Ex Recovery Stratégia

Volt barátom lógni akar

2024

Hú ... Mi ez?

A volt barátom azt kéri, hogy lógjak? Ezen a héten? Igazán?!

Mit tegyek?

Mit vegyek fel?

Vissza fogunk jönni?

De olyan korán vagyunk az üzenetküldési szakaszban, hogy nem tudom, hogy ez jó ötlet-e.

Jó ötlet, igaz?

Igen, nem, jó ötlet.

Ez.

De akkor miért őrjöngök ?!

Ez ismerősen hangzik?

Ha már volt ilyen helyzetben, akkor tudja, hogy belső párbeszéde pontosan így megy - bár többé-kevésbé eltúlzottan.

És értem - teljesen meg is teszem! Néha, amikor valamire vágysz, és ez valóban megtörténik, akkor csak elkezdesz kiborulni, mert nem vagy biztos abban, hogy mit kezdesz a legutóbbi szerencseiddel. És valószínűleg ezért vagy itt, mi?

Megkaptad, amit szeretem hívni a varázslatos szövegnek az exedtől, aki egy napot kér a lógáshoz, és most elfoglaltad a következő lépésed feltérképezését. Vagy remélhetőleg ezt a cikket olvassa el a mágikus szöveg megszerzésének reményében), vagy legalábbis mielőtt beírná,

'Igen, persze! Mikor?!'

Az egyetlen ok, amiért remélem, hogy még mindig kiszámolja a következő lépését, az az, hogy nem akarom, hogy ezzel megugorja a fegyvert.

Sőt, még mielőtt beleugrom, hogy tanácsokat adjak neked arról, hogyan kell folytatnod az exeddel való társalgást, azt szeretném, ha megfontolnád, készen állsz-e vagy sem.

És nem is beszélek róla, ha már eltervezte:

amit mondani fogsz
amit viselni fogsz
melyik kávézóban lógni
mit fogsz csinálni

Nem, lány, nem a felszínesről beszélek. Amiről beszélek, azon túlmutat.

Meg kell kérdezned magadtól,

- Érzelmileg készen állok arra, hogy újra együtt lógjak vele?

Ha már átesett az EBR-folyamaton, vagy már megkezdte, akkor tudja, hogy még azelőtt, hogy az exéhez nyúlna, gondoskodnia kell magáról úgy, hogy a saját személyes Szentháromságára összpontosít.

Ha nem vagy ismerős, akkor a Szentháromság a tiéd

Egészség
jólét
és a kapcsolatok

Alapvetően az a célod, mielőtt kapcsolatba lépnél az exeddel, az, hogy jobb verzió legyél annak, aki voltál, mielőtt randevúzott vele, ha nem a LEGJOBB.

Nem fogok ebbe belemenni, mert ez egy teljesen más téma egy teljesen más cikkhez, ezért csak annyit mondok, hogy mielőtt elmennél és lógnál az exeddel, győződj meg róla, hogy érzelmileg készen állsz-e egy másik elfogadására. amilyen valóságot képzel el.

negyedik osztályos mesék semmi

Ne felejtse el kordában tartani az érzelmeit, és készen áll arra, hogy csak 'barátok legyenek' ... egyelőre.

Lógni akar ... barátként

Hadd mondjam el ezt, mielőtt nekilátnánk ...

Társalgás az ex = / = dátummal.

Miért nem tekintik ezt igazán „dátumnak”? Nos, ott van ennek a szakasznak az alcímében.

Mindannyian úgy lógnakcsak barátok.

Utálom neked megtörni, csaj, de te és az exed még mindig szakított. Jelenleg a kapcsolatod állapota legjobb esetben „békés”. Bár nagyon jó jele annak, hogy mindkettőtöknek javul a helyzet, semmi sem történik egyik napról a másikra.

A kapcsolat újjáépítése, akárcsak a kezdete, sok időt vesz igénybe.

Ebben a könyv egy egyszerű háromnapos tervet vázol fel, amelyet a teljes próbaidőszak során követni kell (erről az EBR Pro könyvben talál további információt.) A háromnapos terv a következőket tartalmazza:

Kis dátum- AKA a „nem randevú”, mert platonikusan fogja tartani.
Közepes dátum- AKA nagyobb üzlet, mint a kisebb dátum, mert több magot ültetsz a ...
Romantikus randevú- AKA Az az idő, amikor megkérdezhetjük a visszajutást (ha ez az Ön M.O.)

