gov-civil-vilareal.ptSikertörténet: Hogyan lehet visszaszerezni az elkerülő exet, amikor annyira ideges vagy
Ha valaha is elgondolkodtál azon, hogyan tudsz visszakapni egy elkerülő exet, amikor rendkívül szorongsz, akkor jó helyre jöttél. A múlt héten alkalmam volt interjút készíteni Grace-zel, az egyik azzal a témával kapcsolatban, hogy sikeresen visszaszerezte exét.
Ami érdekes volt, hogyan említette sikere kulcsát, hogy kezelje aggódó viselkedését.
Ezt nagyon tanulmányoztuk az utóbbi időben, és úgy gondoljuk, hogy ez lehet a sikered rejtett kulcsa. Különösen, ha azonosítja a.
De ne fogadd el a szavam.
Vedd el az övét!
Hogyan kapta vissza az elkerülő exét, amikor annyira szorongott
Chris Seiter:
Hé. Essünk neki. Ma privát Facebook támogató csoportunk, a Grace egyik sikertörténetével fogunk beszélgetni. Be kell vallanom, általában egy csomó kutatást végzek, hogy kiderítsem az emberek helyzetét, mielőtt beszélgetni kezdenék velük. Tudom, hogy hol fogok kérdezni, de Grace-szel ma elfogyott az időm. Tanulni fogok, miközben hallgat. Hogy állsz, Grace?
Kegyelem:
Jó vagyok. Hogy vagy ma?
Chris Seiter:
Elfoglalt, elfoglalt, de csak egy percet akartam szánni, és nagyon köszönöm, hogy eljöttél és megcsináltad ezt. Őszintén szólva szeretném elmondani ezt az embereknek, hogy nem igazán érdekel, hogy a programot T-hez követték-e, mert valójában ezen interjúk segítségével nemcsak inspiráljuk az azonos helyzetben lévő embereket, hanem segít finomítsa folyamatunkat, hogy megértsük, mi működik a területen. Azt hiszem, ez nagyon fontos dolog. Csak kérdéseket fogok feltenni önöknek, hogy megnézzem, merre jár a kíváncsiságom, de ne féljen elmondani, kipróbáltam ezt, és nem sikerült. Tudni akarom ezeket a dolgokat.
Kegyelem:
Fantasztikus.
Chris Seiter:
Vigyen vissza bennünket az időben a sötét napokba, ahol a [hallhatatlan 00:01:10] történt.
Kegyelem:
A barátommal körülbelül egy éve láttuk egymást. Valójában éppen egy héttel a szakítás előtt volt az évfordulónk. Több dologgal küzdöttünk. Személyesen küzdött néhányan. Mikor lesznek olyan csúszásai, amelyek hatással vannak rám. Ekkor lobbannának fel ezek a kérdések. Volt egy sor balszerencsénk is. Kipróbáltunk egy pár tanácsadóját, aki végül megpróbált elválasztani minket, és nekünk át kellett élnünk… Nem volt jó. Végig kell élnünk az LLR folyamatát, és jelentenünk kell néhány olyan dolgot, amit tett, ami nem volt megfelelő. Nekünk is volt szerencsénk, útközben. A szakítás 2020. május 2-án történt.
Chris Seiter:
Szó szerint egy éve, egy éve.
Kegyelem:
Helyes volt egy év, amikor megírtam a Facebook-bejegyzést, hogy Anna valójában megcímkézett, és ezt a labdát gurította. Csak visszagondoltam rá, mert most jöttünk vissza Hawaiiról. Olyan voltam, tudod mit? Csak töprengtem ezen a napon, és csak gondoltam, hogy írok róla egy Facebook-bejegyzést, mert érdekes volt, hogy mennyi minden történt az elmúlt évben. Abban az évben küzdöttünk. A dolgok nagyon gyorsan és nagyon-nagyon jól kezdődtek közöttünk. Nagyon jól, nagyon gyorsan hálóztunk. Úgy gondolom, hogy ez hozzájárult a nehéz idők beköszöntéhez. Ennél sokkal nehezebbek voltak. Mivel lényegében nem láttunk azonnal hibát egymásban, és elég gyorsan haladtunk, mert a dolgok jól sikerültek. Amikor elkezdte átélni… sajnálom.
Chris Seiter:
Azt akartam mondani, hogy amikor azt mondod, hogy gyorsan mozogsz igazán, akkor arról beszélsz, hogy mindig van az a nászút, amikor minden nagyon jó. Azt akarod mondani, hogy szó szerint gyorsan elmozdulsz arra a pontra, ahol együtt költözöl és ilyen jellegű dolgokra?
Kegyelem:
Igen. Ez is megtörtént. Az edzőteremben dolgozik, ahova járok, és így találkoztunk egymással. Vezetést végez ott, és egy napon megállított. Nagyon furcsa találkozás volt, amivel még nem találkoztam. Mindig ismertem valakit, mielőtt elkezdtem látni. Valójában ilyen szuper magas volt, volt sportoló, jóképű srác, aki csak véletlenszerűen kérte tőlem a telefonszámomat, és ez a bűnüldöző személy vagyok egy olyan kisvárosból, amelyik nem… olyan voltam, mint? Kezdetben szinte olyan volt, mint egy mese típusú dolog.
Chris Seiter:
Én ezt veszem.
Kegyelem:
Amint megkapta a telefonszámomat, és elkezdtünk sms-eket küldeni, megbeszélt egy időpontot a következő hétvégére. Aztán utána elkezdtük látni egymást, minden esélyt, amit kaptunk. Nem igazán vettük lassúnak, mint: Hé, menjünk randevúzni hetente egyszer vagy kétszer. Olyan volt, hogy szeretnék látni titeket minden egyes nap, mert szinte olyan volt, mintha csak ez a csodálatos vonzerőnk lenne egymás iránt, ahol csak nem láthattuk egymást, amikor lehetőségünk nyílt rá. Aztán sajnos vele volt egy szobatársa, aki végül eladta a házukat. A srác végül nagyon gyorsan eladta a házukat, és nagyon gyorsan el kellett indulnia. Véletlenül, akkori szobatársam, katonaságban volt, és bevetette magát. Csak működött-
Chris Seiter:
Csak igazítva. A helyzet olyan: Ó, miért nem költözünk csak össze? Tessék.
Kegyelem:
Úgy voltam vele, hogy ez sokkal könnyebb. Segíteni fog a számlákon és minden egyéb dolognál. 2019 márciusában találkoztunk. 2019 áprilisában kezdtük el hivatalosan randevúzni. Aztán 2019 július végéig költöztünk össze. Nagyon gyors volt.
Chris Seiter:
[hallhatatlan 00:05:13] együtt. Ez gyorsan halad. A vonzerő mindenképpen megvan.
Kegyelem:
Egyértelműen. Úgy gondolom, hogy ezen a ponton nem volt alkalmunk megnézni néhány napi dolgot. Nem tetszik, hogy ez a személy mossa a fogát, vagy az ilyen típusú példák apró csípős dolgokra.
Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?
Chris Seiter:
Ez akkor derül ki, amikor elég gyorsan összeköltözöl.
Kegyelem:
Ez ugyanabban az időben jött ki, mint azok a dolgok, amelyekkel küzdött, személyesen jelentek meg. Nem tudtam, hogyan kezeljem ezeket a dolgokat is. Aztán amikor ezeket az érveket fogalmaztuk meg ezekről a dolgokról, vagy amikor átvészeltük ezeket a küzdelmeket, akkor megtaláltam magam, amit akkor még nem ismertem, de az ERP-n keresztül megtanultam, vagyis amikor átéltük, megvan ezek a kérdések, és hogy elkerüli. Helyet akarna, de attól tartanék, hogy Ó, megint rendetlenkedni fogsz, ha nem látsz. Nagyon nem volt jól összekötve, hogy hogyan adtam neki ezt a helyet.
Chris Seiter:
Ami igazán elbűvölő az imént elmondottakban, azt találtuk, hogy ha be akarja írni az ügyfeleinket az exeikkel, akkor szinte mindig szorongó ügyfél kerüli el az exet. Szinte mindig ez az. Tűzijáték van, amikor összejönnek, de aztán olyan, mint amikor szétesik, csak elég rosszul szétesik.
Kegyelem:
Pontosan ez történt.
