gov-civil-vilareal.ptÖt beszélgetés az exével
Ma egy olyan kérdést fogunk boncolgatni, amit nagyon sokra kapok, és ez az, hogy konkrét dolgokról kell beszélnie az exével, amikor vissza akarja őket kapni.
Összességében ötféle beszélgetést fogok átélni, amelyekre célként kellene szolgálnia.
- Csevej
- Történetek mesélése
- Vélemények megosztása
- Szűzföld
- Megosztva az érzéseket
Ennek nem kellene éppen újnak lennie, mivel sokat beszéltem róla.
Most, mielőtt valóban elkezdem, és elkezdek beszélni ezekről a dolgokról, fontosnak tartom megemlíteni, hogy ha egy olyan helyen tartózkodik, ahol valóban zavarodott abban, hogy mit kell tennie ezután, akkor valamilyen módon el kell találnia szünet gombra, és nézzen meg egy speciális vetélkedőt, amelyet összeállítottam.
A vetélkedőt alapvetően arra tervezték, hogy megmondja, milyen esélye van az ex visszatérésére. Miután elvégezte ezt a kvízt, megtanulja, mit kell tennie a továbbiakban, vagy akkor is, ha megpróbálja visszakapni az exét. Tehát ez a tökéletes kiindulópont a legtöbb ember számára, aki ezt a podcastot hallgatja.
Lauren Asks; 'Mit mondjak az exemnek, hogy a beszélgetéseink erőteljesebbek legyenek?'
Helló, Chris.
A nevem Lauren, és először szeretném megköszönni a webhelyét, az Ex Boyfriend Recovery-t. Rendkívül sokat segített abban, hogy eligazodjak néhány reakcióban és válaszban, amelyeket az exemtől kapok a kommunikációnkban.
Nagyon szeretném megköszönni a kapcsolatfelvétel tilalmáról szóló tájékoztatást. 30 napig megcsináltam a no contact szabályt, majd amikor egy ideig még kapcsolatba sem kerültem, mert egyszerűen nem éreztem magam késznek utána.
De remélem, hogy most már tudsz segíteni abban, hogy eligazodjak ott, ahol most vagyok. Körülbelül öt hónapja szakítottak az exemmel és én. Itt-ott beszélünk, és az interakciók rendben vannak, de megpróbálok átjutni az okéból a nagyba, hogy olyan kapcsolataink legyenek, amelyekre szükségünk van egy jobb kapcsolat kialakításához, mert hiszem, hogy ő az egyetlen , Azt hiszem, hisz én vagyok az, és nagyon szeretném, hogy ez működjön.
Tehát remélem, hogy tudna segíteni. Nagyon köszönöm, Chris. Nagyra értékelem minden olyan hozzájárulását, amelyet nekem adhat. Köszönöm. Viszlát.
Összefoglalva Laurens helyzetét
Szeretnék egy percet szánni és megköszönni Laurennek, hogy bátorsággal állt elő, és olyan kérdéseket tett fel, amelyeket néha kissé nehéz feltenni. Most, mint mindig, mindig szeretek végigvonulni Lauren sajátos helyzetén, csak azért, hogy megbizonyosodjak arról, hogy ha srácok előreugrottak, vagy ha én ... Mivel pillanatnyilag organikusan válaszolok ezekre, akkor fogd meg mindent, ami folyik.
- Tehát Lauren öt hónapja szakított az exével.
- Hallott a kapcsolatfelvétel tilalmáról és végrehajtotta.
- De valójában nem érezte magát készen, amikor nem volt kapcsolattartási szabálya, hogy elérje őt, ezért egy kicsit tovább tartózkodott a kapcsolat nélküli szabályban, majd végül elérte őt.
- Itt és ott beszéltek a kapcsolattartás nélküli szabályuk után, de úgy tűnik, hogy nem igazán ragaszkodik ahhoz, hogy hihetetlen, értelmes interakciókat folytasson, amelyek előrelendítik a fajta haladást.
- Tehát ma erről fogunk beszélni.
A beszélgetés indításának helyes módja
Azt hiszem, először arról szeretnék beszélni, amiről a múltban sokat beszéltünk, és így kezdünk beszélgetést.