Nyilvánvalóan a kis dátummal kezdi, mert mint mondtam, ezek a dolgok időt vesznek igénybe. A kicsi randi során négyszemközt utoléri exét, és újra felépíti barátságát. Valójában el kell választanod, hogy ez tényleges, legitim dátum legyen, mert valóban platonikus lesz. Annak érdekében, hogy jobban összpontosítson a kis dátum platonikus megtartására, ajánlom:

Gondolj kicsiben, de érezd jól magad- Ennek a dátumnak az az elképzelése, hogy egészséges barátságot ápoljon az exével, de a vonzó magokat is visszaültesse a fejébe. Ennek legegyszerűbb módja a randevú hangulatának megőrzése. Ha jól érzed magad, természetesen az exed is. És ha valaha is őrködött, ha látja, hogy jól érzi magát, és jól érzi magát, akkor ő is ellazulhat és jól érezheti magát.
Hely, Hely, Hely- Csakúgy, mint az ingatlan, a helyszín is kulcsfontosságú ebben az első találkozón az exrel. Nem akarsz túl romantikus helyeket választani, vagy olyan helyeket, amelyek első alkalommal felkavarják az érzelmeket. Válasszon valahol semleges helyet, ahol mindketten beszélgethetnek egy darabig, hogy négyszemközt felzárkózhassanak.
Ne romantikus- Tartsa könnyedén és szórakoztatóan a beszélgetést, kerülje el a nehéz „hiányzol” és a vitatható „Összejöhetünk?” Mentsd el ezt még egy időre. Csak érezd jól magad.
Korán távozz- A Zeigarnik-effektus itt teljes mértékben érvényes! Korán el akar menni, mert az első randevú végjátéka az, hogy az exe újra veled lógjon. Ha mindketten annyira jól érzik magukat ezen a kis randin, és úgy döntenek, hogy korán ugrálnak, az exetek a) kíváncsi lesz, miért, és b) nyitott lesz arra, hogy újra együtt lógjanak, mert ő valóban jól érezte magát. Válasszon egy jó, magas pontot, hogy elmondja neki: „Sajnálom! Most mennem kell, de nagyon jól szórakoztam! Ezt kellene nekünk újra! ” Ültesse be a magot a fejébe, és nézze meg, hogy terve megvalósul-e, amikor azt mondja: „Igen! Mit szólnál a jövő héthez?

Lógni akar ... egész idő alatt !!

Ha jobban kapcsolódik ehhez a forgatókönyvhöz, akkor lehet, hogy fel kell rúgnia a dolgokat, hogy a dolgok ne legyenek elavultak vagy túl platonikusak kettőtök között.

Frissítse a kis dátumot közepesre. Alapvetően ebben a közepes dátumú ötletben több magot ültetsz az exed fejébe, hogy felépítse őt arra, hogy egy tényleges romantikus randevún kérdezzen téged.

Ehhez kövesse ezeket a módosított „kis dátumú” javaslatokat:

Gondolkodj nagyobbat, szórakozz jobban- Változtassa meg a helyet, hogy megváltoztassa a hangulatot és a légkört. Ne feledje: SZÓRAKOZNAK. Tehát menj a vidámparkba, vagy tekézz. A pokolba, ha a szórakozásra gondolsz, egy művészeti kiállításra megy, tedd meg! Diverzifikálja tartózkodási helyét, hogy megfeleljen annak, amit mindketten szeretnek szórakozni. Minden alkalommal, amikor egymással lóg, változtassa meg a beállítást, hogy szórakoztassa őt (és önmagát!).
Hívjon meg egy csoportot ... vagy ne- Az EBR Pro-ban Chris azt javasolja, hogy hagyja el az egyik dátumot úgy, hogy meghívja az exét egy csoportos kirándulásra. Majd, amikor a dátum közeledik, mondja el kényelmesen az exének, hogy mindenki más lemondta, és gyengéden ösztönözze az exét, hogy még mindig jöjjön ki azzal, hogy még mindig menni akar. Meg tudod csinálni így, alattomos minx ... VAGY ... valóban meghívhatnád az exedet és egy baráti társaságodat egy csoportos randira. Ez terhelést vonhat le az exéről, ha csoportkörnyezetben tartózkodik. Ha találkozunk egy csoportos környezetben, akkor az is megkívánhatja az exét, hogy csak veled és veled lógni akarjon, főleg, ha többnyire lógott egyedül a csoportos kirándulások előtt. Valószínűleg olyan lesz, mint: „Hé! Szeretek mindezekkel az emberekkel lógni, de hiányzik, hogy csak vele lógjak. És íme, magot vetnek.
Korán távozz- Igen, indulj újra korán. Ültessen még egy magot, hogy újra lógjon.
Érintse meg a Stratégia lehetőséget- Ezt az utolsó részben nem említettem, de az érintési stratégiát az exével megvalósíthatja. Ölelje meg, amikor üdvözli, ölelje meg, ha korán távozik. A könyv azt javasolja, hogy legalább 20 másodpercig átöleljen, csak azért, hogy újra megszokja az érintését. De szeretném emlékeztetni, hogy ne sérüljön meg, ha a 20 másodperc előtt elhúzódik, vagy bármikor megpróbálja megérinteni. Ehelyett tekintse annak jelzésére, hogy mennyire jó vagy rossz a dátum, és onnan beállíthatja.

