gov-civil-vilareal.ptDerítsük ki, hogy kudarcot vallanak-e az exek visszapattanó kapcsolata
Pontosan ezen a weboldalon írtam a visszapattanó kapcsolatokról.
Ezt a bejegyzést 2013. július 27-én írtam.
Most, mint mondhatja, hosszú idő telt el azóta, és szinte naponta kapunk kérdéseket a visszapattanó kapcsolatokról. Kivéve itt a különbséget. A fenti cikkel főleg arra összpontosítottam, hogyan lehet megtudni, hogy volt-e visszapattanó kapcsolatban, és meddig fog tartani.
De azt vettem észre, hogy az utóbbi időben sok kérdés, amelyet a visszapattanó kapcsolatokról kapok, arra irányulnak, hogy megtudjam, kudarcot vallanak-e az előbbiek visszapattanó kapcsolataik.
Általában megy valami ilyesmi,
Chris, az exem visszapattanó kapcsolatban áll. De tényleg azt hiszem, hogy ez kudarcot vall. Honnan tudhatnám?
Körülbelül a tizedik kérdés után kaptam ilyet, és még a feleségem is küldött nekem egy e-mailt, hogy írjak valami ilyesmit,
Úgy döntöttem, hogy megszakítom, időt szánok rá, és létrehozok egy forrást, amely megtanítja az embereket arra, hogyan tudják meg, hogy az exeik visszapattanó kapcsolatának megbukása a célja.
De mielőtt elkezdenénk ezt megtenni, fontosnak tartom megállapítani, hogy az exe még visszapattanó kapcsolatban van-e.
Honnan tudhatom, hogy az exem visszapattanó kapcsolatban van-e?
Nos, a hosszú válasz az, hogy el kell olvasni.
De ha ismerek embereket (és ismerek embereket), akkor valószínűleg nem érdekli a hosszú válasz. Nem, valószínűleg érdekli a rövid válasz.
Szóval, itt van.
Rebound kapcsolat-Ez egy romantikus kapcsolat, amelybe exed elég gyorsan belép a szakításod után.
Bizonyos esetekben az exed elkezdi randevúzni valakivel, akivel valóban találkoztak, miközben veled jártak.
Jaj, igaz?
Szóval, ez nagyjából a rövid válasz.
De itt van az őrült dolog.
A társadalomnak vannak megbélyegzései, amelyek valójában körülveszik a visszapattanó kapcsolatokat.
Stigmák,
Ők rosszak…
Soha nem szabad bejutni egybe…
Megkapod a képet ...
De vajon igazak-e ezek a megbélyegzések?
Nos, derítsük ki.
Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?
A megbélyegzések kezelése
2014-ben két pszichológus, Claudia C. Brumbaugh és Chris Fraley néven publikált egy „Túl gyorsan, túl hamar” című cikket. Ennek a cikknek az volt a célja, hogy valóban kutasson a visszapattanó kapcsolatokról, mivel kevés kutatás történt.
Az eredmények, amelyeket a vizsgálatuk során találtak, valójában szembemennek a legtöbb negatív stigmával, amelyek manapság fellendülnek.
Például arra a következtetésre jutottak, hogy az új párkapcsolatban élő emberek jobban magabiztosak kívánságukban, és jobban elhatározták volt partnerüket.
Más szavakkal, a visszapattanó kapcsolatok valójában az egyik legegészségesebb dolog, amit szakítás után tehetünk, hogy felülkerekedjünk az exen.
Most azoknak, akik csak pánikrohamot kaptak a kutatás hallatán,
Kérlek nyugodj le.
Ez egy fontos információ, amelyet saját hasznára tud majd használni, ha vissza szeretné szerezni volt barátját, és erről később beszélek.
Először is foglalkozzunk a következő kérdéssel, amelyre valószínűleg a fejedben kíváncsi.
Vajon ez a visszapattanó kapcsolat lesz az exed utoljára?
Mi az esélye annak, hogy az exeim rebound kapcsolata tartós?