Chris Seiter:
Gyorsan haladjunk előre, és vigyünk el minket arra a pillanatra, mert nyilvánvalóan hogyan éltetek együtt, mielőtt a dolgok valóban kezdenek válni ... Te folyton erre a kérdésre hivatkozol, amellyel küzd. Feltételezem, hogy ilyen vagy, nos, javítsuk ki. Meg akarom javítani. Ön ilyen típusú ember?
Kegyelem:
Igen. Főleg olyan kérdés volt, hogy nem tudtam, hogyan lehetne megoldani. Nem vettem észre ... Korábban említettem, volt sportoló volt. Nos, focizott. Amikor az egyetemen futballozott, nagyon súlyosan megsérült. Több hátsó műtétje volt. Ezzel egy időben az egyetemi sportok nagyon is a pénzkeresésükről és a csapatukról szóltak, és mindezekről.
Chris Seiter:
Utálom megtörni. Még mindig ilyenek.
Kegyelem:
Még mindig ilyen. Fájdalomcsillapítót kapott, és nem tudták, hogy kidudorodott korongja van, bárhogy is hívják a hát alsó részén.
Chris Seiter:
A fájdalomcsillapítók éppen oda jutottak, ahol nem érezte.
Kegyelem:
Nos, a csapat orvosa valójában… Megjegyzés: végül kirúgták, mert nem tudta, mi folyik itt. Akkori barátomnak nem engedték, hogy más orvoshoz forduljon, mint a csapat orvosához. Valójában az ER-be került. Az orvost kirúgták, és ez egy nagy régi rendetlenség volt. Közben folyamatosan fájdalomcsillapítóval etették, hogy végigcsinálja ezeket a játékokat. Olyanok voltak, mintha játszanod kellett volna. Szükségünk van ezekre a jegyértékesítésekre és mindezekre. Emiatt végül annyira megsérült, hogy ezzel véget is ért a karrierje, mert ezt folyamatosan végigjátszotta. Aztán a karrierje befejezésének keveréke, valamint a hátfájás elleni gyógyszer megszerzése volt az, ami engem vett fel. Valójában emiatt szenvedélybetegségbe került.
Chris Seiter:
Ezt magam is megtapasztaltam ... azt hiszem, még azelőtt elkezdtük a felvételt. Említettem, hogy négy műtétem volt. A műtéteim nem voltak kis műtétek. Ők voltak a főbbek. Végül az egész ország egyik legjobb orvosát kellett levadásznom, az egyik legjobb sebészt orvosoltam. Egy dolog, amit beleköt a fájdalomcsillapítókba, mint például a kábítószer jellegű dolgokat, amiket adnak neked, mert állandóan nagyon fáj. Nagyon könnyű belekötni. Emlékszem, hogy ezzel is gondjaim voltak. Határozottan át tudom érezni.
Kegyelem:
Olyan természetellenes volt, vagy nagyon új, azt hiszem, élmény volt számomra. Soha nem voltam ilyen típusú helyzetben. Mintha megemlíteném, hogy voltam-
Chris Seiter:
Mivel bűnüldözésben vagy, akkor mennyire ironikus?
Kegyelem:
Nagyon nehéz helyzetben voltam, Oh, istenem, szeretem ezt az embert. Segíteni akarok ennek a személynek, de nem akarok ... Együtt élünk. Valami eljuthat oda, ahol vagyok. Nagyon nehéz helyzetbe kerültem, hogy bekerülhessek. Ráadásul, mint amilyennek a fájdalom kapcsán mondtad, átélt az identitásvesztés depresszióján, mert azt gondolta: Ó, istenem, a megosztottságtól megyek az egyik főiskola az NFL-ben hátvédnek számít. Erre gondolt. Aztán minden összeomlott. Emellett érzelmileg vagy pszichológiailag is jobban érezte magát.
Chris Seiter:
Az ilyen típusú gyógyszerekkel mindig kapok. Azt hiszem, őszintén ezért a legtöbb ember attól függ, hogy rabja lesz-e… Majdnem olyan, mintha nagyon-nagyon megkapná ... Ez egy furcsa fordulat a szakító beszélgetéshez. Majdnem olyan lesz, mintha négy-öt órán keresztül a lehető legjobb hangulatban lennél. Aztán elhasználódik. Szerencsés voltam abban a tényben, hogy az általuk adott orvosok rendkívül émelyítővé tettek
Kegyelem:
Miután elvette őket.
Chris Seiter:
Éppen odáig jutott, hogy egyszerűen nem bírtam tovább. Bár a vágy mindig ott volt. Határozottan átérzem. Ez is hihetetlenül nehéz, ha hozzáadod az identitásvesztés szempontját. Akkor ott van veled. Pontosan olyan vagy, hogy ezt hogyan lehet megoldani?
Kegyelem:
Nagyon, mint mondtam ... Sajnálom, láthat még engem?
Chris Seiter:
Nem, nem, te jó vagy.
Kegyelem:
Nagyon nehéz volt, mert segíteni akartam. Ilyenkor őszinte volt velem, amikor először látni kezdtük egymást. Azt mondta nekem, hogy korábban is volt ilyen problémája, és azt mondta nekem, hogy rehabilitációba ment, és két és fél éve. Jó volt, tiszta és minden. Kiderült, hogy voltak gyenge pillanatok. Azt állítja, hogy semmit sem tud elmenni mellettem a bűnüldözésnél, amit mindig tudok, ha bűnös, vagy mindig tudom, mikor-
Chris Seiter:
A házban van a bomba szimatoló kutyája, csak azért, hogy
Kegyelem:
Olyan volt, mint ’Nem érted. Soha nem jutottam túl rajtad. Mindig érzékelek valamit. Éreztem, hogy valami nincs rendben vele. Éreztem, hogy valami nem jött össze: Oh, hova lett ez a pénz? Mindig volt valami, amit megéreztem. Valóban ott voltak azok a küzdelmek igazán nehézek. Őszintén nem tudtam, hogyan kell ezt kezelni. Nem voltam ilyen helyzetben. Szorongó kötődés stílusban voltam. Akkor természetesen, ahogy vagyok, szeretem irányítani az élet dolgait. Nem kontrolláló őrült pszicho emberre gondolok, hanem kontrollálni szeretem irányítani, hogy mi történik, mert azt akarom, hogy a dolgok a magam módján történjenek, mert azt gondolom, hogy az én utam a helyes.
hiba a csillagok könyvkritikájában
Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?
Chris Seiter:
A saját sorsod ura akarsz lenni.
Kegyelem:
Ilyen vagyok természetesen. Az aggódó rész, az a rész, majd természetes gyanú merül fel a bűnüldözésben. Csak ez a hatalmas volt, és nem tudtam, hogyan kezeljem ezeket a helyzeteket. Ez hatalmas volt ... én voltam ez a mindent elsöprő, csak nagyon aggódó felhő. Ezt egyszerűen nem tudta kezelni.
Chris Seiter:
Volt-e valaha olyan konfrontáció, amikor csak úgy átforralod magad, és olyan leszel, mintha segítséget kapnál, vagy ilyesmi?
Kegyelem:
Igen, többen voltak, ahol ez történt. Bocsánat, megfogom a töltőmet. Többen mondtam, hogy segítséget kell kapnod. Ezt meg kell tennie. Ezt meg kell tennie. Ugyanakkor kiürítem ezeket a dolgokat, és nem igazán tudom, miről beszélek. Nehéz volt, mert azt akartam, hogy a magam módján történjen, és nem igazán értettem, hogyan kell kezelni valakit az ilyen típusú válságban.
Chris Seiter:
Ez azért is nehéz, mert igaz, mint egy olyan helyzet, amikor a messengert lelőtték, szinte saját maguknak kell megtanulniuk. Kényszeríteni őket, hogy tegyenek valamit, amit nem akarnak, ez nem mindig sikerül olyan nagyszerűen. Feltételezem, hogy ez az egész felforr, és végül ki szakít kivel?
Kegyelem:
Szakított velem. Mint mondtam-
Chris Seiter:
Csak próbálsz segíteni.