Tehát, ha végigmész a weboldalunkon, vagy akár a Chris Seiter YouTube-csatornánkon, akkor hallani fog, hogy sokat beszélek arról, hogyan kezdjek beszélgetést az exével.
Úgy tűnik, hogy ez a nagy dolog, a nagy hívószó, mindenki mindenkinek megszállottja.
Valamiféle ötletet állítottunk össze néhány beszélgetésről vagy kezdőről, amelyet folytathat.
Tehát a mi ötletünk a minta megszakításának ötlete körül forog, vagy ha van egy horgunk, amire az exetek reagálni akar majd önnek, és általában ennek a horognak valami önérdekűnek kell lennie. A múltban általánosan használt leggyakoribb példák egy beszélgetést azzal indítanak, hogy:
'Hallottad a híreket?'
Nagyszerű minta megszakítás, valamiféle kíváncsisági horog van beágyazva. Kap egy szöveget, amely azt mondja: 'Hé, hallottad a hírt?' És ez azonnal felkeltette a választ, hogy válaszolni akarjon.
Egy másik igazán gyakori, amelyet nagyon jól láttunk,
- Szükségem van a segítségedre, de csak igazán bízom abban, hogy válaszolsz.
Ez önérdek, vagyis valami, ami kissé megsimogatja az egóját. Ez egy nagyon érdekes minta megszakítással és egy érdekességi kampóval is be van ágyazva. Miben van szüksége segítségre?
És végül, a legelső eredeti minta megszakítása,
Vallomást kell tennem…
Ami egy kétélű kard, ha valójában nincs nagy vallomása.
Tehát, mint mondtam, a múltban sokat beszéltünk arról, hogyan kezdjünk beszélgetéseket.
De egy dolgot kissé átvilágítottunk, és talán ez az én hibám, de ez is valami, amiről inkább beszélünk a
És ez az ötlet, hogy ha már elkezdődött egy beszélgetés, hogyan lehet ezt folytatni?
Hogyan folytathatja a beszélgetést, miután elkezdte?
Hogyan tudod tovább tartani és organikusan építeni az értéket?
Tehát ez a következő dolog, amiről szeretnék beszélni.
Sokan fogjátok ... Hogy mondjam ezt szépen?
Sokan kényszerítenek olyan dolgokat, amelyek valójában nem erőltetettek, amikor beszélgetnek az exükkel. És nem nehéz megérteni, miért. Éppen most élted át ezt a hosszú kapcsolat nélküli időszakot, ahol olyan rosszul akarsz beszélni az exeddel. És most, hogy végre eljött a pillanat, csak a végére akarsz sietni.
De amit meg kell értenie, az az, hogy nagy hívei vagyunk az Ex Boyfriend Recovery-nek ezzel az értéknövelési gondolattal, de organikus módon építjük.
Szóval mit akarok ezzel mondani? Nos, végső soron az a fő célod, hogy meggyőzd a volt barátodat arról, hogy hibát követett el, amikor szakított veled, vagy hogy életed első számú prioritásának kell lenned. És ezt valóban csak azáltal teszed, hogy értéket építesz a szemében.
Tehát azt mondjuk a nőknek, hogy ne próbálják mindezt egy beszélgetés során megvalósítani. Gyakran használom ezt a példát, amely kiemelkedően szerepel az Ex Recovery Programban, és ez az árapály-elmélet fogalma.
Mi az árapály-elmélet?
Nos, a hasonlat, amelyet oly gyakran használok, még egy YouTube-csatornámon is láthatja, még ezen a podcaston is, sőt, az Ex Boyfriend Recovery-nél is hallani fog erről a koncepcióról, amikor strandolni megy reggel az árapály egy bizonyos szinten felfelé nyomja a hullámokat.
Ha egész nap a tengerparton tartózkodik, akkor a nap végére észreveszi, hogy az árapály egészen a hullámokat taszította oda, ahol talán a törölközője volt, amikor a tengerpartra ment. Ez egy olyan növekményes folyamat, hogy észre sem veszi, még akkor sem, amikor ez történik.
Csak szervesen történik. Olyan finom és apró módon történik, hogy nem is vagy tisztában vele.