Nem fogok hazudni neked.
Mindenhova néztem.
És mindenhol konkrét adatokra gondolok arra vonatkozóan, hogy a rebound kapcsolatok mennyi ideig tartanak, de nem találtam semmit.
Ezért a saját tapasztalataimra kell támaszkodnom neked itt.
Szerény véleményem szerint a legtöbb visszapattanó kapcsolat nem állja ki az idő próbáját. Általában a két ember szakít. Mármint gondolkodjon azon a kutatáson, amelyet fentebb említettem.
Tanulmányok kimutatták, hogy a visszapattanó párkapcsolatban lévő férfiak és nők kívánatosabbnak érzik magukat, és nagyobb hatalommal rendelkeznek exükkel szemben. Sehol a kutatás során nem mondja,
És boldogan éltek, amíg meg nem haltak
Azok a kapcsolatok, ahol az egyik fél a másikat használja egy ex túlélésére, ritkán működnek, és lényegében ez történik a visszapattanásokkal.
Most egy nagyon összetett témával foglalkozunk, ezért elbizakodott lenne, ha itt ülnék, és elmondanám, hogy pontosan tudtam, mikor szűnik meg az exek visszapattanó kapcsolata.
Azt mondom azonban, hogy van három nagy adatpont, amellyel ezt maga is meghatározhatja.
- Kapcsolatod komolysága
- Milyen gyorsan mozdult elő az ex
- Mennyit járt az exed a visszapattanással
Hadd bővítsem egy kicsit ezeket a pontokat
Kapcsolatod komolysága
Azt már tudjuk, hogy az exed továbblépése és a visszapattanó kapcsolat megadása egy lépés a helyes irányba ahhoz, hogy túl legyél rajtad. Most már baromi könnyű lesz túltenni rajtad egy visszapattanó kapcsolatba lépve, ha csak egy hónapig randevúzott veled szemben egy évvel.
Általában minél komolyabb a kapcsolat veled, annál nehezebb túllépni a kapcsolaton.
Milyen gyorsan mozdult elődje a visszapattanásra
Ezt az adatpontot igazán lenyűgözőnek találom, mert minél gyorsabban megy át egy új kapcsolatra a szakítás után, annál inkább olyan, mintha azt mondaná, hogy a kapcsolatod sokat jelentett számára, és meg kell találnia a módját a fájdalom gyógyítására.
Természetesen ennek az érmének a másik oldala az, hogy minél tovább tart tovább, annál inkább tulajdonképpen érdemes lánynak tartja ezt az új lányt.
Mennyit járt az exed a visszapattanással
Itt a KISS módszert fogom használni.
K - Tartsd meg
I - Ez
S - rövid
S - egyszerű
Szóval, tessék.
Minél rövidebb ideig tart az exed a visszapattanással, annál inkább azt jelenti, hogy ez nem komoly kapcsolat. Minél hosszabb az ex-dátumod a visszapattanással, annál súlyosabbá válik.
Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?
Rendben…. De honnan tudhatom, hogy visszapattanó kapcsolata impotál?
Ah, és most eljutunk a cikk húsához.
Mielőtt elkezdeném adni a jeleket, amelyekre figyelnie kell, van valami fontos, amit előbb meg kell vitatnunk.
Valami, amit szeretek hívni,
Jelen maradni az elméjében
Nézze, bármennyire is szeretném elmondani, hogy ez egy könnyű folyamat lesz, nem az. Valójában még nehezebbé válik, amikor a kutatók bizonyítékokkal szolgálnak arra nézve, hogy a továbbjutás és a visszapattanó kapcsolatba lépés valójában felgyorsítja az egykori túlélési folyamatot.
Emlékszel, amikor azt mondtam, hogy ne legyen pánikrohamunk ezzel kapcsolatban, és hogy ezt valóban a hasznunkra tudjuk használni?
Nos, itt az ideje, hogy kifizessem ezt az ígéretet.