Kegyelem:
Tudom. Olyan voltam, mint ez ... Függetlenül attól, hogy a COVID közepe volt, így természetesen csodálatos volt. Elment dolgozni. Az edzőterem a COVID miatt nem volt nyitva. Azonban még mindig voltak alkalmazottai, akik beléptek, és csak némi admin dolgot csináltak, mert ennyit tudtak itt csinálni. Elment dolgozni és hazajött. Láttam egy ideje terapeutát, mert nagyon rossz a szorongásom. Látok valakit, és aznap reggel beszéltem vele. Amikor hazaért, rendesen beszélt velem a foglalkozásomról, mert rendesen jó hangulatban vagyok és mindez. Amikor ez megtörtént, amikor odaért, olyan voltam, hogy Hé, ma volt a terápiás ülésem, és csak azt vettem észre, hogy valami nincs rendben. Nem kérdezett tőlem az ülésemről. Nem igazán érdekelte a foglalkozás, és
Chris Seiter:
A testbeszéd nem érdekli.
Kegyelem:
Jobb. Szívesen kérdeztem tőle. Olyan volt, mint semmi, csak fáradt vagyok. Bement a zuhany alá. Amikor megtette, hogy a telefonja kialudt, én pedig csak reakcióból csak néztem át, és a képernyőn az előnézet e-mail volt, és rajta volt a neve. Azt mondta: köszönöm, hogy érdeklődik ezek iránt a lakótelepek iránt.
Chris Seiter:
Milyen módon lehet megtudni. Ha valaha is van mód arra, hogy valóban megtalálja a módját a szakítás és a cselekvés központosításának, az ott lenne.
Kegyelem:
Nem volt szórakoztató.
Chris Seiter:
Ez szörnyű. Visszatekintve szórakoztató történet. Nézze át és nézze meg ezt a lakást, de abban a pillanatban, ha ez velem történt. Pánikrohamot kapnék ott.
Kegyelem:
Oh a szívem elsüllyedt
Chris Seiter:
Szembesült vele a zuhany alatt, mert az lett volna a legjobb?
Kegyelem:
Nem. Ezt a történetet később tettem, de ez nem volt túl [hallhatatlan 00:15:52], de eljutunk erre a részre. Kiszállt a zuhany alól, és én azt mondtam: Hé, csak azt vettem észre, hogy ez felbukkant a telefonodban. Azonnal védekezett. Olyan volt, mint: Hol nézed a telefont? Olyan voltam, hogy Ó, nem voltam. Csak felbukkant.
Chris Seiter:
Az előzetes, csak előzetes volt.
Kegyelem:
Olyan voltam, mint egy előzetes. Nem is látszott az egész e-mail. Olyan volt, mint: Nos, nem, ez semmi. Nekünk szól, amikor úgy döntünk, hogy elmozdulunk erről a helyről vagy bármi másról. Olyan voltam, mint Oké. Majd később
Chris Seiter:
Ez nagyon jó módja annak megpörgetésére. Most, hogy belegondolok.
Kegyelem:
Ez volt. Csak az volt az érzésem. Ismered ezt a bél érzést, és ez az,
Chris Seiter:
Ez nem jó jel.
Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?
Kegyelem:
Folyamatosan elhúzódott. Voltam, mint-
Chris Seiter:
Ha valóban belegondolsz, ha valóban olyan lennél, mint: Ó, igen, új lakásra fogunk felújítani. Úgy gondolja, hogy valamikor bekapcsolódna abba a beszélgetésbe.
Kegyelem:
Jobb. Pontosan. Mondtam neki, beszéltünk az érzésekről és minderről. Olyan voltam, mint Hé, megint ez az érzésem támadt. Bél érzésem van. Ez egyszerűen nem jó, és erről az e-mailről szól. Tényleg erre a célra készült? Ekkor döntött úgy, hogy leül és közölte velem, hogy költözni akaró apartmanokat keres, mert már nem vagyunk együtt. Tudta, hogy aznap éjszaka be kellett mennem dolgozni éjszakai műszakba. Péntek este volt. Mint korábban említettem önnek, az osztályom részt vett egy televíziós műsorban. Aznap este a nemzeti televízióban voltam. Olyan szörnyű volt. Olyan volt, mint
Chris Seiter:
Nemzetközi TV. Hogy érzitek magatokat? Remekül érzem magam.
Kegyelem:
Olyan volt, mintha ma este nem csinálnám, mert tudom, hogy neked van ez a műsorod. Olyan volt, mintha felhoztad volna. Olyan voltam, mint Istenem. Nagyon érzelmileg megterhelő beszélgetéseket folytattunk ebben. Felmerült a szakítás témája. Nemrégiben nem volt. Ez sokk volt. Túlságosan érzelmileg kimerültem ahhoz, hogy ezen a ponton folytassam a harcot. Míg korábban valószínűleg sírtam volna, vagy könyörögtem volna, vagy azt mondtam volna, kérem, bármit megteszek. Csak olyan voltam, mint: Biztos vagy benne, hogy ezt akarod csinálni? Olyan volt, mint Igen. Olyan voltam, mint: Hol fogsz szállni? Azt mondta nekem, hogy egy szállodában fog megszállni. Azt mondta, hogy ez az egyik legnehezebb dolog, amit meg kellett tennie, mert még soha nem szakított valakivel, előtte szakítani kellett valakivel, amit abban a pillanatban valójában nem gyűlölt. Nem kapott ... Olyan volt, mint ...
Chris Seiter:
Mielőtt könnyű döntés volt számára, ez
Kegyelem:
Igen.
Chris Seiter:
Te állítottad be a színpadot. A tévéműsorban nagyon szomorúnak érzed magad e szakítás miatt. Legyünk [hallhatatlan 00:18:36] egy kicsit. Valahogy bejön a pályánkra. Hogyan jutottál el ... Csak eszeveszetten keresgélte a Google-t, a YouTube-ot? Mi a történeted?
Kegyelem:
Google lenne. A Google volt.
Chris Seiter:
Google.
Kegyelem:
Olyan voltam, mintha nem tudnék mit csinálni, semmit. Csak valószínűleg kimerültem. Minden barátomnak és családomnak minden szabadideje van. Isten áldja meg őket, hogy csak annyit foglalkoztak velem, mint ők.
Chris Seiter:
Elég támogatóak voltak.
Kegyelem:
Ők voltak. Annyi barátom volt, akik beszéltek velem telefonon. Valószínűleg a másik végén aludtak el, mert csak nagyon szorongtam.
Chris Seiter:
Jó barátok.
Kegyelem:
Ők voltak. Csak egy stratégiai megközelítésre volt szükségem, gondoltam. Amikor elkezdtem keresni a Google-on, majd megtaláltam ezt a programot, és ez egyáltalán nem sértő, mert ezt megtanultam-
Chris Seiter:
Rendben van. Minden sértést hallottam. Ne aggódj. Olyan, mint aki ki akarja szerezni az exét? Ó, ez néma, különben nem fog működni. Hallottam már mindent.
Kegyelem:
Nos, az volt az első gondolatom, hogy a világon nincs mód arra, hogy fizessek valamilyen ilyen programért. Valószínűleg átverés. Ezek az emberek normálisak és
Chris Seiter:
Régen drágább volt, akár hiszed, akár nem. Korábban olyan volt, mint talán 70 dollár, hogy bekerüljek a programba, de 47-re csökkentettem, hogy megfizethetőbb legyen, de az emberek mégis dobognak róla.
Kegyelem:
Ezért végül végül meg is tettem. Úgy voltam vele, hogy ez csak 47 dollár. Olyan voltam, mint, tudod mit? Folyamatosan láttam ezt a dolgot erről a Facebook-csoportról, amikor átnéztem, és az elmém folyton visszatért hozzá. Annak ellenére, hogy folyton azt mondtam, hogy sehogy, semmiképp nem fogok fizetni egy kis pénzt. Olvasok-
Chris Seiter:
[hallhatatlan 00:20:11] olyan ügyfelek vagytok, akiket szeretek megnyerni.
Kegyelem:
Valószínűleg minden cikket elolvastam, amit valaha is írtál. Szeretnék-
Chris Seiter:
600, ez sok bejegyzés. Átélem és átdolgozom néhányat. Nem is tudom elviselni. Olyan sok munka végigcsinálni és frissíteni őket.
Kegyelem:
Mikor azt mondom, hogy reggel 03:00 lennék a járőrkocsimban, milyen cikket olvashatok?
Chris Seiter:
Nagyszerű. Szeretem ezt.
