Ex Recovery Stratégia

Volt barátom azt mondta nekem, hogy még mindig érdekli (mit tehetek, hogy visszaszerezzem)

2024

Főiskolás koromban az egyik exem egy tipikus „csajkocsinak”, egy fehér, 2004-es Mustangnak nevezett.

Ember, komolyan szerettem azt az autót. De olyan volt, mintha egy mágnesből készítették volna, amely vonzotta az ittas vezetőket. Négy hónap alatt kétszer is elütöttem. Egy héttel azután, hogy visszakaptam a karosszériából az első eseménytől, szinte frontális ütközésnek találtam magam, amikor néhány kocsik rossz úton haladtak az államközi úton. Szerencsére elég gyorsan reagáltam, és ahelyett, hogy frontálisan ütköztem volna, lecsúszott a kocsi vezető oldalán, és tovább hajtott.

Valószínűleg életem legfélelmetesebb 45 másodperce volt. Szerencsém volt, hogy elmentem tőle a sebességgel, amelyen mindketten haladtunk. És szegény kocsimat egy hónap múlva másodszor keverte össze valami hülye.

Ettől nem szerettem kevésbé az autómat, de az ötlet, hogy visszaküldjem újra a boltba, túl sok volt. Csak úgy döntöttem, hogy úgy vezetem, mint a lökhárító nélkül. Úgy nézett ki, mint egy szekér, összegyűrt papírdarabbal, amely kissé hasonlít egy mustangra.

pókember messze otthontól a józan ész média

Bárcsak lenne képem, amit mutathatnék neked.

Valahogy így nézett ki ...

Nem volt éppen biztonságos. De apám komoly mechanikus képességekkel rendelkezik. Vezethetővé tette (és utcai törvényes is.)

Több mint egy évig így vezettem, amíg nem engedhettem meg magamnak mást. Ennek ellenére nehéz volt megszabadulni ettől a Mustangtól. Igen, valószínűleg a közeljövőben szét fog esni valamilyen autópálya közepén. Igen, borzalmas gázfutást kapott, mert az összegyűrt papírforma nem éppen aerodinamikusan sikoltozik. És igen, technikailag nem volt biztonságos vezetni egy háromszor bevált ittas vezetőmágnest egy városban, amely nyilvántartást vezetett a DWI és a DUI letartóztatásokról.

De ez volt az első saját autóm, és olyan érzés volt, mintha egy családi háziállatot vennék haza.

Azt kell tennie, amit úgy gondol, hogy az Ön számára megfelelő, és a háziállat esetében is. Most nem azt mondom, hogy autóval játszottam fetch-et, de lehet, hogy volt neve, és lehet, hogy több időt töltöttem a részletezésével, mint házi feladatok elvégzésével. Tehát, befektetett idő és pénz játszott az elengedés fájdalmával, valamint néhány FÉLETES útleállási emlékkel.

Azt hiszem, néhány szakítás általában hasonló módon játszik.

Aki megszakítja, felhívja ezt a hívást, mert bármilyen okból azt gondolja, hogy ez a legjobb nekik. Az emberi természet, hogy megvédje saját érdekeit. Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy csak teljesen abbahagyják a törődést. Ha valakivel valóban törődsz, az nem csak akkor múlik el, még akkor sem, ha ő volt a bolygó leglátványosabb változata.

De, csakúgy, mint Lola a Mustang, csak azért, mert még mindig érdekel valaki, még nem feltétlenül jelenti azt, hogy ez az az autó, amelyet vezetned kell.

Ööö ... ez nem igazán jött ki olyan egyértelműen, mint szerettem volna.

Hadd próbáljam meg újra.

Hmmm, talán inkább emberrel magyarázza, mint autóval.

Ding! Ding! Ding!

Zseniális ötlet, Ashley!

Rendben, így láttam ezt a fickót, Logant * az egyetemen. (nem az igazi neve. Pedig gyerekkoromban volt egy Logan nevű lovam!)

Már majdnem végeztem a Junior évemmel, és ő éppen most kezdte a Gólya évét.

Tipikus haver volt Gólya. Ez alatt teljes lazaságra gondolok.

Osztályainak nagy részét kihagyta, és valahogy mégis sikerült mindegyiket ászolni. (Mindig irigyeltem azokat az embereket, akik képesek erre.)