A fent idézett kutatás nem vette figyelembe az általam tanított stratégiákat.
Képzelje el, hogy önnek két változata létezik.
Az első verzió azt a megközelítést alkalmazza, amelyet a legtöbb ember követ,
Mi ennek a megközelítésnek az eredménye?
Nos, valószínűleg az lesz a vége, hogy ő továbbhalad tőled és a visszapattanás után. Nyilván nem ezt akarjuk. Úgy értem, biztosan azt akarjuk, hogy lépjen tovább a visszapattanásából, de azt akarjuk, hogy a visszapattanásából ÖN-re lépjen!
Tehát mondjuk, hogy ketten közületek ezt a megközelítést választják,
Vicces, tegnap meséltem a feleségemnek a kutatásról, amellyel megbotlottam, amely azt állította, hogy a visszapattanáshoz való továbbjutás valójában az egyik legokosabb dolog, amit tehetsz, hogy túl legyél az exeden, és nagyon érdekes volt.
Szerintem ez igaz, mert ha mással randevúzol, akkor nem annyira az exedre koncentrálsz. Ez az adott személyre vonatkozik, vagy arra, hogy milyen érzéseket kelt az illetővel való randevú.
És valahogy igaza van.
Az oka annak, hogy a visszapattanás az exén felülmúlva működik, valószínűleg annak tudható be, hogy nem az exére koncentrál.
Természetesen ennek az ellenkezője is igaz.
Ha arra kapod, hogy az exed túl sokat gondoljon rád a visszapattanás során, akkor nem fogják feltétlenül képesek túllépni rajtad, amire vágysz.
Tehát az egyik legjobb dolog, amit tehet, hogy olyan finom dolgokat végez, mint például az exek elméjében való jelenlét.
Most már hallom az emberek kórusát:
Ok, Chris, de hogyan csináljam?
Nos, eléggé elrontok titeket ingyenes tartalommal, így ezt a stratégiát meg fogom menteni a könyvemre,
a józan ész média a legnagyobb showman
Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?
(Hé, meg kell takarítanom néhányat a fizető ügyfelek számára.)
Menjünk tovább, és kezdjünk el beszélni azokról a jelekről, amelyek arra utalnak, hogy exe-k visszapattanó kapcsolata hamarosan felbomlik.
Íme, mi fog történni, ha az exe-k visszapattanó kapcsolata kezd kudarcot vallani
Mielőtt elkezdenék rámutatni a konkrét jelekre, először el kell mondanom, hogy valójában egy konkrét feltételezés szerint fogunk működni.
Folytatva azt feltételezzük, hogy azért csinálod azokat a dolgokat, amelyekről beszélek, hogy jelen lehess az egykori elmédben a visszapattanó kapcsolata alatt.
Szerezd meg?
Megvan?
Jó!
Úgy látom, hogy az exed kapcsolatban áll valakivel.
Igen, lehet, hogy ez egy visszapattanó kapcsolat, de amennyire a jelek azt mutatják, hogy ez a kapcsolat hamarosan meg fog bukni, nincs túl sok forradalmi dolog, amire mutathatok feléd.
Ennek ellenére négy különálló változást azonosítottam, amelyeket észrevenni fog, ha a kapcsolata hamarosan véget ér ezzel az új lánnyal.
Kész vagy?
1. jel: Az exed sokat kezd veled beszélgetni
Személyre vehetek egy pillanatra?
Egy meglehetősen kínos történetet fogok neked mondani.
Ez a legelső szakításom története.
Oké, szóval azt hiszem, hogy akkor 18 éves voltam, és középiskolás voltam.
(Geez… ez majdnem tíz évvel ezelőtt volt)
Egyébként emlékszem, hogy olyan boldog voltam, amikor megszereztem az első barátnőmet. Nagyjából hátrafelé hajolok, hogy örömet szerezzek neki, és a dolgok javarészt nagyszerűen mentek.
Mindez azonban megváltozott a kapcsolat második hónapja körül, amikor láttam, hogy SMS-t küld valakinek a telefonján.