Kegyelem:
Megtenném, és megnézném a podcastot, vagy bármit hallgatnék a YouTube-on, vagy bármit, amit találok. Rájöttem, hogy sokkal jobb érzéssel tölt el, ha hallgattam ezeket a cikkeket, vagy olvastam ezeket. Csak úgy éreztem magam, mint mindent, amit éreztem ... Minden ennyi érzelemen alapult. Tehetetlennek vagy reménytelennek éreztem magam, amikor mindent az érzelmektől alapoztam. Amikor elkezdtem mindent elolvasni és látni ezeket a történeteket és mindezeket, úgy tetszett, ez egy logikus megközelítés. Stratégiának tűnik. Számomra van értelme. Ez az volt valami, amivel nagyon küzdöttem, hogy nem tudtam értelmessé tenni a dolgokat. Amikor rájöttem, hogy ez az, amit… Hogy érzem magam ez alatt, akkor voltam, amikor csak 47 dollár. Ha nem működik, akkor 47 dollár.
Chris Seiter:
[hallhatatlan 00:21:26].
Kegyelem:
Végül kifizettem érte. Aztán rájöttem, hogy a Facebook-csoport sokkal hasznosabb mindennek a tetején, mert bizonyos… az emberek egyéni tapasztalatai alapján kezdtem el tanulni, amikor bejegyeztek, és bármelyik moderátor.
Chris Seiter:
Fel lett töltve a harci haver rendszerrel?
Kegyelem:
Én csináltam. Igen. A csata haverom nagyszerű volt. Biztosítani fogom, hogy tudja, hogy én tettem ezt. Olyan leszek, mint te, te vagy a legjobb. Annyira kisegített. Ez is nagyon hasznos volt, mert ugyanabban az időzónában voltunk, de bármikor ott tudott lenni mellettem -
Chris Seiter:
Ő is szakításon megy keresztül, igaz?
Kegyelem:
Jobb. Megértette.
mi a minősítése Alice-nek az üvegen át
Chris Seiter:
Pontosan. Sokszor beszélgetsz barátaiddal és családtagjaiddal, ők támogatják. Néha nem támogatnak, de nem igazán kapják meg pontosan azt, amit átélsz, amíg meg nem tapasztalják. Mert sokszor szakításon megy keresztül, és ez olyan: Ó, cseszd meg azt a srácot. Túl leszek rajtuk. Bár ha megpróbálja visszaszerezni az illetőt, ez egy kicsit más élmény.
Kegyelem:
Ezt határozottan átéltem. Volt pár barátom, hé, lány. Úgy hangzik, mintha szívna. Nem akart veled lenni. Bárkit kaphat, bla, bla, bla. Olyan voltam, hogy: Nos, nem ezt akarom. A csata haverom nagyszerű volt. Aztán csak megtanulják az egyes tapasztalatokat, amikor a moderátorok véleményt fűznek, és akkor is, ha más, tapasztaltabb tagok és mindannyian hozzászólnak. Csak annyit tanítottam magamnak. Csak átélném ... Olyan vesztesként fogom magam hangoztatni, akinek nincs élete, aminek akkor még nem volt. Nem helytelen. Ahogy elolvasnám az összes cikket, elkezdeném olvasni az összes Facebook-bejegyzést. Csak annyit tanulnék. Csak néhány hét lennék, és új bejegyzést látnék. Olyan vagyok, mint lány, ezt nem szabad tenned. Ne szakítsa meg a kapcsolatát.
Chris Seiter:
10 éve vívom ezt a csatát, Grace, ne szakítsd meg korán a no kapcsolatot. Nincs kapcsolatfelvételi szabály? Értem.
Kegyelem:
Ettől kezdve átmentem, végül Annával együtt edzői foglalkozást is kaptam, ami egy másik dolog volt, amire azt mondtam, hogy nem fogom megtenni. Úgy voltam vele, hogy nem fogom kifizetni azt a pénzt.
Chris Seiter:
Túl drága, túl drága. Aztán elveszíted Annát, és olyan vagy, hogy Wow.
Kegyelem:
Ő a legjobb. Olyan csodálatos.
Chris Seiter:
Tudod a vicceset róla? Grace, meg fogjuk csinálni ... Ő és én minden héten podcast-epizódokat készítünk. Ott ülök. Szó szerint magamban gondolkodom, nem hiszem el, hogy mennyit tanulok, csak hallgatok rá. Olyan friss a perspektívája. Megtanultam dolgokat. Én hoztam létre a programot.
Kegyelem:
Nem is tudtam volna elképzelni többet egy ... Csak a tökéletes egyensúlyt annak, amire szükségem van, amikor beszéltem vele, mert szükségem volt minden érzésem érvényesítésére, pedig nagyon szorongtam. Nekem mindez folyamatban volt, és ő ezeket az érzéseket érvényesítette. Szükségem volt azonban valakire, aki belerázott egy logikus gondolkodásmódba, hogyan kell ezt csinálni. Tökéletesen tette ezt. Mint mondtam, nem éreztette velem úgy, hogy bármelyik érzelmem néma lenne, vagy őrülten viselkedtem, vagy ilyesmi. Ő is így volt: Gondoljunk erre logikus módon, és hogy mi lenne racionálisabb és ésszerűbb módszer erre. Remek volt. Ne engedd el.
Chris Seiter:
Én nem. Úgy ragaszkodom hozzá, mint ... Ne hagyd. Megkapja az edzői ülést Annával. Meddig vagy folyamatban ezen a ponton? Túllépte a kapcsolat nélküli időszakot?
Kegyelem:
A megbeszélés ütemezése és a megbeszélés között éppen befejeztem a kapcsolat nélküli időszakot. Az első hibámhoz azonban eljutottam. A kapcsolat nélküli időszak miatt többször is elérte. Megkereste a páromat. Férfi partnerem van a munkahelyemen. Hozzá nyúlt.
Chris Seiter:
Milyen érdekes beszélgetés lehetett az osztag kocsijában, olyan lehetett, mint a Who's [áthallás 00:25:51]?
Kegyelem:
Valójában ebédnél ültünk, és megmutatta nekem az SMS-t. Olyan voltam, hogy istenem, mi? Ez volt-
Chris Seiter:
Úgy mentél, hogy nem válaszoltál neki? Tényleg? Engedelmét kérte a válaszadáshoz, vagy?
Kegyelem:
Olyan voltam, hogy nem mondtál semmit, igaz? Valóban válaszolt, de valójában nagyon jó volt. Olyan volt, mint Hé, ember. Remélem jól vagy. Személyesen rólam nem válaszolt semmit.
Chris Seiter:
Ez tökéletes.
Kegyelem:
Valójában nagyon jó válasz volt. Olyan volt, mint remélem, rendben vagy, ember. Ha bármire szükséged van, felhívhatsz. Semmi részletet nem vetett alá rólam, vagy bármire, amire gondoltam. Ez nagyon jó volt. Azonban kapcsolatom nem volt megfelelő a végén. Olyan jól sikerült, de-
Chris Seiter:
Olyan jó hallgatni a hibákat.
Kegyelem:
Tudom. Valami történt a munkahelyén az edzőterem egyik edzőjével, akivel kapcsolatba kerültem, amikor a bűnüldözésnél dolgoztam. Végül válságba került. Kórházba kellett mennie, így tovább és így tovább. Olyan volt, mint Hey, kérem, menjen dolgozni, az edzőterembe, és tudassa velük, hogy kórházba megyek? Olyan voltam, hogy Oh, nem vagyok jó
Chris Seiter:
Nem tudja, hogy a volt barát felépülése azt mondja, hogy ezt ne tegye?
Kegyelem:
Ott ültem és gondolkodtam. Olyan voltam, Oh. Nem igazán tudtam elmondani neki, de olyan voltam, mint Oh, határok, de ebben nem voltam jó. Olyan voltam, hogy Oké. Azt hittem, csak be fogok lopakodni, és annak idején csak megkerestem az exem főnökét. Természetesen a recepcióhoz megyek, és olyan voltam, hogy itt van, és így van, ki lenne a főnök. Olyanok voltak, mint Nem, de itt [hallhatatlan 00:27:39] van, ami rossz volt. Olyan voltam, mint, természetesen, ő az. A sarkon mentem oda, ahol az íróasztala volt, és a szeme úgy nézett ki, mint aki szellemet látott. Olyan volt, mint… Mert ő felém fordult, és soha nem válaszoltam.
Chris Seiter:
Nos, a vicces rész
Kegyelem:
Valójában volt egy befutóm. Volt egy véletlenszerű befutóm. Erről megfeledkeztem. Ezt is elrontottam. Nem tartottam be egyik tanácsot sem, mert annyira… annyira megdöbbentem, hogy azt hiszem, később azt mondta nekem, miután beszéltünk róla, hogy rémülten néztem ki. Nem játszottam jól ezt az egyet. Olyan volt, mintha rémülten néznél ki.
