakítások nem csak 'történnek', általában azért, mert az emberek különböző hullámhosszakon voltak. De ez nem megoldhatatlan kérdés ...
A különbség áthidalásának legjobb módja, hogy azonos hullámhosszra jusson, ez az empátia fogalma.
Az empátia lényege, hogy megkeresi a partnerét, és ugyanazzal a világképpel beszél velük, ha egy mérföldet sétál a cipőjében, és megérti, mit érez.
Amit itt igazán tanítunk az exboyfriend Recovery-nél, az a taktikai empátia fogalma, amely alapján alapvetően felsorol minden olyan dolgot, amelyről azt gondolja, hogy az exe gondolkodik, de nem hajlandó elmondani. Ezt követően ezt ismételgeted vele: 'Hé, tudom, hogy így érzel, igaz?' vagy 'Most így gondolkodsz?'
Ez lehetővé teszi számukra, hogy rájöjjenek: 'Hé, tényleg jobban megértenek, mint gondoltam volna.'
De itt nagyon fontos a megfogalmazás, mert ha felhívja az exét, hogy érezzen valamit, és azt mondják, hogy „igen, igazad van”, akkor ez nem engedélyezett, mert alapvetően te mondod meg nekik, mit kell tenniük.
Azt akarod, hogy azt mondják: „igen, ez így van”, mert ez egy olyan hely, ahol rájönnek, hogy valóban hallgatsz rájuk.
Itt azonban kissé bonyolultabbá válnak a dolgok, mert honnan tudhatod, hogy exed valódi gondnak fogja-e tekinteni taktikai empátiádat, vagy csak te próbálod meghatározni, hogy érezzék magukat? Valóban meg kell választania a megfelelő időpontot egy ilyen taktikai empátiás beszélgetéshez.
Azonnal megteszi az érintés nélküli szabályt?
Nem, mert fel kell építenie egy bizonyos szintű bizalmat, mielőtt hajlandó lenne folytatni ezt a beszélgetést.
Az ilyen típusú beszélgetésekre gyakran telefonon vagy személyesen a legjobb idő.
World of Warcraft józan ész média
Értéklétránk szerint a telefonhívások és a személyes megbeszélések a sms-szakasz után következnek, mert az sms-ben megbízható alapot ad ahhoz, hogy ezeket a mélyebb beszélgetéseket személyesebb kommunikációs médiumokban folytassa.
Tehát ne feledje, hogy mindez zökkenőmentesen működik, ugyanakkor megbíznia kell a belében.
Valami, amit több sikertörténet megkérdezéséből tanultunk, az az, hogy még ha minden tanácsunkat és technikánkat is „T” -ig igyekszik követni, időnként muszáj improvizálnia a saját helyzetének megfelelően. Ha valaha egy pillanat alatt azon kapja magát, hogy egy stratégia nem működik az Ön számára, nyugodtan alkalmazkodjon menet közben, és tegyen meg mindent, amit helyesnek érez.
Következtetés:
Nehéz beszélni valakivel, aki összetörte a szívét, de a két fogalom szem előtt tartása megkönnyíti:
- Az idő hatalma: Ne próbáljon beszélni valakivel, aki szakítás után azonnal összetörte a szívét, mert túl érzelmes vagy ahhoz, hogy egyenesen gondolkodj.
- A tőkeáttétel ereje: Mondjon bármit, hogy az exe úgy gondolja, hogy végleg elveszítenek.