Amikor azt mondjuk, hogy építsen értéket az exével, akkor erről beszélünk. Azt akarjuk, hogy ez az organikus, lassú folyamat legyen ... És ez nem egyik napról a másikra fog bekövetkezni. Néha akár hónapokig is eltarthat.
De hogyan folytatnak olyan beszélgetéseket, amelyek ezt természetesen csinálják? Tehát amit sok éves kutatás és az ügyfelekkel való beszélgetés során végeztünk, összeállítottunk egy listát az ötféle beszélgetésről, amelyeket exével folytathat.
Ezek a beszélgetések a kis beszélgetéstől kezdve az érzések megosztásáig terjednek, de az a fontos, hogy létezzen egy bizonyos hierarchia, amelybe a beszélgetések valamennyire bele esnek.
A beszélgetések öt fő típusa
Tehát, mint mondtam, öt fő beszélgetéstípus létezik, amelyeket az exével fog folytatni. Fontos megjegyezni, hogy ezeket a beszélgetéseket a folyamat különböző szakaszaiban fogja folytatni. Mert ha megpróbálsz az első szakaszból az ötödikbe menni, akkor csak simán leesel az arcodra.
Ez az a nagy kérdés, amibe sok nő belemegy.
Tehát mi ez az ötféle beszélgetés, amely segít abban, hogy értéket építsen az exével?
Nos, először fent vagyunk,
- Csevej
- Mesélni
- Vélemények megosztása
- Szűzföld
- Érzések megosztása.
Beszéljünk egy kicsit mélyebben erről az ötféle beszélgetésről.
A Small Talk boncolgatása
Most az az érdekes, ha az elején kis beszélgetéssel kezded, a small talk egyfajta beszélgetés, amelyet szó szerint bárkivel folytathatsz, egy idegenrel a buszon, olyan emberrel, akivel soha nem beszéltél a munkahelyeden.
Akár a szüleidnél, akár a szeretődnél, vagy a legjobb barátaidnál kaphatod meg. A kis beszélgetés az univerzális beszélgetés, amelyet bárkivel folytathat, és ez azért van, mert nincs semmi kockázatos.
Tökéletes példa a kis beszélgetésre, ember, ma nagyszerű időjárás van ma. A kis beszélgetés során olyan témákról beszélsz, amelyek senkit sem fognak megbántani.
De a kis beszélgetés gyakran csak az, hogy valakit bekapcsoljon egy beszélgetésbe.
Ez a jég megtörésének módja.
mi a 47 méterrel lefelé névleges
Ahol valóban érték kezd épülni, az a beszélgetés következő szintjén van, és ez történeteket mesél el.
Mesélő történetek boncolgatása
Szóval történetek mesélése, nem hiszem, hogy sokat kellene tennem ebből, de a mesemondás az emberi faj egyik legnagyobb ideje tisztelt hagyománya. Ez az, amit megosztunk őseinkkel, amikor barlanglakók voltak.
Ültek a barlang körül, és rajzoltak képeket, hogy meséljenek, vagy a barlang körül, és meséltek a napjukról.
A történetek elbűvölnek minket. És a történetek annyi mindent megtehetnek, ha van, vagy inkább mesélsz az exednek.
Elmesélhet egy történetet az exének, ami érdekli őt abban, hogy többet beszéljen veled. Mesélhet olyan történetet az exének, amely vicces, értelmes, éleslátó, felkavaró. Nagyon sokféleképpen teheti meg.
De itt van ez, a történetek általában olyan dolgok, amelyeket csak erős ismerősöknek mondasz el, mondhatnám. Mesélhetne a főnökének. Mesélhet egy munkatársnak. De nem fogsz történetet mesélni egy véletlenszerű idegennek egy buszon.
Általában meg kell ismerniük, mielőtt kényelmesen elmesélnél egy történetet. És az a típusú történet, amelyet elmond valakinek, akiről tudatában van, aki barátja, az más lesz, mint az a történet, amelyet olyasvalakinek mond, akivel például most találkozott először.