Chris Seiter:
Csak megfeledkezünk erről és erre koncentrálunk.
Kegyelem:
Igen, nem kell. Amikor megláttam, csak kijött a számból. Olyan voltam, mint ez a srác a kórházban. Csak azt akarta, hogy szóljak mindenkinek, és mennem kell. Olyan volt, mint, Whoa, whoa, whoa. Várj, várj, várj. Olyan voltam, mintha nem lennék képes nemet mondani. Olyan voltam, hogy Oké. Olyan volt, hogy utálsz engem? Soha nem akarod, hogy megpróbáljak újra beszélni veled és minden ilyesmivel? Arra próbáltam gondolni, hogy mi minden… A Facebook-bejegyzések azt mondták, hogy mit kell tennie, és mit írt a cikked a programmal. Olyan voltam, mint Nem. Olyan nehéz volt ebben a pillanatban. Olyan voltam, hogy mondjam, hogy nem, nem utállak. Nem akarom, hogy ne állj hozzám.
Chris Seiter:
Csak azt kellett volna mondanod. Mondta, hogy nem, csak egy pillanatra kellett egy kis hely.
Kegyelem:
Azt hiszem, végül ezt mondtam. Voltam, mint-
Chris Seiter:
Ez nagyon jó volt.
Kegyelem:
Csak egy kis időre volt szükségem. Csak egy kis helyre van szükségem. Olyan volt, mint
Chris Seiter:
Nem rontotta el a kapcsolat nélküli szabályt. Nem volt ellenőrzése alatt az a fickó, aki kórházba megy.
Kegyelem:
Ez igaz. Aztán utána végül megugrottuk az értékláncot.
Chris Seiter:
Térjünk rá arra a hibára.
Kegyelem:
Végül ott beszélgettünk. Valahányszor mentem megpróbálni távozni, jelzett valamit, amiről velem akart beszélni, amikor egy hónapig nem beszéltem vele. A kis csúszda vicceket készítette arról, hogy egy hónapig nem beszéltél velem. Tök mindegy. Olyan voltam, mint: Nos, miről akartál velem beszélni? Olyan volt, mintha nem szeretnék veled beszélni erről a munkahelyen. Ezt a játékot is játszotta, ahol-
Chris Seiter:
Próbált randevúzni.
Kegyelem:
Olyan voltam, hogy: Nos ... Megkért, hogy lógjak vele aznap este, de akkor jó voltam. Olyan voltam, hogy vannak terveim. Valóban voltak terveim. Olyan volt, hogy vannak terveim. Kimentem. Egész idő alatt üzent nekem. Felhívott. Olyan volt, mint: Mondd, ha hazafelé tartasz. Biztosítani akarom, hogy minden rendben legyen. Mondtam neki, hogy hazafelé tartok. Felhívott. Beszélni akart velem. Folyton azt mondta, hogy látni akar engem. Valójában nagyon vicces tréfát készített, mert szerintem ez hétfőn történt. Azt mondta: Mikor láthatlak újra? Olyan voltam, hogy Oh, szerdán és csütörtökön dolgozom, talán pénteken. Azt mondta: Ó, elfelejtettem, hogy júniusnak nincs keddje. Olyan voltam, mint Oké, vicces srác. Nem tudom, hogy… Nem igazán emlékszem, hogy valóban láttam-e őt kedden, vagy arra késztettem őket, hogy megvárják a hétvégét.
Kegyelem:
Amint újra megláttam, mindezek a korábbi érzések voltak, és csak beugrottak. Alapvetően olyan volt, mintha újra együtt lennénk. Úgy tűnt, hogy nem működik felette. Tudod, mire gondolok?
Chris Seiter:
Csak magától jött.
Kegyelem:
Nem építettem a kapcsolatot. Akkoriban tudtam, olyan voltam, mint, tudom, hogy túl gyorsan megyek. Ugrásszerűen ebben az értékláncban ugrok, amiről olvastam, és mindezek a dolgok. Épp azzal jártam, ami nekem jól esett. Volt azonban incidens, vagy volt ... Nem emlékszem, hogyan jöttem rá erre, de éppen az volt az érzésem, hogy van egy nő, akivel együtt dolgozott. Ez az érzésem volt, hogy nála maradt, mielőtt bekerült ebbe a lakásba, ahová bejutott. A szakítás május 2-án történt, és egy másik helyen maradt, egészen június 1-ig, amikor a helyére költözött. Állandóan azt mondta nekem, hogy itt lakik ... Pont olyan volt, mint amikor egy szobát bérelt, amelyet online talált, vagy ilyesmi. Furcsa volt, mert nem engedték meg, hogy tudjam, hol van.
Chris Seiter:
Te voltál a végső nyomozó.
Kegyelem:
Pontosan, tehát ebben nem volt túl okos. Néhány ilyen beszélgetés valójában azelőtt történt, hogy rájöttem, hogy a program nem lép kapcsolatba, mert volt beszélgetésünk, és mindezek előtt még rájöttem. Valahogy igazán elkészítettem
Chris Seiter:
Ez valójában nagyon jó tudni.
Kegyelem:
Mielőtt kapcsolatba léptem volna, ezt a felismerést hittem úgy, hogy azt hittem, hogy ezzel a nővel maradt a munkahelyén.
Chris Seiter:
Ez a lány.
Kegyelem:
Nem volt jó hírneve. Férje katonás volt, de bevetették, és ismert volt arról, hogy nem tartotta tiszteletben a házasságát, amíg a férje távol volt.
Chris Seiter:
Csak mondd. Ismert, hogy megcsalta férjét. Az az igazság.
Kegyelem:
Nem hiszem, hogy bárki fizikailag látta volna, hogy bármit is csinálna, de mindenkinek megvolt a sajátja ... Észrevették, hogy a különböző férfiak csak túl közel vannak egymáshoz. Elment és vacsorát készített különböző srácok házaiban. Csak olyan dolgok, hogy miért csinálod ezt?
Chris Seiter:
Csak rosszul érzem magam a férj iránt. Szerinted
Kegyelem:
Kihúzza a hazáját, de.
Chris Seiter:
Ja, ki küzd a hazáért, és a felesége csak két időzítést jelent.
Kegyelem:
Volt ilyen érzésem. Nem emlékszem, néhány dolog csak érzés, és aztán voltak dolgok, amelyek ezt alátámasztanák. Furcsán viselkedett a közösségi médiában. Tudtam, hogy aznap látta őt az edzőteremben, mert amikor ... Csak ők engedhettek meg ott dolgozni a COVID miatt, de legalább két embernek kellett lennie felelősségi okokból. Ő és ő voltak a két ember, akik együtt voltak, mielőtt ez megtörtént. Csak sok minden volt. Nagyon furcsa volt, mikor neveltem fel. Csak az volt az érzésem. Csak tudod.
Chris Seiter:
Ennél a másik lánynál maradt.
Kegyelem:
Ez jött ki, igen. Amikor mindezek alatt Annával beszéltem, amikor ezzel küzdöttem, mert olyan voltam, mint Anna ... Nagyon érzékeny, erőtlen volt. Nagyon izgatott volt, amikor először látott. Nagyon-nagyon elkerüli nagyon gyorsan, pár napon belül. Mondtam Annának. Olyan voltam, mint Anna, azt hiszem, ez történt. Ó, hiányzott a legrosszabb rész, ami az egész zuhany, amiről elmondani akartam. Nem tudtam-
Chris Seiter:
Azt hiszem, tudok olvasni a sorok között, és rájönni, mi történt ott. Azt hiszem, a legtöbben megtehetik.
Kegyelem:
Nos, talán. Nagyon-nagyon szorongtam. Bement a zuhany alá, én pedig átmentem a telefonján, mert egyszerűen nem tudtam-
Chris Seiter:
Ó, azt hittem, le fogsz ugrani vele a zuhany alá.
Kegyelem:
Dehogy. Nem volt olyan nagyszerű. Végignéztem a telefonját, mert olyan voltam, tudnom kellett.
Chris Seiter:
Volt zár a telefonján? A telefonom rendelkezik a kóddal.
Kegyelem:
Igen. Elég szerencsés voltam, szerencsés vagy nem szerencsés. Nem tudom, hogy mondhatod ezt.