Pontosan az ellenkezője vagyok. Komoly tanulmányi időt kell szánnom arra, hogy megőrizzem a teszthez szükséges információkat. Szóval, nem pontosan azon a fronton hálóztunk. De a nyár folyamán totális robbanás volt részünk.

Az érdemjegyeim a kapcsolatunk előrehaladtával csökkentek. Rájöttem, hogy az a célom, hogy két éven belül ténylegesen befejezzem a munkatársaimat, lehetetlen, ha Logannal maradok *.

Anyám szavaival élve „rossz hatással volt”. Ő is „arra a fiúként” emlegette, ahelyett, hogy a tényleges nevét használta volna, még előtte is.

Végül el kellett döntenem, mi a fontosabb számomra. A gödröcskéi ellenére végzettségem nyert.

Valójában abban a pillanatban nagyon elszívta magát, hogy ettől távolodtam, de ha a számomra legjobbat fogom tenni, rá kellett jönnöm, hogy ez nem tartalmazza őt. Nem számíthattam rá, hogy megváltoztatja, ki volt, hogy működjön, ez igazságtalan vele szemben.

Ott egy nyúlösvényen mentem le egy percre.

mennyi idő alatt tér vissza egy ex

Oké, szóval hova mentem ezzel?

REFOCUS!

Ó igen!

Oké, szóval a héten feltették a kérdést: „Az exem szerint továbbra is törődik velem. Hogyan érhetem el ezt a munkát számomra, amikor megpróbálom visszaszerezni?

Teljesen jogos kérdés.

Sokszor az, amit az emberek mondanak és valójában mire gondolnak, nem adódik össze.

Nos, mindenképp törődtem Logannal, miután kidobtam. Nem csak abba hagytam, hogy jó dolgok történjenek az életében, csak azért, mert már nem voltam benne.

De mint mondták nekem, nagy puha vagyok, és nem is kívánok rosszat a számomra iszonyatos embereknek. Tehát le kell szögeznem, hogy nem mindenki a jövő építésének szándékával randevúzik.

A fene, tavaly randevúztam egy sráccal, akiről később kiderült, hogy helyettesítőként kezeli a nőket, és soha nem alakított ki velük érzelmi kapcsolatot. Csak addig tartotta őket a közelben, amíg valaki más meg nem akarta.

Sokkal könnyebb volt elmenni ettől, annak ellenére, hogy ő csinálta a dömpinget. De az ő esetében úgy tűnt, hogy valójában nem nagyon törődik azzal, hogy mi történt velem ezután.

Tehát nagyon fontos, hogy vegye figyelembe, hogy cselekedetei összhangban állnak-e azzal, amit mond.

Ha azt mondja, hogy törődik vele, majd folyamatosan olyan dolgokat hajt végre, amelyek egyértelműen a téged akarják bántani, akkor valószínűleg csak azért mondta, mert azt mondta, amit szerinte kellett volna mondania.

Mindenki különböző okokból randevúzik. Vannak, akik randevúval építenek kapcsolatot. Vannak, akik csak azért randiznak, mert nem szeretnek egyedül lenni. Gyakran kerülik az emberek, hogy megpróbálják kitalálni, mi a párunk oka, amíg a kapcsolatnak nagyjából vége és kész, egyszerűen azért, mert félnek, hogy nem biztos, hogy hallani akarnak. És szinte lehetetlen igazán tudni, hogy mit akar valaki, még akkor sem, ha elmondja.

Számos olyan körülmény jut eszembe, amikor egy srác elmondaná, hogy érdekli.

De ebben a helyzetben sokkal fontosabb, hogy HOGYAN mondta neked, hogy még mindig érdekli.

Gondolkozz el róla.

Egyszer volt egy leütéses húzásom a bestie -mmel, mert rossz „hangot” használtam vele.

Nem, nem fogok belemenni abba, hogy milyen hangot vett fel veled. Csak azt mondom, hogy néha nem mindig sorakoznak az, amit mondunk és amire gondolunk.

Vizsgáljuk meg a különböző forgatókönyveinket.

1. forgatókönyv:Amit mondott, megegyezik a tetteivel.

2. forgatókönyv:Amit mondott, nem egyezik a tetteivel.

3. forgatókönyv:Amit mondott, az egy dolog. Tettei megfelelnek annak, amit alkalmanként mondott, de van, amikor nem.