Valahogy van elképzelése arról, milyenek. Nem mintha csak egy perccel ezelőtt találkoztál velük először. De talán találkoztál velük és pár órája ismered az ismerősüket. Nem fogsz nekik szuper kínos, vicces történetet mondani.
Csak elmesél nekik egy olyan történetet, amely vonzóvá tesz téged, egy olyan történetet, amely még inkább hallani akarja őket.
Nos, gondold át így.
Amikor először beszél, és történeteket mesél az exének, akkor nem akar olyan történeteket mesélni nekik, amelyek kicsit személyesek. Olyan történeteket akarsz nekik elmesélni, amelyek miatt még többet akarnak hallani. Olyan, mint minden jó tévéműsor.
Ezt gyakran Zeigarnik-effektusnak nevezzük, amely koncepció az emberek jobban megemlékeznek a félbeszakadt vagy hiányos feladatokról, mint a befejezettek.
Tehát ez egy hatalmas dolog.
Ezt a példát állandóan használom, amelyet Hollywood használ, amikor történeteket mesélnek. Gondoljon minden idők egyik legnépszerűbb tévéműsorára, a Trónok játékára. A Game of Thrones minden egyes epizódja egy cliffhangeren ér véget, amely azt mondja, hogy 'tudni akarom, mi történik ezután.' Nos, amikor mesélsz egy történetet az exednek, akkor ezt akarod mondani.
De megint elmondhatom, hogy ezzel csak ennyire lehet eljutni. Tehát lépjünk fel az organikus értéképítő beszélgetés létra következő fokára, és ez megosztja a véleményeket.
A vélemények megosztása
A vélemények megosztása olyasmi, amit senkivel nem tesz meg.
A régi mondat vagy a régi mondás az, hogy soha nem hagyja ki a politikát ... nem hagyja politikai meggyőződését azzal, hogy új emberekkel találkozzon, mert az mindig súrlódásokhoz vezet. Ez azért van, mert ez egy véleményed. Tehát általában csak akkor osztja meg a véleményét, ha ismeri az illetőt és tudja, hogy veled vibrál.
Tehát kényelmesen megoszthatja véleményét szüleivel. Gyakran veszekedünk a szüleinkkel, mert meg akarjuk osztani a véleményünket, és nem engedik, hogy megosszuk a véleményünket. Néha kényelmesen megoszthatjuk véleményünket a barátainkkal.
Ha nem kényelmesen osztja meg véleményét a barátaival, az azt jelenti, hogy nem túl kényelmes a barátja körül.
És legtöbbször kényelmesen megosztjuk véleményünket olyan emberekkel, akikkel romantikusak vagyunk. Azt akarjuk, hogy megnyíljanak előttünk.
Tehát, ha éppen a színpadon állsz, akkor általában az emberek követik el a legnagyobb hibát, amikor elkezdenek ... Átmennek a kapcsolat nélküli szabályon, és SMS-ben vagy telefonon beszélgetnek az exükkel.
Jobbra mennek, és elkezdik megosztani véleményüket. Ez hiba. Mert amit tenned kellene, megtöred a jeget néhány apró beszéddel, elkötelezd őket történetekkel. És néha a történetek hetekig is eltarthatnak.
Csak különféle történeteket vagy különböző dolgokat mesél el, amelyeket a nap folyamán megtanult, ami egyfajta történet.
Ez mind értékalapot épít.
Miután ez az alap felépült, és bízik benne, akkor kezdi el megosztani a véleményét, és ez bármiről vélemény lehet. De általában véve nem akarsz megőrülni valamiért, amelyről tudod, hogy fel fogja háborítani az exedet.
De a vélemények megosztása az alapja annak az alapja. De a következő valóban a nagy, és ez szűz föld, a létra negyedik lépcsője. Vedd észre, hogy még nem jutottunk el az érzések megosztásához, mert hatalmas erős alapot kell építeni, mielőtt valóban megosztanád érzéseidet exeddel.
Boncoló Szűzföld
A szűz földet kissé nehéz leírni, de igy próbálom leírni a legtöbb ember számára. Arra törekszik, hogy az exe beszéljen veled valamiről, amit még soha senkinek nem mondott el, vagy olyan dolgokról, amelyeket korábban nagyon kevés embernek mondott.