Lazán megkérdeztem tőle:
- Hé, kinek üzensz?
Mire ő válaszolt:
'Ó, ez csak Wilson'
Ezután azt mondta nekem, hogy mielőtt megismerkedett velem, ez a súlyos megrázkódtatás egy Wilson nevű sráccal történt, de ő soha nem viszonozta az érzéseit. Természetesen most, hogy megismert velem, fülig szerelmes volt belém bla bla bla.
Csak ezt hallottam a magyarázatáról,
Most nem voltam éppen nyugodt, amikor azt fejeztem ki, hogy ideges vagyok, hogy SMS-t küld ennek a srácnak, így megígérte, hogy többé nem fogja megtenni, ha ennyire felidegesít.
És többnyire nem hallottam túl sokat Wilsonról ettől a pillanattól kezdve.
Nos, legalább a szakítás előtt.
Néhány héttel azelőtt, hogy hivatalosan szakítottunk, többször elkaptam, hogy üzenjen ennek a Wilson fickónak. Szinte olyan, mintha a következő barátját állítaná fel a szakításunkra készülve.
És lényegében pontosan ez történt.
Miután szakítottunk, kitaláljuk, kivel randizott végül?
WILSON!
Szóval, mi értelme van, hogy elmondjam neked ezt a történetet.
Nos, az a tény, hogy ha azt veszi észre, hogy volt barátja felveszi a tempót, amikor sms-t küld, akkor ez jó jel lehet arra, hogy kapcsolata majdnem véget ér.
Mármint gondold át.
Melyik nőnek lesz rendben, ha a férfi folyamatosan SMS-t ír az exének?
Nem sokakkal találkoztam.
2. jel: Ön küld egy „Próba flört” szöveget, és ő viszi a csalit
Azt hiszem, az Ex Boyfriend Recovery során elég egyértelmű vagyok a csalással kapcsolatos álláspontommal.
Álláspontom= A csalás rossz, és soha nem szabad ezzel foglalkoznia.
Szükségem van újra megismételni ezt az álláspontot, mert amit itt ajánlani fogok, az egy szürke területen van. Kicsit kockázatos, mert van egy kísértés, hogy óvatosságra hajtson a szél és csalásba kezdjen.
Nézze, vissza szeretné kérni volt barátját, és ez azt jelenti, hogy nagy a kockázata annak, hogy logikátlanul cselekedjen.
A cél itt nem az, hogy rákényszerítsék a jelenlegi kapcsolatára. Ennek célja egyszerűen kipróbálni és megnézni, mennyire komolyan gondolja ezt. Az egyik legrosszabb dolog, amit ezen a földön megtehet, az, hogy olyanokra pazarolja az idejét, akiket nem érdekel.
Egyszerűen egy „teszt flörtszöveget” ajánlok, hogy ez ne fordulhasson elő.
Szóval, mi ez a „tesztkacér szöveg?”
A teszt flört szöveg= Kacér szöveget fog küldeni az exének, hogy lássa, hogyan reagál.
A cél itt az, hogy információkat szerezzünk arról, hogyan lehet megközelíteni a továbbiakban zajló dolgokat.
Mondok egy példát.
Képzelje el, hogy a volt barátjának küldött egy ilyen szöveget,
És így kellett válaszolnia,
Ez elég jó jel lehet arra, hogy jelenleg boldog a párkapcsolatában, és nem hajlandó elhagyni visszapattanását. Természetesen, ha elküldené ezt a szöveget, és ő így válaszolna,
Ez arra utal, hogy a dolgai nem lehetnek tökéletesek a kapcsolatában.
Nézd, itt van a gondolkodásom.
Az a férfi, aki valóban boldog a párkapcsolatában, nem foglalkozna kacérkodással egyetlen lánnyal sem. Honnan tudom ezt?
Nos, egy srác vagyok, aki teljesen boldog a kapcsolatomban, és több mint három éve nem kacérkodtam egy lánnyal.