Chris Seiter:
Nem változtatta meg a kódot, vagy
Kegyelem:
Soha nem változtatott rajta. Igen. Megnéztem és láttam vele és vele szöveges üzeneteket, amelyek azt jelezték volna, hogy ekkor nála maradt volna. A zuhany alatt volt. Volt egy kis kitörésem, amíg ő a zuhany alatt volt, és elindultam. Mintha törülközővel kergette volna ki az ajtón.
Chris Seiter:
Nagyszerű.
Kegyelem:
Jó látvány volt. Utána beszéltem Annával. Akkor megint velem akart véget vetni, mert nagyon-nagyon elkerülte. Visszatért azokhoz… Ami érthető, és Anna
Chris Seiter:
Én is látom a nézőpontodat. Sajnálom, folytassa.
Kegyelem:
Lángoltam. Anna olyan volt, mint… Ismét, mint mondtam, nagyszerű volt. Beszéltem Annával a helyzetről, mert a lány időközben valóban hozzám fordult. Olyan voltam, mint, nagyon ... Mert ez akkor történt, amikor rengeteg zavargás volt nálunk, és a városomban, ahol dolgozom, zavargások és hasonló dolgok voltak, és el kellett mennem és dolgozniuk. Sms-t küldött nekem, és olyan volt, mint, csak azt akarom tudatni veled, hogy téged és az összes testvéredet kék színben fogadják. Ha valaha is fél attól, hogy hazamegy, vagy valahova szüksége van a szállásra, van egy extra szobám. Ezt üzeni nekem, nyilván tudva, hogy megengedte neki, hogy ott maradjon.
Chris Seiter:
Bűntudat volt számomra.
a watsonok a birminghami filmbe mennek
Kegyelem:
Igen. Ezt mondtam Annának, és elmondtam Annának, mit írt nekem s mindezt. Anna olyan volt, mint: Ó, nem. Félénkebb. Igazolt engem. Aztán ugyanakkor úgy tűnt, hogy Oké, úgy hangzik, mintha kerülgetne. Olyan volt, mint: Meg kell győződnie arról, hogy minden… Csak negatív kölcsönhatásban lehet része minden gondolat pozitív kölcsönhatásának, mert ilyen feszülten veszi ezeket a negatív kölcsönhatásokat. Ennek volt értelme, mert akkor is, amikor a szakítás során beszélgettünk, két, három jó hetet is elkaphattunk volna a tökéletlenektől. Aztán a harmadik héten vitába keveredtünk, és erre emlékezett. Ezt nem tette meg ... Anna olyan volt, ezt meg kell tennünk. Lőnünk kell ezért. Aztán azt mondta: Lövöldöznünk kell, mert a lakásán kívülre juttattuk.
Kegyelem:
Abban a pillanatban segített nekem. Egy ideig rendben voltam, de végül később, talán egy hét múlva, újra felhoztam. Olyan volt, hogy ezt már nem bírom. Újra befejezte. Visszamentem egy másik kapcsolatba. Visszamentem egy másikhoz, nincs kapcsolat-
Chris Seiter:
Ez egy igazi fel-le történet. Ez egy nagyszerű történet.
Kegyelem:
Nem tudom, hogy került oda, ahol most vagyunk. Csak hálás leszek érte. Elmentem egy másik kapcsolat nélküli kapcsolatba, és akkor már posztoltam, amit nem említettem. Az egyetlen dolog, amit folyamatosan jól csináltam, az a közösségi média volt. Csak aktuálisakat tettem közzé ... Az egyetlen közösségi média az Instagram volt. Csak egy tényleges bejegyzést tettem közzé az Instagram-on, és ha nagyon jó bejegyzés volt. Akkor felteszek néhány olyan történetet, amelyek egész nap jóak voltak, de talán nem csak egy teljes postai anyagként, állandó post anyagként. Azt hiszem, ezt nagyon jól csináltam. Tudom, hogy ezt nagyon jól csináltam, mert azóta azt mondta, hogy tényleg megakadályozott párszor, mert nem tudta vállalni a kiküldetésemet. Nem bírta látni engem és dolgokat, amiket közzéteszek, és mindent, de azóta is beismerte, ezért van szükségem mindenkire, aki ebben a programban hallgat. Azóta azt mondta, hogy feloldja és megnézi az oldalamat, és
Chris Seiter:
[hallhatatlan 00:38:39].
Kegyelem:
Ja, majd ismét blokkolt. Azt mondta, hogy ezt tette
Chris Seiter:
Tudtam, mert ezt megtettem. Olyan, mint a slágerfutás megközelítése. Ó, mire készül, semmi. Visszatérek a biztonságos otthoni bázisra.
Kegyelem:
Megpróbáltam elmondani ezt az embereknek, és a Facebookot, meg ilyesmi. Olyanok, hogy mit tegyek? Hogyan postázhatok, ha le vagyok tiltva? Olyan vagyok, mint, Figyelj, csak tedd közzé, mintha ott lenne, mert meg fog nézni.
Chris Seiter:
Azt hiszem, sok ember számára nehéz [hallhatatlan 00:39:06].
Kegyelem:
Igen. Ezt tettem. Nem gondoltam, hogy a semmilyen kapcsolat nem fog nekem menni. Olyan voltam, hogy Ó, kész. Tényleg. Mindkét összefüggésem nagyon hatékony volt. Azt hittem, hogy belemegyek a második kapcsolatba, amilyen vagyok, csak ezt tettem. Ezúttal nem fog menni. Nagyon hatékony is volt. Majdnem elkezdett hozzám fordulni ... Általában körülbelül egy hétbe telik, amíg megpróbál hozzám fordulni. Akkor adna neki pár napot, és megpróbálja újra. Aztán talán a harmadik hét környékén, ahogy te mondod, nagyon aggódni kezdene, és én beáramlást kapnék. Kérlek beszélj hozzám. Megpróbállak felhívni. Na gyere. Nem próbálok összeveszteni veled. Csak beszélnem kell. Miért csinálod ezt? Hasonló dolgok. Ez történt.
Kegyelem:
Egy dolog történt, ami egy közösségi média volt, ami visszakapott minket. Valószínűleg én ... Nem hiszem, hogy három hét múlva kerültem kapcsolatba. Mint mondtam, a bűnüldözésen dolgozom, és valóban felhívtam. Összevesztem és elütöttem. Fekete szemem volt.
Chris Seiter:
Menő. Nem klassz, de ezt közzétetted a közösségi médiában?
Kegyelem:
Én csináltam. Vártam egy kicsit. Épp ki akartam menni a városból. Terveztem egy utat a tengerpartra pár barátommal. Közvetlenül a távozásom előtt a fekete szem dolog nem is volt az én nagy dolgom. Volt egy nagyon-nagyon jó féltékenységi bejegyzésem, amit el fogok tenni. Anna szerette. Olyan voltam, hogy alig várom. Először a fekete szemet tettem közzé, és még mindig nagyon látható volt, de tisztult. Olyan voltam, hogy: Ó, fekete szemem szinte eltűnt, vagy bármi más. Elküldtem a történetemre. Nem posztként, de végül megnézte, miután letiltott és feloldott, majd ismét követett. Azonnal SMS-t kezdett küldeni nekem. Olyan volt, hogy jól vagy? Aztán olyan volt, hogy kérlek, csak tudasd velem, hogy jól vagy. Olyan volt, mintha minden nap rád gondolnék. Aggódom, hogy mi történik.
Kegyelem:
Csak tudnom kell, hogy jól vagy. Olyan, mint egy fekete szemű képet látok rólad az Instagram-on, és a szívem elsüllyed, vagy a gyomrom süllyed, vagy bármi más. Ekkor nem tudtam, mit tegyek, mert olyan voltam, mint én, nem ... Anna és én arról beszéltünk, hogy ő nem ... Egyetlen kapcsolat sem volt nagyon hatékony, de amikor beszéltünk róla, elindult . Akarom. Tudod, ha jól vagy, mert amikor egy hónapig nem szóltál hozzám, zavargások voltak, és tudtam, hogy ránk lőttek. Olyan volt, mintha ezt látnám a hírekben, és nem válaszolsz nekem. Mielőtt bármit is tettem volna, feltettem a csoportba. Olyan voltam, mint Anna, segítsen. Azt mondta, rendben van, válaszolhatsz neki. Mondja meg neki, hogy minden rendben van, de aztán vegyen fel vagy öt napot a kapcsolattartás nélküli kapcsolatára. Mondtam, hogy oké. Én csináltam.