4. forgatókönyv:Mondott valamit, de semmit sem tett azért, hogy alátámassza vagy lebecsülje azt, amit mondott.

Most ki tudnék írni egy csomó véletlenszerű műveletet, amelyeket a srácok általában megtesznek, és végül azt mondják, hogy bármit is csinál, arra késztetheti őt, hogy visszahívjon, függetlenül attól, hogy milyen a helyzet ... de ezt nem tenném, hacsak nem száz százalékig igaz volt, és nem pazarolta az idejét.

És bizonyos esetekben ez csak nem igaz.

Inkább adok neked valamit, amivel valóban dolgozhatsz.

Tehát, beszéljünk arról, hogyan kell kezelni ezt a helyzetet, amelyben Ön talál.

Az exed azt mondta, hogy érdekli. Legalább arra törekedett, hogy legalább két szót mondjon: „érdekel”.

Egy kis kemény szerelem itt, úgyhogy készüljetek fel.

Véleményem szerint olyasmit kell tennie, ami lehetetlennek tűnik. Ne olvass tovább minden apró dolgot, amit mond vagy tesz, mert akkor is reményt akarsz szerezni, ha még nincs is. CSAK az az idő, amikor „érdekel”, valójában bármilyen jelentőséggel bír, amikor valóban támogat bizonyos cselekedetekkel, például figyelmes figyelemmel lenni az érzéseivel. Biztosan azt jelentheti, hogy: 'törődöm veled, de platonikus barátommal, a mai napig valamilyen módon. De ezt csak akkor találhatja meg, ha részt vesz a programban, és abbahagyja az üldözését.

Trónok harca 1. évad szülői útmutató

Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?

MIT TUDSZ CSINÁLNI?

Nos, tudom, hogy valószínűleg úgy érzi, hogy semmit sem tehet annak érdekében, hogy megváltoztassa a kapcsolat irányát. És ez igaz, nem teheti rá, hogy valaki törődjön veled.

Szóval, mit tehet?

Tehát elmondok egy titkot.

A csinos kis fejedben már minden szükséges tudás megvan.

Most általában senkinek sem mondanám meg, hogy változtassa meg kicsoda, hogy visszakapja exét. Azt azonban elárulom, hogy ha fontos számodra, akkor végezhetsz néhány olyan változtatást, amelyek nagyjából személyre szabottak az exed számára, miközben megbizonyosodhatsz arról is, hogy számodra is hasznosak-e.

Ez a taktika a manipulációval határos, de mindaddig, amíg ez neked is jobbá teszi az életedet, hosszú távon nem látom, hogy mit ártana. Ahogy mindig nézek, az… Ha az exem és én nem jönnek össze újra, akkor ez az élet olyan életet teremthetek, amelyet boldog lennék, ha egyedül élnék?

Az egyik exem nagyon sokat tanított a majomkultúráról. (Ne ítélkezz. A barátaim sok baromságot adtak nekem. Nagyon sok más remek tulajdonsága volt.) Amikor szétváltunk, el kellett döntenem, hogy azok közül a dolgok közül, amelyeket az életembe hozott, valójában ott akartam. Kiderült, hogy sok olyan dolgot tettem hozzá, amíg együtt voltunk, amire nem lenne szükségem, ha egyedül lennék.

Ha figyelembe veszi, amire vágyik, akkor a tetőn keresztül növeli önbizalmát, és olyanná teszi az életét, hogy valóban élvezni fogja, függetlenül attól, hogy mi történik.

Része annak, hogy miért szeretek együtt dolgozni az Ex Boyfriend Recovery-vel. Nagyon sok jó információt adunk ki. De amikor elolvastam a program Undable Girl szakaszát, rájöttem, hogy ez nem csak az ex visszaszerzéséről szól, hanem arra ösztönözzük az embereket, hogy a legjobb önmagukká váljanak.

Nem lehetsz a legjobb éned, amikor valaki másért éled az életed.

A legjobb éneddé válás első lépése az önbizalom legyőzése. Nem érdekel, hogy tervezed másképp az exed visszaszerzését. Ha nem szabadul meg az önbizalmatól, ami minden mást kiszorít a fejében, hogyan várhatja el, hogy az exe okot lásson neked, hogy visszakönyörögjön, nemhogy visszatérjen egyáltalán?