Most ez a „legyen minden, fejezzen be mindent” lakmuszteszt, hogy a volt barátai visszapattanása csökken-e?
Nem…
De ezért megvan a többi jel, amiről szólni készülök.
3. jel: Van egy minta
Nem fogok hazudni neked.
Tényleg vitatkoztam arról, hogy el kell-e még mesélnem erről.
Hallottál már valaha ezt a kifejezést
A tudatlanság áldás?
Nos, a kifejezés lényege az, hogy néha jobb, ha nem ismerjük az igazságot, szemben a megismerésével. Ez itt a helyzet lehet. Mindazonáltal esküt tettem arra, hogy őszinte legyek veled, ezért engedni fogom neked ezt a tényt.
Ha azt veszi észre, hogy volt barátjának az a módja, hogy kapcsolatról párkapcsolatra ugrik, anélkül, hogy szünetek lennének közöttük, akkor nagy valószínűséggel az ő új lendülése éppen ez, egy csapás.
Természetesen ez egy kétélű kard abban a tényben, hogy ha észreveszed, hogy exednek van mintája, akkor részese lehetsz ennek a mintának.
Mondok egy valós életpéldát, hogy szemléltessem a véleményemet.
Már megállapítottuk, hogy a visszapattanó kapcsolat egy olyan típusú kapcsolat, amelybe exed elég gyorsan belép a szakítás után. Most azt állítom, hogy van egy olyan embertípus, aki egyszerűen ugrál visszapattanásról visszapattanásra, és soha nem kap lélegzetet közben.
Miért tenné ezt?
Nos, így tanult meg megbirkózni a szakítás fájdalmaival.
Ahelyett, hogy fejfájással foglalkozna vele, egy másik kapcsolatot használ el temetni.
Most hasonlítsuk össze azt a férfitípust velem.
A legelső szakításom után öt évig nem léptem újra kapcsolatba.
Most azt hiszem, néhányan mondhatják, hogy féltem újra kapcsolatba lépni, és őszinte leszek veled. Egy részem volt. Ez azonban nem annak köszönhető, hogy féltem, hogy újra megsérülök.
Valójában éppen ellenkezőleg.
Időt akartam szakítani arra, hogy pontosan tudjam, mit akarok egy kapcsolatból. Biztosítani akartam, hogy a következő kapcsolatom sikeres legyen.
Látja a különbséget?
Vállaltam a fájdalmat, és megpróbáltam eredményesen használni.
4. jel: Rólad beszélnek
Ez a jel viszonylag egyszerűen hangzik, igaz?
Mármint a volt barátodnak csak annyit kell tennie, hogy rólad beszéljen.
De fontosnak tartom megjegyezni, hogy amikor azt mondom, hogy „rólad beszélnek”, akkor valóban három dologra gondolok.
- Kivel beszélgetnek, amikor rólad beszélnek
- Hol beszélnek rólad
- Amit mondanak, amikor rólad beszélnek
Ha ezt a három dolgot megnézzük, felmérhetjük, hogy továbbra is felakasztják-e rád. És nem hiszem, hogy zsenialitás kell ahhoz, hogy rájöjjünk, hogy ha még mindig rád akasztják, akkor ez problémát jelent jelenlegi visszapattanó kapcsolatának.
Tehát nézzük meg egy kicsit mélyebben a három dolgunkat.
Kivel beszél, amikor rólad beszél?
Amit remélsz, általában egy közeli barátja.
Most miért gondolja, hogy egy közeli barátját reméli, szemben egy közeli barátjával?
Tegyük fel, hogy a volt barátja nem buta, és van agya. Valószínűleg megérti, hogy ha egy közeli barátoddal kezd beszélni, akkor ez végül visszatér hozzád. Most hasonlítsa össze ezt egy közeli megbízható barátjával (aki nem gondolja, hogy visszatér hozzád), és ez sokkal erősebb.
Hol beszél rólad?
Beszél valakivel rólad a Facebookon?