Kegyelem:
Aztán válaszolni kezd, én pedig nem válaszolok vissza. Olyan volt, mint: Nyugodt vagy? Nem válaszoltam vissza. Aztán mondott valamit, ami arra utalt, hogy a lakásomon van. Nem tudom. Nem emlékszem, mi volt, de azt hiszem, ezt mondta: Siess, és menj be az ajtódhoz, mert ennek a hűtőben kell lennie. Vagy valami ilyesmi. Mint mondtam, úton voltam a városból, hogy elmegyek a tengerpartra. Úgy voltam vele, hogy válaszolnom kell, mert éppen a bejárati ajtómon van?
Chris Seiter:
Láttam egy szöveget.
Kegyelem:
Válaszoltam, és ő hozta nekem a kedvenc dolgomat a világon, a csokoládéval borított cseresznyét. Csokoládéval borított cseresznyét és virágokat hozott nekem, és ledobta az ajtóm elé. Fogyókúra Dr. Pepper, mert szeretem a Diet Diet Borsot. Hagyott nekem egy hat csomag Diet Borsot. Ekkor volt egy barátom, aki felvette őket, és mondtam neki, hogy nem vagyok képes hozzájuk eljutni. Kint voltam a városban, de egy barátom, aki szomszédja volt a lakótelepnek, felvette. Elkezdtünk megkönnyíteni a sms-ben. Mint arról korábban beszéltünk, úgy voltam vele, hogy Oh, még nem állítom, hogy üzenjek. Csak úgy tűnt, hogy itt az ideje, hogy megkönnyítse. Mindenki fejezze be a kapcsolatát.
Chris Seiter:
Nos, te is befejezted már az egyiket. Az optika kicsit más, ha újra kell csinálnia.
Kegyelem:
Akkor én is nem akartam, hogy ő is lássa, miről beszélsz. Ő látta: Ó, megint pontosan egy hónap telt el. Nem akartam, hogy elkezdje összerakni ezeket a dolgokat.
Chris Seiter:
Bizonyos variációra vágysz.
Kegyelem:
SMS-t kezdtem neki küldeni. A dolgok sziklásak voltak. Próbáltam háborogni szorongásomban. Beszélt velem, és beismerte, hogy ennél a másik lánynál maradt. Ezt végül beismerte nekem. Megesküdött odabenn mindenre, ami nem történt. Nem nyúlt hozzá. Nem ilyen volt. Szó szerint csak egy hely volt a mondanivaló, egy szoba, ahol lehet pénzt megtakarítani. Szerezd meg a lakását, minden ilyesmit. Még mindig nem tetszett.
Chris Seiter:
Nem kell.
Kegyelem:
Csak egy pont volt, amikor egy darabig el kellett mondanom magamnak. Olyan voltam, mint Oké, van ... Nem éreztem tiszteletet. Meg tudná csinálni? Szakítottunk, de igazán tiszteletlennek éreztem magam. Nekem is el kellett mondanom, vagy emlékeztetnem magam, neked kell meghoznod a döntést. Vele kell lenned, vagy ne légy velük. Képesnek kell lennie arra, hogy túl legyen rajta, és ott lehessen, vagy ne legyen velük. Ezt a döntést meg kell hoznod. Ez az, amihez a második edzői hívásom volt Annával, ő is segített megvalósítani. Olyan volt, mint: Mit mondana egy barátjának ebben a helyzetben? Ezt a pontos tanácsot mondtam. Olyan, mint Oké, ha mérges vagy rá, és nem akarsz velük lenni, akkor ne. Ha megy, akkor korábban meg kellett bocsátania nekik. Ezt választottam, bár nehéz volt. A dolgok kissé sziklásak voltak.
Kegyelem:
Aggódtam, de elkezdtem tanulni. Elkezdtem átélni a nyomon követési e-mailt, amelyet Anna küldött nekem az aggódó kötődési stílusaimmal és hasonló dolgokkal. Mikor elborulna és azt mondaná, nem tudom, hogy ezt kell-e tennem. Kezdtem úgy érezni, hogy kerülő lesz, és vagy megvág, vagy bezár, vagy csak hátrál. Én vállalnám a vezetést, és azt mondanám: Tudod mit? Úgy tűnik, hogy most kissé el van borulva vagy nagyon stresszes. Miért nem veszi el ma este ezt vagy bármit.
Chris Seiter:
[áthallás 00:45:51].
Kegyelem:
Írj nekem, ha jobban érzed magad. Aztán egy másik dolog, amit Anna mutatott nekem, ha a beszélgetés volt, mert néha ő irányította a beszélgetést. Kezdett stresszelni, és csak irányította a beszélgetést, és azt mondta: Még nem jöttünk össze újra. Nem akarlak tovább vezetni. Úgy kezdte el forgatni a beszélgetést, mintha véget vetne nekünk. Azt mondanám: Tudod mit? Anna azt mondta nekem, hogy vegyem át, gondolom, hogy a beszélgetésből vegyem át a kormányt. Én megtenném. Alapvetően ugyanezt tenném. Olyan lennék, mint: Tudod mit? El akarok foglalni egy kis helyet. Vegyünk egy kis helyet. Végül, miután ezt kétszer-háromszor megcsináltam, olyan volt, hogy, Istenem, csak nagyon nagyra becsüllek, mert úgy érzem, tényleg megtanulsz.
Chris Seiter:
Ez vicces.
Kegyelem:
Úgy érzem, hogy valóban megtanulsz, és csak… látom benned ezt a változást. Pontosan rájöttél, amikor szükségem van egy kis időre, és nincs rajtam a szorításod, amikor úgy érzed, hogy valami nem megy jól. Ez valóban sokat segített. Hatalmas játékváltó volt. Aztán ezen a ponton csak elkezdtük ... Épp azon dolgoztunk, hogy újra együtt legyünk. Szorongtam magamtól, nem néhányszor attól, hogy mekkora összeg kellett ahhoz, hogy újra hivatalosak legyünk. Csak belső határidőt adtam magamnak. Láttam a csoportban, ha van határideje, ne adja meg neki. Ne gyakoroljon rá olyan nyomást, ami szerintem nem lett volna jó, ha ezt megtettem volna. Most adtam magamnak egy belső határidőt, amely 2020 Halloween volt. Ő zárta le. Körülbelül 10 napja volt.
Chris Seiter:
Hogyan lendítette? Hogyan kapták meg újra a tényleges hivatalos címet?
Kegyelem:
Furcsa volt. Először úgy történt, hogy nem szólt. Elmentünk egy barátom születésnapi partijára, és ő mondott valamit. Olyan voltam, mint: Nos, te nem vagy a barátom. Úgy voltam vele, hogy mehetünk együtt, de csak lógunk.
Chris Seiter:
Olyanok vagyunk, mint egy kicsit jobbak, mint a barátok.
Kegyelem:
Olyan volt, mint Istenem. Na gyere. Tudod, hogy együtt vagyunk. Olyan voltam, hogy Oh, tényleg? Honnan tudnám ezt? Hogy érted, hogy tudom, hogy együtt vagyunk?
Chris Seiter:
Szép munka, Grace. Szeretem ennek a hozzáállását, hangvételét. Ez nagyon jól sikerült. Mit mondott akkor?
Kegyelem:
Valójában egy másik helyre költöztem. Nagyon izgatott voltam emiatt. Sokkal jobb volt, mint az utolsó helyem, ami rémálom volt. Tudta mindazokat a szörnyűséges élményeket, amelyeket az utolsó helyemen tapasztaltam. Nagyon izgatott, hogy kiszálltam és csak újrakezdhettem ezt az új helyet. Amikor ide költöztem, október vége, november eleje volt. Ide költöztem, de nem volt minden dolgom bent, amíg talán a november utáni kicsit meg nem kezdődött. A születésnapom novemberben van. Születésnapom november közepe. Talán egy héttel a születésnapom előtt, amikor teljesen itt voltam, hozott nekem egy csokor rózsát az új helyemre. Tiffany nyakláncot kapott nekem a születésnapomra. Ez rendben volt. Együtt vagyunk. Nagy pillanatok voltak ez számára is, mert olyan volt, hogy soha nem vettem még lányékszert. Nem érted.