Tehát az első dolog, amit meg fog tenni ennek a célnak az eléréséért, egy olyan Ha-Akkor-szabályrendszer felállítása, amely alapján élni fog.

Ennek legjobb módja az, ha gondoskodik arról, hogy támogató és negativitást kiváltó emberekkel töltsön időt.

A pszichológiai tanulmányok azt mondják, hogy az elme jobban reagál az én szabályaira, ha azokat If-Akkor képlettel fogalmazzák meg, például: 'Ha egy nap kihagyom az edzőterembe járást, akkor másnap az edzőterembe megyek.'

Ez egy olyan szabály, amely csodákra képes, ha szokása van, hogy egy nap kihagyja az edzőtermet, majd rájön, hogy a dominóhoz hasonlóan nem lehet motiválva, hogy visszatérjen, és hirtelen kihagyta a heteket. Ezzel az If-Akkor szabálykészlettel ígéretet tett magának, hogy soha nem fog két napot egymás után menni anélkül, hogy edzőterembe járna. Ha nem tudja annyira tisztelni önmagát, hogy ígéretet tegyen magának, hogyan várhatja el, hogy bárki más tiszteljen?

Ugyanígy azt akarom, hogy tegyél egy Ha-Akkor szabályt, hogy megakadályozza az önbizalmat.

Bármikor azon kapja magát, hogy azon gondolkodik, amit másképp tehetett volna, az esetlegesen elkövetett hibáin, vagy olyan dolgokon, amelyek miatt felelőse lett a szakításának, azt akarom, hogy cserélje le a gondolatot egy dologra, amely félelmetes és méltó az exeihez tisztelet. Nem érdekel, hogy megcsaltál, vagy komoly hibákat követtél el.

Élek olyan időszakokat, mint bárki, amikor elég kemény tudok lenni magam ellen. Megállapítottam, hogy egy lépést hátráltam, és újracsatlakoztattam azt a módot, ahogyan 'beszélek' magammal, tiszteletet követel.

Amikor fiatalabb voltam, és bajba kerültem a szüleimmel, akkor az önbizalomhiányom a legjobbat hozta ki belőlem. Amikor a szüleim felemelték a hangjukat, csak elvettem és kivártam. Általában végül elszakadok. Ha még megpróbálnék visszaszólni, akkor megszakadna a hangom, és elszakadnék. Ha valóban kaptam szavakat, azoknak ritkán volt értelme.

De egyszer apám súlyosbodott, és hülyének nevezett. Lehet, hogy nem vagyok Einstien, de nem vagyok hülye. Megsérültem, de mintha függönyt húztak volna vissza. Miért? Mert TUDTAM, hogy nem voltam hülye, és nem érdemeltem meg, hogy ilyen tudatosan beszéljenek velem. Felhatalmazást kaptam, és azt hiszem, mondtam valamit: 'Hogyan várhatod el, hogy hagyjam, hogy az életemben lévő férfiak beszéljenek velem, ha hagyom, hogy így beszélj velem?'

Ez volt az első alkalom, hogy teljes és megrendítő mondatot írtam apámra, amikor füstölgött. Nos, füstölgése elfogyott, mintha egy téglafalnak ütközött volna, és a szeme nagyon nagy lett.

Mondanom sem kell, hogy most sokkal jobb a kapcsolatunk, mert tiszteletet tapasztaltam magam iránt, és nyilván ő is így tett.

Tehát ebben a pillanatban fontos, hogy találjon ki valamit, ami az Ön számára megfelelő. A szabályod valami ilyesmit fogalmazna meg: 'Ha azon kapom magam, hogy hibáztatom magam a szakításért, akkor emlékeztetni fogom magam arra, hogy miért vagyok fantasztikus és megérdemlem a tiszteletet.' A második a következő lenne: „Ha túlságosan elemzem exe szavaimat vagy cselekedeteimet, akkor emlékezni fogok arra, hogy folyamatosan mondok és csinálok dolgokat anélkül, hogy sokat gondolkodnék rajtuk, és valószínű, hogy az exem nem ért semmit azt. Nem vesztegetem az időmet. ”

Látod? Az elménk ösztönösen keresi a mintákat. Tehát a „Szabályok” felállításával azt mondjuk elménknek, hogy keressen egy kiváltó okot. Ebben az esetben önmegsemmisítő gondolatok lennének.