Tehát olyan, mintha csak ketten vagytok benne ebben a titkos dologban, és ez valóban szoros kapcsolatot épít. És itt a legjobb módja annak, hogy szűz földön beszélgessünk. Ez a viszonzás ötlete.
A négy vonzó pillérről beszéltem, és arról, hogy az egyik oszlop miként volt a viszonzás.
A viszonzás az, ahol amikor azt mondom, hogy szeretlek, akkor azt várom tőlük, hogy azt mondják, én is szeretlek, vagy szeretlek. Ez viszonzás. Nos, sokszor egy kicsit nehéz lehet az ex megszerzése, hogy mondjon valamit, vagy mondjon valamit, amit még soha senkinek nem mondott. Tehát először meg kell törnie a jeget, és neked kell megosztanod vele valamit, amit még soha nem mondtál el senkinek. És ez egyfajta erős köteléket épít.
És fontos, ha olyasmit mondasz az exednek, amit soha nem mondtál el senkinek, mielőtt szó szerint azt mondanád,
- Tudod, nem hiszem, hogy ezt még valakinek mondtam volna. Te vagy az első ember, akit valaha mondtam.
Különlegesnek érzi őket és jobban kötődik hozzád. És amit keres, az az, hogy ők viszont viszonozzák a viselkedést, mondanak neked valamit. Most itt az a trükk, hogy nem lehet rá halászni. Általánosságban elmondható, hogy ha valóban elképesztő munkát végzett a kis beszélgetés során, akkor valóban elképesztő munkát végzett: mesélni és véleményeket megosztani, ez nyitottabbá teszi őket az életük kevéssé ismert részleteinek megosztására.
Aztán miután megalapozta ezt a négy dolgot, akkor osztja meg érzéseit.
Az érzések megosztása
Hatalmas hiba, amelyet az emberek látnak elkövetni, az az, hogy a kapcsolattartás tilalma szabálytól az érzések megosztása felé ugrik.
Most itt van az az előfeltétel, amelyet hajlamos vagyok elmondani az embereknek, amikor megosztják érzéseiket. Csak személyesen tegye. Sokkal értelmesebb, és nem is olyan ... Valahogy felméred, hogy rendben van-e vagy sem.
Felmérheted, ha vibrálnak. De gyakrabban, ha jól csinálod a dolgokat, előbb az exed osztja meg veled az érzéseit. Nem tudom megmondani, milyen gyakran ...
Volt egyszer egy ügyfél, akinek egyszer volt… rendetlenség volt. Nem fogok hazudni. Nagyon, nagyon sokat küzdött azzal, hogy pontosan tudta, mit és mikor kell tennie. Ezeket a beszélgetéseket csak megismételjük.
Győződjön meg róla, hogy értéket épít a kis beszélgetés során, és a történetek és a vélemények, a szűz alapok között. Nagyszerű munkát végzett ebben. És végül eljött az idő, amikor ők ketten személyesen látták egymást. Azt hiszem, visszahívta a házába.
Tök mindegy.
Tehát ott ülnek a kanapén, és ő szó szerint csak elkezdi ereszteni iránta érzéseit.
Utána elmondja ... Olyan volt, mint: „Valóban annyira megszállott voltam vagy aggódtam, amikor meg kellett volna osztanom vele az érzéseimet, és itt ül a kanapén, és megosztja velem az érzéseit, és nem tudtam, mi csinálni.' Tehát akkor is fontos számodra a viszonzás.
Tehát gyakrabban, ha igazán nagyszerű munkát végez kis beszédekkel, történetekkel, véleményekkel, szűz talajjal, az exed olyan ponton lesz, ahol meg akarják osztani érzéseiket.
Most sokkal bonyolultabb, mint egyszerűen felosztani a dolgokat és öt különböző típusú beszélgetést folytatni, de gondolkodj így. Ezek a beszélgetések kategóriákba sorolják azokat a dolgokat, amelyekről beszélnie kell, és mikor kell beszélnie róluk.
Remélhetőleg ez segít Önnek, segít egy kicsit jobban tisztázni a képet arról, hogy mit kell tennie annak érdekében, hogy az exével maximális eredményt érjen el.