Lógni akar ... De nem akar együtt lenni

Tehát ... szeretne veled lógni, de nyilvánvalóan nem akar újra összejönni? Ez a cikk része, amikor felveszem az Oprah szemüvegemet, és igazán komolyan gondolkodom veled.

Szeretném megismételni azt a reményemet, hogy ezt a cikket azután olvassa el, hogy már végigjárta az EBR folyamatot - elolvasta a könyveket, végrehajtotta a No Contact alkalmazást stb. Ha van, akkor jó helyen jár.

Ha még nem tette meg, akkor nem feltétlenül van rossz helyen, de durván indul. Ezért…

Alapvetően nem akar együtt lógni az exével anélkül, hogy megfelelő mennyiségű helyet adna egymásnak ketten között.

Emlékszel arra, amit korábban említettem arról, hogy a Nincs kapcsolat a Szentháromság kiegyensúlyozásához?

Nos, előbb rendezd ezt, mielőtt vele lógnál.

Látja, hogy ha továbbra is stagnál a szakítás utáni folyamatában - nem hajt végre jelentős javulást, ha a kapcsolatról és magáról is szó esik -, akkor az exének nehezebb lesz újra átnéznie a visszatérés gondolatát.

Alapvetően olyan nő akarsz lenni, akit az EBR-ben szívesen hívunk „Ungettable Girl” -nek, vagy rövidítjük „UG. ”

Egy Undable Girl elvette hiányosságait a párkapcsolat belsejéből, valamint a szakítás utáni tetszetős cselekedeteivel együtt. Az a lány akarsz lenni. UG-ként, ha az exed nem mutat semmiféle kezdeményezést, hogy nagyobb, romantikusabb randira kérjen ... akkor lehet, hogy fokoznod kell és kezdeményezned kell.

Másrészt, ha egyáltalán nem történik előrelépés, akkor lehet, hogy fel kell tenned magadnak a kérdést, hogy hajlandó vagy-e csak barátkozni vele, tudván, hogy soha nem fog semmi történni. Ha az exed kifejezetten kijelenti, hogy csak barátok akar lenni és / vagy nem akar újra összejönni, akkor el kell döntened, hogy jól vagy-e ezzel, vagy jobb-e csökkenteni a veszteségeidet és továbblépni.

Ha ez a helyzet, akkor győződjön meg róla, hogy olyan erős-e-pokoli UG vagy, aki nem lesz túlságosan elszakadt attól, hogy a dolgok így fordulnak.

Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?

Lógni akar ... két vagy több év után

Tehát elküldi neked a varázslatos szöveget, de srácok régóta nem vagytok együtt? Valószínűleg valami ilyesmit érez:

Nos, az első dolgok, lány. Kezdje lassan az elejétől. Mint a waaaaay az elején. Valljuk be, hogy két év hosszú szamár idő és egy pokoli Nincs kapcsolat időszak.

Kezdje az SMS-ben, majd telefonáljon, mielőtt még személyesen is találkozna. Mert mint mondtam, 2 év hosszú idő kell eltelnie frissítések és kapcsolatfelvétel nélkül. Ti ketten mára teljesen más emberek lehettek!

Haladjon felfelé az EBR-létrán, hogy valóban elérje a sikert.

Ha még nem küldtél SMS-t az exednek, de ő csak véletlenszerűen rugja rád a varázslatos szöveget, akkor én is ezt javasolnám neked. Építsd újra barátságodat a kezdetektől fogva ...

Szövegezés
Telefonhívások
3 dátumú terv

Tudom, hogy unalmasan hangzik, de minden nagy dolog időbe telik, és ha belevágsz, fennáll a csalódás veszélye. És nem akarom, hogy ez történjen helyetted.

Lógni akar ... De van barátnője

Lógni akar, de van barátnője? Igen, jól hallotta. Tudom, mire gondolhat ...

Oké, igen, egyetértek. Én sem lennék rendben vele, de hallgasd meg. Lehetséges, hogy jó dolog lehet, hogy az exed szeretne veled lógni, annak ellenére, hogy van barátnője.

Mit jelent egyáltalán?

Miért akar lógni, ha új barátnője van?

Mert ez azt jelentheti, hogy nagyobb értéket képvisel a veled való kapcsolattartásban, mint az új barátnőjével fennálló kapcsolat tiszteletben tartásában.

Tudom, tudom.

