gov-civil-vilareal.ptVajon a koldulás az ex hátsó része számára is működik?
Spoiler riasztás: Nem.
Ez természetes impulzus, ezért ne érezze magát rosszul, ha bűnös vagy benne. Amikor valaki, akit szeret, előhúzza maga alól a szőnyeget, és véget vet a kapcsolatának, sok embernek az az első ösztön, hogy mindent megtegyen azért, hogy az illető maradjon. Könyörögnek, könyörögnek, megígérik, hogy változnak, de csak annyit tesz, hogy távolabb tolja az embert, és megerősíti azt az elképzelést, hogy helyesen döntöttek a kapcsolat megszüntetésében.
Úgy viselkedhet, mintha a szakítás nem borzolná, ellentmondásosnak tűnhet, de valóban ez a legjobb fogadás, ha komolyan gondolja, hogy visszakapja exét. Sok más dolog, amibe belefekteti az energiáját, hosszú távon hasznosabb lesz, és segít abban, hogy az exje rájöjjön, hatalmas hibát követtek el, amikor eleve szakítottak veled.
A nagy kép
Tehát hogyan lehet visszafogni a könyörgés impulzusát?
Figyelje az összképet.
Lehet, hogy jó érzés, ha az összes érzelme pillanat alatt kijön, de miután elküldte a szöveget, vagy ha a 15 hívását figyelmen kívül hagyták, szörnyen és legyőzve érzi magát. Nagyon nagy az írás, hogy kibocsássam az érzéseimet.
Szakításom után valószínűleg több száz levelet írtam exemnek, kitöltöttem, hogy érzem magam, és mennyire vágyom arra, hogy meggondolja magát, és visszavegyen. De soha nem küldtem egyiket sem.
Határozottan támogatom az írást, hogy érzéseit és szorongását kijusson, de soha ne küldje el.
A férfiak többsége hajlamos elzárkózni a nagy érzelmektől, és bezárul, ha a nők sok érzéssel reagálnak. Tartsa szemmel a nyereményt. Vegyél mély lélegzetet, és kérdezd meg magadtól, mit hoz majd abból, ha megkéri, hogy adjon még egy esélyt, vagy azt ígéri, hogy megváltozik?
Kétségbeesetten néz ki, és az értéke csökken a szemében. Szeretne visszajönni valakivel, aki könyörgött és könyörgött, amikor szakított vele? Ez meggondolná Önt?
Nem, csak rájönne, hogy megérdemel valakit, aki annyira értékeli önmagát, mint a veled fennálló kapcsolatát.
Mindig arra kell törekednie, hogy angyal legyen, de ez különösen fontos a szakítás közvetlen következményeiben. Az a mód, ahogyan reagálsz, amikor véget vet a kapcsolatnak, megalapozza mindennek a színterét, ami utána következik.
Ami eljutott ...
Sakkjáték
Kezdjen el gondolkodni azon, hogy stratégiai játékként visszakapja exét.
A másodperc kezdődik, amikor kimondja a „szakítás” szót.
A sakkban a játékosoknak mindig három vagy négy mozdulattal előre kell gondolkodniuk, és előre kell látniuk ellenfelük cselekedeteit.
mind leesik az ally carter összefoglalója szerint
Ugyanezt kellene tennie az exével is, hogy a hatalom helyén maradhasson. Kezdj el gondolkodni: mi lesz a reakciója, ha elküldöm ezt a szövegfalat? Mit fog érezni, amikor visszatér a telefonjához, miután kosárlabdázik a barátokkal, és meglátja, hogy 25 nem fogadott hívás érkezett tőlem?
Ez határozottan színesíteni fogja a rólad alkotott véleményét, és nem pozitív módon.
Mielőtt bármilyen intézkedést megtenne, kezdje el gondolkodni azon, hogyan fogadná az akciót az exe. Ne tegyen semmit impulzusra. Vegyen mély lélegzeteket, menjen sétálni; tegyen valamit, ami megnyugtat és segít tisztán és racionálisan gondolkodni.
Aztán, ha már összetettebbnek érzi magát, tisztább szemekkel értékelje újra a helyzetet.
Mit tegyünk a könyörgés helyett
Tehát most, hogy egy kicsit megbeszéltük, miért nem működik a koldulás, és egy egészségesebb gondolkodásmódot kell elfogadni, beszéljünk arról, hogy milyen pozitív intézkedéseket kell tennie, hogy megpróbálja visszanyerni exét. Valóban, két fő fogalomra bontják le őket, amelyekről ezen a weboldalon olvashat: együtt.
Ha az első impulzus a könyörgés, akkor hatalmas jel, hogy a No Contact valószínűleg nagyon hasznos eszköz lesz az Ön számára. Ha időt töltött a webhelyen, akkor tudja, hogy a No Contact nem működik visszaállítási lehetőségként az Ön és az exe között, és ez azért fontos, mert időt és teret biztosít számukra, hogy hiányozni tudjanak, de ez egyben fontos idő az Ön számára hogy visszatérjen az egészségesebb gondolkodásmódhoz.