Vajon merész állítást tett a falán volt szeretővel kapcsolatban?
Beszél valakivel rólad személyesen?
Ez mind számít.
Általában azt mondanám, hogy ha valakivel személyesen beszél rólad, az egy kicsit erősebb, mert vannak olyan dolgok, mint az arckifejezés, a hangnem és minden olyan jó dolog, amelyet felvehetsz, hogy megállapítsd, mit mond.
De őszintén szólva ez a két jel veszélyes ahhoz a nagy kahunához képest, ami…
Mit mond rólad?
El akarok mesélni egy történetet az exemről.
Néhány hónap telt el azután, hogy szakítottunk, és szinte azonnal szakított egy sráccal, miután szakítottunk.
Ekkor történt valami nagyon fontos.
A világ legjobb barátnőm, Wes telefonhívást kapott tőle.
Érdekes, mi?
Wes, mindig is azok közé a srácok közé tartozott, akiknek a nők úgy érezték, hogy megnyílhatnak az exem és az exem előtt, mivel nyilvánvalóan randevúzott velem kapcsolatban, hogy megnyíljon valamivel kapcsolatban,
Az új barátom ... Csak nem figyel rám. Nem olyan, mint amikor randiztam Chrisszel. Chris mindig rám figyelt, és bár sokat harcoltunk, mindig ott volt mellettem.
Most, hogy Wes volt a legjobb rügyem, nyilván mindent elmondott nekem.
Még mindig rám gondolt, és éppen befejezni akarta jelenlegi barátjával a dolgokat.
Mit gondolsz, miért mondtam el neked ezt a történetet?
Nos, elmondtam neked, mert általában azt mondja valaki rólad a háta mögött, amit valóban gondol rólad. Tehát az én esetemben, ha visszakapnám az exemet, ezt nagyszerű lett volna hallani. De képzeljük el, hogy exemnek semmi rosszat nem mondhatott rólam.
Nos, ebben az esetben ez valószínűleg nem jó dolog.
5. jel: A közösségi média jelenléte csökken
Digitális korszakban élünk, ahol a Facebook és a Twitter szinte minden felett uralkodik.
Különösen igaz ez a kapcsolatokról.
De váltsunk egy pillanatra sebességet.
Ön tisztában van ezzel a nászút időszak gondolatával, igaz?
Nászút időszak:Olyan időtartam, amely közvetlenül azután kezdődik, hogy randevúzni kezd valakivel, ahol partnere nem tehet rosszat.
Valószínű, hogy amikor az exed először randevúzni kezd a visszapattanó partnerrel, akkor egy visszapattanó partneren mennek keresztül.
Szakítás ritkán fordul elő, ha minden csak virág és angyal a kapcsolatban.
Ehelyett a mézeshetek vége után következnek be.
És az egyik legjobb mutató, amellyel megállapíthatja, hogy a dolgok lenyugodnak-e a nászútra nézve, a közösségi média.
Most be fogom ismerni, hogy nem áll rendelkezésemre olyan kutatás, amely alátámasztaná ezt az állítást, ezért vegye be egy szem sóval. Amit azonban mondani készülök, az egész életemben bizonyosan igaz volt.
Világos, hogy amikor belép egy kapcsolatba, akkor folyamatosan címkéz, képet tesz közzé és tetszik az állapotok a közösségi oldalakon, például a Facebookon.
És miért ne tennéd?
Nemrég kezdtél el randevúzni valakivel, és örömmel adod tudomásul a világnak.
Ezt azonban senki sem tarthatja örökké.
Végül mindannyian önelégültek vagyunk kapcsolatainkban, és már nem csináljuk azokat az aranyos dolgokat, amelyeket korábban.
Figyelje exes profilját, és nézze meg, kezd-e észrevenni a jelenlegi barátnőjével folytatott nyilvános kommunikáció jelentős csökkenését. Ez annak a jele lehet, hogy a nászút időszak kezd elenyészni, és ekkor lehetséges a szakítás.