Kicsit gagyi és manipulatív hangzású.

De nem azt tanácsolom, hogy éljen ezzel a lehetőséggel, és azonnal ellopja őt. Igazából az ellenkezőjét fogom mondani.

Nem fogod visszaszerezni az emberedet azzal, hogy együtt lógsz vele, és egyenesen szólsz neki,

- Szakíts a barátnőddel.

Valószínűleg a végén megszakítja a kapcsolatot veled, és soha többé nem hallasz róla.

Ehelyett éljen ezzel a lehetőséggel, hogy újra a barátja lehessen. Tudom, hogy szar, és úgy hangzik, mint egy hírnév előtti Taylor Swift dal előfeltétele. De bízz bennem. Jobb, ha barátként és bizalmasként elnyeri a bizalmát - valakit, akivel kibújhat, amikor úgy tűnik, hogy nem beszél az exével.

Természetesen nem fogsz tudni vele 'randevúkat' beállítani, mert szia - van barátnője! De ne hagyd, hogy ez megállítsa a ragyogást. Mint mondtam, ez nem feltétlenül rossz dolog. De azt is szem előtt kell tartania, hogy vannak olyan határok, amelyeket meg kell határoznia - például nem kell végrehajtania az érintési stratégiát.

888 angyalszám szerelem

Bár ezt nem tudja megtenni, megvalósíthatja a Being There módszert.

Ott lenni azt jelenti, hogy már az ő jelenlétében és elméjében vagy, de nem próbálsz aktívan visszaszerezni. Nem utal arra, hogy talán jobbat érdemel a kapcsolatában, vagy hogy korábban boldogabbnak tűnt. Ööö, lány. Az UG-k nem játszják azt a játékot. Ehelyett légy az a UG, aki vagy, és pompázz vele (magadnak, nem neki. Ez még mindig vonzó magokat vet a fejébe.

Nézd ezt az esetet úgy, mintha kapcsolata alatt szárnyra várnának, aztán ott lennének érte, ha vége lesz.

Lógni akar ... veled és új barátnőjével

Tehát veled akar lenni, a volt barátnőjével, és magával hozni a jelenlegi barátnőjét?

Ha hozzá tudnék adni hangeffektusokat, akkor egy harsona szólna, 'Whomp whomp whoooomp'.

Tudom ... kezdetben egy gagyi üzletnek hangzik. De csakúgy, mint az utolsó forgatókönyvben, ennek sem kell lennie.

Végül is ez azt jelenti, hogy még mindig az exe életében vagytok, és ő úgy látja, hogy ennek fontos szempontja. Persze, nem a kívánt módon, de ez egy lépés.

Igaz, nem egyedül lehet vele együtt lógni, hanem azt is meg kell mutatnia, hogy nem fenyegeti exének jelenlegi barátnőjét vagy kapcsolatát. Barátnak tekinteni és nem fenyegetésnek jó, mert mindkettőjüktől bizalmat nyer.

Ha ebben a forgatókönyvben a végső végjáték az, hogy visszatérj az exeddel, azt tanácsolom, hogy ebben az esetben egyáltalán ne folytasd aktívan őt. Ne próbáld feltörni őt és a barátnőjét. Ha ez a helyzet elkerülhetetlen abban az időben, amikor velük lóg, csak hagyja, hogy ez természetes módon történjen. Ne üldözze őt aktívan, mert dráma fog történni, és elkerülhetetlenül mindketten közös ellenségként fognak látni benneteket. Ez csak erősítené köteléküket és közelebb hozná őket egymáshoz.

Nehéz, de maradj távol. Csak légy barát. Mert amikor és ha felbomlik, akkor nem leszel az 1. gyanúsított a befejezésére.

De mit tehetnék?!

Ennek nagy elvonása, hogy a türelem óriási szerepet játszik abban, hogy ebben a 3 dátumú tervlétrán feljebb lépjünk. A szöveges és telefonos beszélgetésektől a személyes beszélgetésekig időbe telik. Ha belegondolsz, olyan, mintha újból kapcsolatba kezdenél az exeddel. És nem úgy tettél, hogy beugrottál az első randira és elmondtad neki:

- Most lehetünk hivatalosak?

Ehelyett kezdjen kisebb, „nem dátumokkal”, hogy elültesse a vonzerő magjait, és kialakítsa a kapcsolatot. Ezután törekedj a közepes dátumokra, hogy a labda guruljon, és végül szerezz magadnak egy romantikus randit, és a kapcsolat javításának sikerére.

Ne felejtsük el, hogy időbe és türelembe telik részetekről, főleg azokban az esetekben, amikor van még egy nő, vagy sok idő telt el kettőtök között.

De ne feledje, hogy a türelem végül megéri.