Amikor eldobták, önbizalma szétesik, és a No Contact kiváló alkalom olyan dolgok elvégzésére, amelyekkel újra egésznek érezheti magát. Ezt az időszakot azonban a helyes módon kell használni.
Nem számolhatja csak az első kapcsolattartó szövegig eltelt napokat. Lépéseket kell tennie, hogy javítsa önmagát és visszanyerje a bizalmat ebben az időszakban.
lego jurassic world: the indominus menekülés
Szánjon erre az időre, hogy azon dolgozzon, hogy válhatatlan lányká váljon. Ahelyett, hogy megkérnéd őket, vigyenek vissza, mutasd meg nekik, miért kellene. Mindannyian bizonyos mértékig önelégültek vagyunk kapcsolatainkban, és abbahagyjuk a próbálkozást.
A Kapcsolattartás alatt végezzen olyan dolgokat, amelyek emlékeztetik az exét arra, hogy miért esett neked egyáltalán. Késztesse őket arra, hogy sajnálják, hogy otthagytak, azáltal, hogy önmagatok legjobb verziójává válhattok. Erre koncentráltam az exemmel való szakításom során.
Amit tettem
Az exemmel együtt éltünk, amikor néhány hónappal ezelőtt befejezte a dolgokat.
Olyan döntést hozott, amely mindkettőnket érintett, és megváltoztatta annak a menetét, amiről azt gondoltam, hogy az életem majd kinézni fog. Évek óta együtt voltunk, és azt hittem, feleségül veszem a srácot.
De a korábbi kapcsolatok alapján tudtam, hogy a koldulás nem fog mást tenni, mint ellökni. Amint befejezte a dolgokat, az elmém elkezdett összeállítani egy tervet, hogy visszaszerezze.
Tudtam, hogy az első lépés a hűvös, nyugodt és összeszedett fellépés, valamint a szakítás valóságának elfogadása.
Látod, amikor egy srác szakít egy lánnyal, általában azt várják tőle, hogy kiborul, és elkezd őrülten viselkedni. Azzal, hogy nyugodt és összetett vagy, megleped őt, ő pedig akkor és ott másképp kezd tekinteni rád. Azzal, hogy nem könyörög, már lefekteti a fontos alapokat az ex visszaszerzésének megkezdéséhez.
Az exemmel és a szakításunk után még egy ideig együtt éltünk. Volt néhány érzelmi beszélgetésünk, az biztos. Mindketten sírtunk és kifejeztük, hogy milyen nehéz elválni.
De egyik pillanatban sem könyörögtem. Elfogadtam a szakítást, sőt egyetértettem néhány állításával. Mondtam neki, bárcsak máshogy mennének a dolgok, de tudtam, hogy van néhány dolga, amit egyedül kell megoldania.
Mondtam neki, hogy határozottan hibázik, mert hihetetlen fogás vagyok, és sokáig nem lennék a piacon. Egyetértett abban, hogy hihetetlen fogás vagyok, és elismerte, hogy fél, hogy egyszer megbánni fogja döntését. Csak vállat vontam, mintha nem érdekelne, „a veszteséged” típusú módon.
A könyörgés gyenge lépés, és az a dolog, ami leginkább kitűnik az exed számára, az erő. Azon idő alatt, amíg továbbra is együtt éltünk, minden nap dolgozni mentem, és amennyire csak lehetett, a barátaimmal lógtam. Kerültem az érzelmeket az exemmel.
Bár lefeküdtem vele párszor (amit nem ajánlok), úgy tettem, mintha utólag nem jelentene nekem semmit, ami eléggé megzavarta. Hagytam, hogy azt gondolja, hogy csak szexre használtam. Volt egy olyan visszapattanásom, amely csodákat tett az önbizalom növelésében.
Amikor elköltöztem, az exem mindenütt rajtam volt, minden lehetőségemnél fogva átölelt. Egy ponton megfogott, és a hangja megremegett, ahogy mondta
- Megérdemelsz valakit, aki jobban bánik veled, mint valaha. - Igen - mondtam. Folytatta: „Olyan édes vagy és olyan okos vagy. És olyan erős voltál ezen keresztül. ”
Amikor elbúcsúztam, végül nem sírtam. Csak megölelte és elmondta neki, hogy köszönöm a közös éveket, és sok sikert.
Rosszabb állapotban volt, mint én.
Miután kiköltöztem, belevetettem magam egy elkószíthatatlan lánykává a No Contact periódus alatt. Összeállítottam azokat a dolgokat, amelyek az exemnek tetszettek bennem, és azok, amik nem, és mindkettőn elkezdtem dolgozni.
Azt mondta, nem tetszik neki, hogy nem foglalkozom fizikai tevékenységgel?
Jártam jógázni, futni kezdtem, és jelentkeztem egy rúdtánc órára. És mindent közzé tettem a Facebookon.