Kegyelem:
Ő éppen október hónapban, nem tudom mi volt. Ez történt. Mint mondtam, ez csak olyan áldás volt, mint… Biztosan csak keveréke volt annak, ami felépült, de valóban elkötelezte magát. Úgy változott, mint az elkerülő ... Az elkerülő nagyjából eltűnt vele, vagy a viselkedése, ahogy mindig kerülte. Azt hiszem, csak én adtam neki helyet, mert
Chris Seiter:
Megtanulhatta volna, akkor Ön az elkerülő suttogás. Nagyon sok gyakorlatot folytattál.
Kegyelem:
Az utolsó dolog, amit közvetlenül azelőtt léptünk át, hogy újból hivatalosak lettünk volna, az volt, hogy küzdöttünk, amikor korábban együtt voltunk vele, amikor találkoztam a családjával. Mindig azt mondta: Ó, menjünk, tegyük ezt és tegyük ezt meg a családommal, akik körülbelül két órányira laknak. Azt mondaná: Menjünk, csináljuk ezt, és tegyük ezt a családommal. Valahányszor eljön a nap, mentsége lenne rá. Olyan lenne, mint: Nos, ezért nincs időm. Nem érzem jól magam, vagy bármi is lenne. Ez talán október elején történt, és ideges lettem. Azt mondtam: Ez mindig előfordul. Mindig azt mondod, hogy ezt fogod megtenni, és ez tökéletes lehetőség, mert a nővéred, aki nem volt állapotban, itt van a szüleiddel. Folyamatosan azt mondod, hogy ezt fogod csinálni, aztán nem. Aztán elvittem a csoporthoz, Anna és Christie-
Chris Seiter:
Christie.
Kegyelem:
Mindkettő válaszolt. Olyanok voltak, hogy, hé, türelmesnek kell lenned. Olyanok voltak, hogy meg kell engedned neki ezt az idejében, mert-
Chris Seiter:
Különösen elkerülőkkel.
Kegyelem:
Olyanok voltak, mint ez a családja. Ez az ő dolga. Hagynod kell, hogy meghozza ezt a döntést. Nem teheti rá ezt a nyomást, mert bármennyire is megérdemli ezt vagy bármilyen esetet, ez a családja. Meg kell hoznia ezt a döntést. Anna igazán jobban vagy sokkal jobban érezte magát, amikor azt mondta: Nem hiszem, hogy ennek köze lenne hozzád, mert tudott a személyes dolgairól, amikor beszélgettünk, meg minden. Olyan volt, mintha nem hinném, hogy ennek bármi köze lenne hozzád. Azt hiszem, ez összefügg a személyes kérdéseivel, amelyekkel kapcsolatban is folytak. Ez sokat segített nekem. Végül beszéltem vele és azt mondtam: Tudod mit? Nagyon sajnálom. Ez a családod. Amikor csak el akarsz vinni, vagy amikor csak akarod, akkor ez rajtad múlik. Aztán miután megadtam neki ezt a döntést, megfordult. Másnap ment. Mire két órán át ott volt, végül felhívott, és könyörgött, hogy jöjjek.
Chris Seiter:
Ez gyönyörű. Sok minden megy ... Körülbelül öt percünk van még hátra, de egyet akarok mondani a családi találkozóról, legalábbis az én perspektívámról, majd felteszek neked egy kérdést.
she-ra a hatalom hercegnője Netflix
Kegyelem:
Biztos.
Chris Seiter:
Biztos vagyok benne, hogy jobb dolgod van, mint órákig itt ülni, és
Kegyelem:
Valószínűleg lebeszélem a fejed.
Chris Seiter:
Nem, jól vagy. Ez az interjú. Ami igazán érdekes számomra a családi dinamikában, az nagyon sok ... Azt hiszem, ez furcsa módon az ön javára működik, ha ideges vagy, majd elviszed a csoportba, majd azt mondod a csoportnak, hogy nem, ez a családja. Akkor szó szerint szóról szóra elmondod neki. Talán az a narratíva, amiben a fejében gondolkodik, ami olyan: Várj egy percet. Ez az én családom. Ez nem a családod. Még csak kiteszi is oda, olyan egyértelmű a megértése, mint: Ó, megkap engem. Akkor azt találod, hogy ez megnyílik. Ezt valójában nagyon sokat találja a Soha ne ossza meg a különbséget című könyvben. Nem tudom, volt-e alkalmad ezt elolvasni, de.
Kegyelem:
Mondták nekem, de nekem kell.
Chris Seiter:
Szerintem pont a sikátorodban lenne, mert egy Chris Voss nevű srácról van szó. Az FBI túsztárgyalója. Ami érdekes, a könyv kezdete azzal kezdődik, hogy interjút készítenek vele a Harvardon. Csak fújja ezeknek a Harvard professzoroknak az elméjét. Olyanok, hogy ez hogy működik? Ez nem illik pszichológiai könyveinkbe. Olyan, mint: Nos, épp az elmúlt 50 évben voltunk, és azt néztük, mi működik a rendőrségnél ezen a területen. Az egyik dolog, amit megtanultak, a taktikai empátia, amely valaki pontos érzelmeit az arcába címkézi. Ha megtudja, mi az elbeszélése, és megismételheti neki, akkor megnyílnak előtted. Szerintem elég furcsa módon, ez rendkívül jól működött az Ön javára azzal, hogy csak azt látja, hogy Oh, ez a családja, amikor csak akarja. Akkor azonnal nézd meg ... Olyan, hogy hú, megszerez engem. A kérdésem az Ön számára, mielőtt véget érnénk, az az, amikor visszatekint mindent, amit tett, mit gondol, mi volt a legfontosabb tényező a sikeréhez?
Kegyelem:
Azt hiszem, türelem tanulása volt. Nem vagyok túl türelmes ember, szóval
Chris Seiter:
Ez nagyon jó válasz. Még nem hallottam ilyet, ami ironikus, mert szinte mindenki türelmetlen, amikor elmegy [hallhatatlan 00:55:01].
Kegyelem:
Erre kellett emlékeztetnem az egész családdal, hogy Anna és Christie is betegek voltak. Ez volt Christie pontos szava, a türelem szöcske volt.
Chris Seiter:
Ausztrál. Megkapja ezeket
Kegyelem:
Anna minden alkalommal elmondta, amikor beszéltünk. Olyan lenne, mint: Légy türelmes. Megtudtam, hogy mindkét kapcsolat nélkül. Nyilván biztos vagyok benne, hogy folyamatosan hallja. Nem rajongtam a kapcsolat nélküli kapcsolatért. Úgy voltam vele, hogy egy hónapig nem beszéltem vele. Elnézést, három barátnője, négy babája lesz, mire ennek vége lesz.
Chris Seiter:
Négy csecsemő. Oda mentél.
Kegyelem:
Olyan voltam, dehogy. Egyszer türelmes voltam, ezt átéltem, majd türelmet adtam neki a teret. Ahogy mondtad, csak az, ha tudtára adod neki, hogy csak szimpatizálok az érzéseivel, vagy átérzem, jobb szó lehet.
Chris Seiter:
Igen, együttérző.
Kegyelem:
Az érzéseivel, és csak azzal, hogy tudassa vele, hogy megvannak ezek az érzései, és nem fogok csak túlbírálni az időt. Szerintem a türelem volt a legnagyobb dolog.
Chris Seiter:
Nos, mi érdekes az egészben, és megígérem, hogy hamarosan elmegyek innen. Sokszor azt gondolom, hogy hallja az exektől, visszatér. Az exed szó szerint azt mondja neked, hogy: Hűha, másnak tűnsz. A valóság az, hogy Ön csak jobban tudatában van annak, hogy Ó, nekem vannak ilyen szorongó hajlamaim. Nem kell annyira aggódnom. Hagynom kell, hogy legyen ... Engedje meg, hogy velem legyen az érzése, anélkül, hogy megpróbálnám tetszeni, kijavítani. Aztán úgy tűnik számukra, hogy ez az egész más ember vagy, amikor valójában csak egy kicsit jobban tudatában vagy ezeknek a tendenciáimnak.
Kegyelem:
Határozottan felismertem.
Chris Seiter:
Grace, csak nagyon köszönetet akartam mondani neked, hogy eljöttél és megtettem ezt. Nagyra értékelem.
Kegyelem:
Természetesen köszönöm, hogy megvolt. Szeretem, hogy bárkinek segíthetek, amiben csak tudok. Nagyon izgatott vagyok.
Chris Seiter:
Talán a legjobb interjút adtad edzői időszakra. Erre felhívtam Annát. Erre felhívtam Annát. Csak köszönöm.