Azt mondta, bárcsak jobban magabiztos lennék a konyhában?
Rengeteg bonyolult receptet találtam, készítettem és közzétettem a facebook-on.
Hatalmas béremeléssel új munkahelyet kaptam, és további jelentős javulásokat hajtottam végre életem minden területén, végig a facebookon tettem közzé.
És folytattam azokat a dolgokat is, amelyeket mindig is szeretett bennem. Küldetésemnek tekintettem, hogy a sakkjátékot úgy játszom, hogy önmagam legjobb verziójává váltam. És sokkal boldogabb lettem, amikor rájöttem, hogy bár továbbra is vissza akarom szerezni az exemet, nincs szükségem rá, és csak jól leszek, függetlenül attól, hogy később összejöttünk-e az úton.
Itt van az a mentalitás, amelyet elfogadtam, és teljesen elismerem, hogy milyen messzire jutottam:
A lehető legjobb verziót fogom magamnak elkészíteni. Ha ez visszavonja az exemet, nagyszerű. De ha nem, akkor jobb leszek a következő szerencsés embernek, és ami még fontosabb, magamnak.
Sierra burgess egy nagy vesztes minősítés
Kihasználhatatlan lány nem könyörög.
Hűvösek, magabiztosak és erősek.
És nem érdekli őket, hogy bárki, különösen az exük mit gondol róluk.
Milyen esélyei vannak az ex-barát visszaszerzésére?
Mi lenne, ha már könyörögtem? Hogyan ugrálhatok vissza?
Ha már megtette a könyörgést és könyörgést, ne féljen! Minden nincs elveszve! Az első lépés a STOP. Álljon meg, és azonnal ugorjon a No Contact periódusra. Úgy gondolom, hogy Chris 30 vagy 45 napos No Contact-ot javasolna olyan esetekben, amikor koldulás történt, a kapcsolat más tényezőitől függően.
Ez megint ellentmondó érzés lehet, de bízzon bennem - ha könyörgött vagy könyörgött, a legjobb dolog, amit tehet, az, hogy elfogadja a Nincs kapcsolattartót. Valójában, ha könyörögtél, az exed nagyon zavart lesz, amikor csak rádiócsendet kap.
Elkezdhet azon gondolkodni, hogy találkozott-e már mással, vagy túl van-e rajta. Ahogy Xander mondja Buffy, a vámpírölő 2. évadjában,
„Az emberek akarják az álmot. Amit nem lehet. Minél elérhetetlenebb, annál vonzóbb. ” (Szívesen, Chris!)
Ez az exedre igaz. Amikor könyörög velük, megmutatja nekik, hogy továbbra is rendelkezésre áll számukra. Nem fognak aggódni, mert tudják, hogy bármikor visszaszerezhetnek, ha akarnak. Amikor azonban hallgat rádiót, el fognak tűnődni, miért, és aggódni kezdhetnek, hogy talán nincsenek neked annyira, mint gondolták.
Ez nagyszerű módja annak, hogy elkezdjék látni a változtatásokat, de egyúttal megizzasztják őket.
Tehát, ha könyörgött, álljon meg, és azonnal kezdje meg a Nincs kapcsolat időszakot. Használja ki ezt a Kapcsolattartás nélküli időszakot azzal, hogy minden energiáját arra fordítja, hogy jobb emberré tegye magát. Nem csak az exedért, hanem érted is. Ha ennek eredményeként visszatérnek, nagyszerű. De végső soron jobb leszel neki, és ez számít.
Összpontosítson arra, hogy válhatatlan lányká váljon, és ossza meg, hogy az exe lássa, mire készül.
'Ez a hatalomról szól'
Amikor körülbelül egy hónappal ezelőtt találkoztam először az exemmel, totál Ungettable Girl módban voltam.
Magabiztos voltam, és határozottan uralkodtam a helyzeten. A kisujjam köré tekertem. Dicsekednem kellett mindazokkal a hűvös dolgokkal, amelyeken dolgoztam, és megemlítette, mennyire lenyűgözte, hogy milyen sok pozitív változást hajtok végre az életemben. Elismerte, hogy sokat tévedett a kapcsolatunkban.
Többször elnézést kért.
Az elmúlt hónapban naptárat vezettem, figyelemmel kísérve kapcsolatainkat.
Szinte minden nap beszélgettünk, vele 18-szor, én pedig csak 4-vel. Kétszer találkoztunk és kétszer telefonon beszélgettünk. Terveink szerint ebben a hónapban folytatjuk a találkozást.
Amikor szakításon megy keresztül, elveszíti az energiát.
A legjobb, amit tehet, az, hogy visszaszerzi, és a koldulás ennek az ellentéte.
Azonban ha felveszi a kapcsolatot, és törekszik arra, hogy felejthetetlen lány legyen, visszaveszi az erőt. A sakkmérkőzésről van szó, és a végén azt akarja mondani, hogy „sakk”.
(Ezt a cikket Willow vendég bejegyzésként írta)
